简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：凯特·玛拉/艾利奥特·佩吉/伊莱亚斯·科泰斯/艾米·西米茨/布莱恩·格拉格提/博·纳普/托尼娅·皮金斯/杰克·罗宾森/查理·肖特韦尔/乔丹·崔威里恩/凯文·克劳利/丹妮丝·达·维拉/威廉·威利特/大卫·皮廷格/
- 导演：PeterSasdy/
- 年份：2017
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/悬疑/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,印度语,国语
- TAG：
- 简介：1有什么科学依(📔)据能证明(míng )李小龙中(zhōng )国(🕟)功(🧠)夫的破坏2欧美第(dì )一超(🚌)模乔丹卡佛这样的身材(🧙)能打多1有什么科学(☝)依据(🏁)能证明李(lǐ )小(🍆)龙(lóng )中国功夫的(🏳)破坏以(yǐ(🍺) )其标志性动作垫步(🔴)侧踢把一个一(➗)袭护(💦)甲的(🌮)(de )200磅壮汉踢飞了20米没入游泳池(🐢)中美国不权威(wēi )杂志黑带曾经的新闻过这件事(📈)至多明确一(⛷)点杂志(🎨)(zhì )上登的数据就是(📭)22875米当(dāng )时(🚎)是在一个游泳池(🥤)旁边李小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧(🧙)踢就(💱)把对(🆎)方踢(🍢)入水里以前我也不(🔴)我相信不过以李小龙的身(🧔)(shēn )手速(🍚)度再加(🚫)体重猛踢估计能产生这些(xiē(⚓) )效果再者当(🕥)时被踢飞(🔱)的(🍬)人(💻)做(🐬)的是平抛运动(🐰)并(bìng )不是在水平面上结束这一动作(💕)并且增强了(le )可能性李小龙在体能(🚔)上倒(🚑)是有过人之处(chù )在毅力有爱国这(zhè )方面(🎍)很值得(✴)你去爱我(🍻)(wǒ )们去学习1以(🔙)其130余(🛎)磅的(🚓)体重劈出了(🛋)350磅的(de )沉(🏘)拳2用二节棍轰出了(⛏)(le )1600磅(páng )的力(🚯)量3以其(🌯)招牌手势垫步侧(📤)踢把一个一名身(🤠)穿护甲(🔼)的(🏕)(de )200磅壮汉踢飞了20米落入游泳(🕚)池中4把345公斤的杠铃直(🕹)臂水平前伸收(🍷)起在(♍)伸出右手绝对静止(🏞)控帛20秒5把563公斤(😌)的杠铃平伸并停留(🚝)半刻(🎯)6一手(🧓)持32公(gōng )斤(jīn )哑铃水(shuǐ )平前(qián )接一个(💝)反身后摆再侧举(jǔ )至(zhì )肩(🐮)部(🐼)并(bìng )要坚持(🥇)数(🍨)(shù )秒7随意地把手指再插入(rù )一(yī )罐(👟)未开(🗄)封的(de )可(kě )口可乐8用侧(cè )踹把一(🐬)只(🛬)(zhī )45十公斤的沙(🕋)袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层(🍩)房(fáng )子的高度李小龙(🛄)的(🌰)个人健(🚅)身绝对机(jī )密(👱)求知(zhī(🍃) )若渴李小龙马上收藏点了(🎱)全部也(🥙)能(néng )找到的健康(🦁)(kāng )和(hé )健美运(yùn )动杂志以(yǐ )及乔(qiáo )韦德的美国先(xiān )生(✈)和健美(měi )者(🎑)与(yǔ )力量他(⏬)把这些杂志能变现(🏕)(xiàn )部分衣服裁剪(jiǎn )下了并整理一番需(🦗)要保存好在洛杉矶时(📂)他如(rú(🍧) )果一(🤴)有空(kōng )就(💴)逛各书店(😖)寻找风健美(🥕)杂志他所积攒到的有从(🦊)本世纪(👑)初到60年代的各种各样(🐞)(yà(📱)ng )的力量(🥖)天(tiān )天练习(🤳)杂志的书(🐤)籍他对这方面知(🍑)识的渴望几乎到了发疯(fē(🐉)ng )的程(🐁)度(dù )从(🍫)那时候(👔)一直到1973年(🏃)病故李(🐈)小龙积聚了大(🚯)量的或者哲学(xué(🚿) )武(🌩)术(🎒)(shù )的书(shū )籍(❄)另有约400册或(🕰)者健身健(jiàn )美运动训练(🤭)学营养(yǎng )学(xué )和举(🥢)午(wǔ )等方(fā(✒)ng )面的(de )书籍他细细(xì )的看努力专研把其中本(bě(📁)n )身价值部分(⛅)徒手画(🏾)并(💠)在空白处标明训(🐍)练计划经(⛏)钻研(🕚)大量资(zī )料和信息李小龙汇(huì(🔻) )编了一(yī )套适合自己并能最大程度(👿)地发(fā(💑) )展起来力量又相对于不会增长体重的训(🛏)练计划除了(🌿)每(🗒)个星期(🥉)天(📭)3次的训(🍶)练内容恢复(fù )手段和营养等尤其(👁)是把素质(🎊)练习和武功天天练习(xí )有(yǒ(🔂)u )机地加强(🤱)起来令(🕴)其(qí )本已很高深的武功升华(📐)至几乎(hū )完美的艺(🐴)术品程度可是(⛳)相关证明那样做的效果(📫)是骇(🌥)(hài )人的李小龙安(🍲)(ā(💳)n )排好了(😯)(le )的力(🧙)量训练比重(🙂)(chóng )很小仿若要(yào )把死去(🦃)的(💲)(de )时间阻(🚉)(zǔ )一阻出(🔞)去但改变过去对力量训练的(de )看法很显然(🌽)他分出受(🐄)益颇深并把(😠)这计划修炼之法(💠)给最常来馆训练(🆔)的(📃)学生之一卡(🎩)里姆阿布杜尔贾巴尔贾巴尔曾对肌肉(ròu )与(🗳)健(🎾)美杂(💍)志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年(nián )夏(xià )让我(🗿)进行力量练习的(de )那是(shì )星期13次(🎆)的计划大多(🍲)数内容(róng )是(🛣)布(bù )鲁斯经常会练习练习的只不(bú )过我(🥑)当时只有做每项两(🔍)组(🎑)各12次(cì )可是它确实是比(🤵)较有(🙊)效李小龙(🥏)(ló(😉)ng )对力量(⚫)练习(xí )根本就是(shì )到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除星期13次力量练习外李小龙(lóng )还在武功(gōng )练习中渗(❣)入很(hěn )多几(⛔)乎(hū )一样的练习他说李小龙(🆚)在武(🥤)功练习练习(xí )常持(🏹)着(🍐)哑铃接(📠)(jiē )受拳(⏹)击(🌳)(jī )练习(🤳)你每次练习练习(xí )进(🚭)行12组每组100次双手各持1234567和(🔴)10磅哑铃参与金(🌦)(jī(😞)n )字塔形(🌶)递增6组然后(hò(🐊)u )再(zài )再依(💉)次趋于零重量(liàng )通(tōng )过(🔕)6组(🌙)拳击(🐀)我模仿(🕷)(fǎng )李曾让我和他一起练过一次哇(🥠)练习后三角肌和(hé(🌠) )手(🙇)臂是(shì )会如(🚚)此酸胀但不(😏)仅仅(💎)这些李小龙在(🐰)那三(👏)天的力量训练(♍)(liàn )日和(👩)未不负重练功其他时间里是会用哑(🏅)铃(🍣)发泄没有了能(💾)量他是那副哑铃琳(😻)(lín )达(👕)道他(🌎)从(có(🛵)ng )来不趁着(🛄)当电视里有拳(⏮)击赛时他你(🏪)经常(🗯)是(⏺)边(🔑)吃边持铃(💆)我模仿即(🧘)使是在看点书时(shí )也是一(yī )只手手里书而另一(yī )只手做着哑(😬)铃练(♈)习实在觉得(dé )不可(kě )思议天生神力的前臂(bì )李小龙而(🍃)且(qiě )特别注(🆓)重(chóng )前臂训练以(✊)(yǐ(🎌) )可以提高他的握(wò )力和(🚯)击拳力量他的妻子琳达说他对前臂练习练习(xí )甚至入迷的地步如果能有人(☕)常规完全(quán )没有一种(🖨)新(📆)的前(qiá(🏝)n )臂再练(🍖)习方法他一定要(🐯)想(xiǎng )个办(bàn )法得到它他(😆)甚至于让(😂)(ràng )他的(📹)一位(🎉)(wè(👍)i )在旧金山的老朋友李鸿新给他能制造几种握力去练习(xí )器(🐝)李鸿新说小龙经常把设计草图给我(🏙)然(rán )后(🤙)再让我遵循要求和规格去(🖲)能完成(chéng )不过我也不傻他笑了笑后(🏍)紧接着说(💕)我明(míng )白小龙(🙊)电脑设(🕌)计的那些器械(📃)对练习(🌺)练习肌肉是很有(🎄)效的所以才我并(📜)不一定给(gěi )寄一个的同时也留一(💝)(yī )个在家自己(🤼)练鲍勃沃尔(ě(😪)r )是李(lǐ(👒) )小龙的另一位朋友他还(hái )在李小龙出(🎣)演的猛龙过(🦊)江(jiāng )龙争虎斗死亡(wáng )游戏等3部影(yǐng )片中(🚖)扮演(🥦)的角色(sè(😢) )过角色他(🏘)说李小龙力(🦇)气惊人的前(👖)臂在(zài )他的(🔝)功夫中抢走很主体形象的位置他说布鲁斯的前(qián )臂和身体的比例是我仅见的人中最(zuì )大的他不(🍬)仅仅(😒)前(🍮)臂十(shí )分普遍富裕但还(🚷)占据一双铁拳(🥧)和十(🌐)只钢(gāng )指那绝对是实(🛥)在(zài )太可(😓)怕地了奥林匹亚健(jiàn )美先生(shēng )多里安耶茨这样的评价李小龙他混身肌肉是极为(🐛)非常(🦇)结实刺(🚗)出(⚓)的力(lì(👒) )量是极为的可(kě )怕地他是一个令人不可(🥟)置信(🦀)的人李(🆖)小(xiǎo )龙(💽)(lóng )的(de )拳头(❄)是(🕌)令人胆寒的(📽)他曾(céng )将一个由钢丝条编制的头盔(👹)击了个坑而(🚫)那个头盔(👱)当(dāng )然了(🐍)已经承受住(zhù )了(le )好(🐥)几次砸(🎊)击1965年李小龙(👲)在(📗)(zài )哥伦比亚广播(🥘)(bō )公(💫)司的(🔎)最(👎)新出电视剧青蜂(🆗)侠中扮演的角色二号(🍵)男主(zhǔ(🤦) )角加藤时(shí )与(🚍)(yǔ )青蜂侠的扮演者好莱坞影(🌨)(yǐng )视(🎒)明星范威廉姆斯成了(🈺)好朋友两人都占据(jù )粗长的前臂但全面的(🔄)胜(🔨)利(lì )的完(⛵)全不(bú )同李小龙(📮)是通过练功(💰)有目的(de )的训(xùn )练获得(dé )而后者(💟)则通(❄)过多年骑野牛(🕓)的(👊)竞技表演(🎵)(yǎn )和(hé )越野(🤮)(yě )摩托(🕗)而勤练这位身(🏏)(shēn )高186米(mǐ )6英尺1英寸体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是当时惟(wéi )一能和李(🆖)小龙掰手腕正(zhèng )面交锋的人(💩)现在(🐟)想(xiǎ(🧚)ng )起了这些(🔗)个(🍍)事(shì )来他还(📩)不好意地说他李(🏴)实在(🚕)难以相信(xìn )我们与不(bú(❄) )是一个级别的较量我远远超过(guò )他40磅可是他(tā )的前臂是我(wǒ )所见(jiàn )等同于体重的人(🐖)中最粗壮的李(🤜)小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑(xiào )说准备好当(🏏)此(cǐ )项目世界(🏝)冠军(📺)李另一位好朋(🔰)友木村武之说(shuō )你要是抓(🕰)着李(🛶)的前(🌘)臂觉得竟像扣住了一(yī )根坚硬的棒球棒(🌀)李小(💲)龙每隔(😀)一天只要能(🐁)坚持天天练习前(qián )臂他怀(🐴)疑前臂(🎨)的密度很大因此(🚨)要(🚒)每隔(🧜)(gé )一天给了它们一(🛥)定量(liàng )的刺激才(cái )能够健壮(zhuàng )范威廉姆斯一些回(huí(🔹) )忆(yì(👧) )说布鲁斯那时我(⚫)总是开(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国(🕜)豪(háo )到我家度周末(🐵)即(jí(📼) )使(🍋)来我这里他也(yě )叮咛去练习时总衣袋跟着再(🔙)练习(🎲)(xí )专(zhuān )用小(xiǎo )玩(🍰)意他绝不沾烟酒(🕚)是(🙏)名完全洁身(🈺)自好很还好的人当我在他(💀)死(😡)前约(😔)一个月看见他们时他看上去还真棒(bàng )极了身体上看上去像岩石(🚕)一(🗡)样的坚硬他说布鲁斯很谦让我如果(🎏)我们在一起(qǐ )气(🛐)氛是(🔗)会(huì )亢奋下来他还你经常(💛)你别当真(zhēn )有(👽)一次他将(🗺)一张(zhāng )粘贴物粘在我车子后窗(📐)上(shàng )面写(🚦)着(⚡)(zhe )青(🎏)蜂侠保护(💟)此车当(😠)电视连(🔌)续剧青(qī(🌩)ng )蜂侠播出(🍜)后李(lǐ(😧) )小(🐌)龙名声大震他训练十分勤奋刻(kè )苦并如(👋)何修(xiū )改(🔛)了计划的(de )部分内容增加了(🌚)器械重(🦕)量增加了次数并在每项练习中相对(🆑)应提高两组练习无法置(🤛)信的力(lì(🔔) )量李小龙的(de )力量素质是不(💮)俗的(🦍)据(jù )被称美国跆(🥛)拳道之父的(😝)李俊久所述(🧕)他曾和李小(xiǎ(🍙)o )龙交过手深深被(🎄)李小龙的(💈)武功速度力量所称(🏿)霸他说李小龙还真天(😯)才人物我从(🍆)来都没有见到过会如(🐹)此(cǐ )健壮的人他(🎢)这个可以(⤴)单手用一只(zhī(⏩) )食指来做深蹲(🐰)而我用(🤧)四个指头撑都很沉重(🤴)曾是(👷)李小龙(📈)徒弟的223米(🍄)高的(☕)大个子篮球运动员(yuán )卡里姆阿布杜尔贾巴尔(🛠)一段回忆说李相当灵活精(✖)明强干(🔯)他(📀)老(🎪)是速度不(🏸)光(🈳)快动作像猫(māo )一(yī )样耐力李还独特创新(xīn )了一种他一般(🚑)(bān )称升旗(qí )的下腹肌练习(xí(🍒) )方法70年(😨)代(dài )传统日式自由搏击(🍑)的倡导(dǎo )者乔(qiáo )刘(🕟)易斯(🈴)JoeLewis曾拜过(🔑)(guò )李小龙(🥏)为师乔回忆(yì(🌊) )说通过李的(🐁)身体和体(🥦)重而(🌵)言他具(jù )备了(le )令人不敢相信(xìn )的(de )力(🌁)量(💩)他是可以把343公(🦎)斤重的杠(💒)(gàng )铃直臂水(💺)平前伸收起再伸出静(🌌)止在锁住(zhù )控20秒(🗝)钟这对一名体(♿)重62公斤(❇)的人而言是(shì )太不可(kě )思(🎡)议(yì )的除非一个903公(🐫)斤(jīn )重的人都未必(bì )会做能够得到而伊鲁山(👉)度(🥍)说的比这(zhè )更玄他说曾(🤘)(céng )目(🚒)睹李把563公斤的(de )杠铃(🈯)(líng )水平前(qián )举(jǔ )并仅仅片(♉)刻(🥍)李小(xiǎo )龙在美(🦊)(měi )国的第一(🌰)个(gè(📜) )徒弟杰(🗽)西格洛弗(fú )也回(🏖)忆说(🦏)师(😟)傅偶尔会做这(🧟)样一(〰)种练习一手持323公斤(🧒)哑铃水(😒)平前举接(🌶)一个欺(🌲)身(shē(🚪)n )后摆(😏)接着呈侧(🌽)举至肩部水平(🐕)并一(yī(🍺) )定要坚(😑)(jiān )持数秒这(🏥)(zhè(🌷) )重量对一般人提摆尚(📪)有困难不要说做动(🐮)(dòng )作了况(kuàng )且李小龙有很(🔫)多小绝活如可以不随意地把(🚪)手(shǒ(🏟)u )指插进(jìn )一罐未开(🔏)封(🐈)的可口(🦔)可(kě )乐或是一个(⛑)侧踹使一只(🌬)45十公斤的沙袋(dài )裂开美国比较著名(🚊)柔术(⬜)大师威利(lì )杰伊WellyJay回忆说他最后一次(🈳)看(😴)见了李小龙是(😔)李(lǐ )小龙(🛣)搬去好莱(👌)坞(wù )时那时李(lǐ )刚刚(🐻)把家(jiā )从(⤵)卡佛城搬到(🕢)洛杉矶贝尔空港(gǎng )在李小龙新家的院(♏)内横挂有两只太严(🗡)重的沙(shā )袋最少1353公(gōng )斤重我(wǒ(⛏) )甚至都(dōu )移(yí )住不动它但李对(🕛)我(🚰)说(🚔)(shuō )嗨威利看着远处随即(🏹)他就飞起一脚把(bǎ )它踢悠得老高(➕)完全碰到(🔸)天(📋)(tiān )花板接着又狠(🐵)(hěn )狠弹回(🉑)来(🎁)了李小龙的力量真(zhēn )够(❄)慑人心魄无(wú )法置信李小龙的绝招(🥧)(zhāo )也有他的寸拳他的寸劲可将一名体(🚭)重45公斤以内的人轰(hōng )出非常一段距离泛(🍐)美柔道冠(💸)军海(hǎi )沃德小本曾(cé(🕘)ng )切(🕤)磋(♒)一番(🕺)过这样的拳(🌭)的滋味每(🙋)当一(yī )提(🧜)起这件(🏎)事他就不以(yǐ(🌮) )为(wéi )然伤感的歌地(dì )说怎摸(♊)也想(xiǎng )不(bú )到李的拳(quán )头竟这般很(hěn )厉(🎃)害当时他从后面紧紧抱(🦂)住李(lǐ )以为李无法动(dòng )弹(🏫)不了(🐍)没有想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是(💦)一拳小本只都觉得自己飞行一(🈶)段后撞到墙上再被摔(🕋)倒在地上(👸)就这一拳使小本(🆑)仰躺很久才可(kě )以恢复和李(💒)小龙(🐿)同时期的武林高(👤)手一谈到(🐑)李都(💋)有一种恐惧感特别是(🏉)李(😥)小(xiǎo )龙(🕝)的速度(dù )他(tā )们(men )同盟协议的感觉是(💃)发现到李小龙无比地快并也(👋)(yě )能当初查觉对手意(🚓)图(😆)即使是和对手同时(shí )进(✖)攻都(🎃)是李先(🎭)击中他(tā )对方(fāng )李小(🏇)龙的另(🔂)一名徒弟格伦是这样(yàng )评价他师傅的布鲁斯(💁)的全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹和(🌵)默罕默(👤)德阿(🔫)里一(yī(➿) )样称雄称霸(bà )于自己的领域又不是别人不(bú )行的(de )话完全(📴)是他真(zhēn )的太出(🐸)色了铁人(🔯)李小龙的第一(yī )步(bù )计(〽)划即便李小龙(📎)更具超乎常人的(de )素质(🦁)天赋但他仍然(🔏)很(hě(😔)n )崇(chóng )拜(bài )具高(gā(👀)o )相(🤡)(xiàng )象不俗素质的选手他曾(céng )一段文字特训(🎿)不仅仅能想(🎿)提高(📠)体能但(🎸)能注意培(🔞)养精(☕)神和感情(qíng )它必须(xū )智力和(🕓)天赋的高(gāo )度加(jiā(🕠) )强(qiá(📕)ng )才能达到完美境界(🗣)摘(zhāi )自李小龙遗著(✍)截(🛠)(jié )拳(🙀)道之(🗞)道从生理学的角度讲强大的(de )力量来源于肌(jī )纤维的(🦃)(de )增粗和神(shén )经(🚨)系统的(de )一定高度完善李小龙的妻子(zǐ )琳达说布鲁斯(sī )死后有抽取健美明(🚇)星(🌦)图片和资料的嗜好(👞)3个坦克师拉里斯(🌰)科特(😐)大卫德(🚭)(dé )雷珀和当时(🔂)还不(🤪)太(🐡)为(wéi )人所知的(de )年轻小伙子(zǐ )阿诺德施瓦辛格在(zài )收(shōu )集过程中李小龙把(bǎ )那些(⛓)世界(jiè )著名选(😉)手更适合自己的训(xù(🐸)n )练(🥐)内容(róng )和计划布料(🍦)裁剪下了并(bì(🎁)ng )剪切粘贴到拿来的笔记(jì(🚲) )本上(🚓)伊(🐡)鲁山度(dù(📢) )一(🌜)段回忆说布鲁斯你每次回中国城的武(wǔ )馆时都带到一大(dà )堆从外(⬜)面买(mǎi )来(📱)的健美(🎓)(měi )杂志接着之中飞出精选都结束了完了对我(📯)说(🦈)丹这三个(😄)伙计都说这是发(🙀)展肌肉线条清晰度的适宜(yí )方法(🌦)那绝对是是太棒了然后(📓)再他变(📭)会(huì )亲(qīn )自来去想体验(🏏)这(🙊)应(yīng )该是李小龙在1969年时的状(zhuàng )态但他(㊙)是怎(🔔)么对健美和力量训练感兴(🕖)趣的(de )东(🐬)西呢(📼)一种推测很可能是他和严镜海在加州(😞)奥克(kè )兰(🥑)认识后受(🏬)严的(🧣)(de )影响肝胆(🕐)火旺严镜海(hǎi )有很多背景(jǐng )和关系他曾和当时很(🅾)著名健(jiàn )美(♊)(mě(🌪)i )选手史蒂(⛪)夫里夫斯克兰(🏭)茜罗斯杰克拉(lā )兰(lán )以及日本最著名举重运动员奥(ào )运会冠(🈵)军汤米片岗一起特训了很(😣)长(📕)时间不过(guò )积累了极(jí )为丰富(fù )的训练方(fāng )法在李小(xiǎo )龙和(💅)琳达(🥥)订婚后不久他们由(🚡)西雅图搬来奥(ào )克兰和(hé )严(🚮)镜海一家(🕛)(jiā )住(🤔)在一(yī )起所(suǒ )以才李小龙有机(⛳)会和严(yá(⛷)n )镜海一起去(🚼)练(liàn )习但李小龙传的c语言设计者(🐉)(zhě )来自(zì(🌎) )纽约(📼)的乔治泰恩说布鲁斯(sī )在遇到严镜海前几年在香(🧚)港时就有(🐂)力量去(🌟)练习的记录和裸露上身肌肉的(👈)照片(💒)据(jù )泰恩(💩)的资料李小龙(lóng )的(de )大(dà )姐李(🔆)秋(🧀)(qiū )源(yuán )有一(yī )次将她男朋友(🗺)罗伯(🍛)特(🤔)陈送(🧛)(sòng )回家(jiā )陈是(🙄)一名(míng )健美(✴)运(yù(🏪)n )动员(😺)身体很强健虽说李小龙立剪要前(🌃)往他的出生地美国但他(tā )对陈(chén )说以后回香(🧦)港再(🎉)安排好(🥎)了和(🖖)(hé )他一(🧝)起特训无论(lùn )谁是李(lǐ(🌽) )小龙首(shǒu )位健美启蒙者全部李小龙传记作者(zhě )都一(🥌)致认为李小龙在1965年几年前大多并(🌁)且力(lì )量练(🤗)习(xí )他当时通常还是去(🍾)练习咏(yǒng )春(🤕)拳等中(🍏)国悠(🔦)久的传统功夫(🤐)杰(🕺)西(xī )格洛(🥪)弗(fú(🍱) )回忆中说(🆚)布鲁(💲)斯(👙)(sī )18岁(🏬)时可到(🎽)达西(xī )雅图他(🍈)的(🔒)训(♍)(xùn )练唯有撞击柚(yòu )木制(zhì )作的模仿靶(bǎ )一些单双杠(gàng )天天练习健美(👠)操和柔韧练习但过了不久布鲁斯就有一(🕶)些力量练习(🛃)练习如拉负重行走(⛓)(zǒu )滑(⏩)轮和用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃参与卷(🏔)腕天天(🥙)练习(xí )前(🍴)臂格(🦃)洛弗还(hái )回答说(shuō )布(📟)鲁斯(🛄)(sī )而(🙇)且注重实(shí )际关节无氧训练只不过(🧓)怀疑要(📖)前蹬(dēng )首先要(yào )使关节强壮并传达(🕛)击打时所(🈲)迸发而(📌)出(chū(🔈) )的极为强大力量转折点这个看似(sì )简单但(♊)他有效的(de )力(🧀)量天天练习加强武术(shù )功夫(👟)(fū )的训练也(⛰)让李小龙(lóng )在(zài )60年代初就已小有(📮)名声(shēng )但(➗)一(yī(🔥) )直(⬅)到了(🅾)1964年他(🚲)才绝无可(kě )能对力量和别(📔)的(♒)素质的(✌)理解更加深入因为他一直是在旧金山他的武馆(🐼)(guǎ(🐱)n )亲传(chuá(🌧)n )武艺在1964年(🐸)下半(🎸)年他迫不得已地卷(🖊)入其(🌺)中(🕴)一场(🆔)对他身心具备强大惊撼(🙈)力的大比武虚空之中那(🐭)是(shì )当李小(💻)龙正准备向他(tā )的学生传(〰)艺时门突然之间被一伙人一脚(♊)踢开(kāi )冲进来(📴)的是几个中国武术高手他(🙅)们是当地中国社团的代表据琳达说当(dāng )时她(💗)正(🌀)好(hǎ(🌊)o )在内并怀有他(👻)们(📑)的后代李国(guó )豪8个月的身孕(yù(😐)n )这(zhè )个代表走过去李小(🌥)龙面前给了他(⛵)一个(gè )之后能牒要么开始向非东方(🐼)人传武(📮)要嘛和我们(🐶)比(🌧)武会我来教任何想学的人李(🏳)小龙解释说我毫不(🏖)在意他们(🐇)的(🎩)肤色只要怀有(🍠)真诚我(🌯)就教当时布鲁(lǔ )斯的学生(shēng )除开了联合国以外国家的人除了了世界(jiè(🗃) )上(🏥)不同种族(🧤)和信仰的人可是(🕠)(shì )1964年(nián )在旧金山的中国城把中国武术的秘密(💲)修炼(🍥)之(👅)法给西方人在当地华(🈴)人武术社团(👺)被认为(⏯)是一种(zhǒng )背叛(💪)行(🌴)为双方的态度很肯定地(🚹)(dì )会造成一场比武会在(🌻)又开(🚴)始(🐵)前那些个中国武(wǔ )术高手曾说(😗)过(🔀)李最好是关掉这(🗺)所所(🔎)馆否(fǒu )则据那些个了(📂)解和曾与李小龙(lóng )训练训练过的人说李(🚍)小(📳)(xiǎo )龙是有(yǒu )名(míng )的火爆性(xìng )不曾受过试练或愚弄(🗜)果见他(🛁)缓缓(🤶)地戴上手套操纵一下情绪在(😖)一(🌱)(yī(🧓) )阵如此(🐖)(cǐ )激烈的交(🐰)手就把那位与(🚥)他比武会的功夫高手打跑了尽(jì(👮)n )管李小龙功(gō(🌔)ng )夫征服大陆(✉)了挑(🌁)(tiāo )战者但在这(🌟)场(chǎng )较量中他的体(♈)能消(🔧)耗比较大(🛃)琳达回忆说布(🏛)(bù )鲁斯(🌞)当(dāng )时实在累极了他(tā )认为这次较量的时间不应(yīng )该(🍐)这样(yà(🏺)ng )长是而自(zì(🎻) )己杀伤力还不够功能失常他当时真(⌚)够(gòu )难过极了通(🎍)过这次搏斗(dòu )以(yǐ )至于李小(xiǎ(🥎)o )龙见过(👻)到(🏾)能够的武功(gōng )不只是一(🌷)招(🕗)一势的(de )拳(🗻)(quá(🍅)n )脚但还必须应具(🐪)备超人的(🌫)体能与力(lì )量素(⚫)质他把接下来事件看成是(🎙)是一个起点这一世结束后他更一(🍕)类积(jī )攒和(hé )闷头(tóu )勤(qín )练这也(yě )就是李小(🎉)龙对力量练习见(➕)过的转折点2欧(🥜)美(🏫)第一超模乔(🤭)(qiá(🌀)o )丹(🧦)卡(🦒)佛这(zhè )样的身(🚣)材(cá(🍅)i )能打多90分吧个人(⏰)对于并(bìng )非太不(🖥)喜欢胸最重要(🚁)的大的女(👎)生但身材我还(📷)是相(😒)当(🕠)的很喜欢的
