简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Sergio/Pacelli/Katherine/Berg/
- 导演：陈基/
- 年份：2020
- 地区：美国
- 类型：科幻/古装/恐怖/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- TAG：
- 简介：1有什么(⏲)科学(🙎)依据能证明李小龙中国功夫(🌮)的破坏2欧(ō(🍞)u )美第一(🀄)(yī )超模乔丹卡佛这样(📘)的身材能(néng )打多1有什么科学依(🎫)据能证(📖)(zhèng )明李小(😘)龙中国(🚈)功夫的破坏以其标志性动作垫步侧踢把一个一袭护甲的200磅壮(zhuàng )汉(🚕)踢飞(🚀)了20米没入游泳池中美国不(🚨)权威杂(💖)志(zhì )黑(📖)带(🛵)曾经的新闻(wén )过这件事至多明(♋)确(🍁)一点杂(🍤)志(zhì )上登的数据就是(🔐)(shì )22875米(📽)(mǐ )当(dāng )时是(🐟)在(⏬)一个游(📎)(yóu )泳池旁边(✖)李(💏)小龙退后(hòu )仅几步一个垫步侧踢就把对方踢入水里以前(🛑)我也不我(🈶)相信不过以李小龙的(🌇)身手速度再(zài )加体重猛踢估(🥓)计(😝)(jì )能产(🍈)生这些效果(guǒ )再者当时被踢飞的(🌕)人做的是平抛运动并(bìng )不是在水(🎬)平(🗄)面上(🎤)结束这(💸)(zhè )一(🕙)动作并(🗽)且增强了可能(💕)性李小(🍴)龙(lóng )在体(🍶)能上倒(dǎo )是(shì )有过(guò )人之(🏑)处在毅(🎛)力(🕒)有爱国这方面(miàn )很值(🎓)(zhí )得你(nǐ )去爱我(wǒ(🦕) )们去学习(🥃)1以其(🌏)130余磅的(🐪)体重劈出(chū )了350磅的(⏪)沉拳2用二节棍轰(🍔)出了1600磅(🔴)(páng )的(👃)力量(liàng )3以(😊)其招牌手势垫步(bù )侧踢把一个(gè )一名身穿护甲(😖)的200磅(🤬)壮汉踢飞(fēi )了20米落入游泳池(😀)(chí )中4把(❣)345公斤的杠铃直臂水平前伸收起在(zà(🏋)i )伸(🎢)出(chū )右手绝对(🤰)静止控帛(🐀)20秒(🤪)5把563公斤的杠(😫)铃平伸并停留半刻(📢)6一手持(chí )32公斤哑铃水(🚉)平(🧖)(píng )前(🌚)接一个反身后摆再(😮)侧(🍤)举至肩部并要坚持数(🙅)秒7随意地把(bǎ(🌹) )手指(🍳)再插入一罐未开封的可口可乐(🔞)8用(👽)侧(📹)踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻(🤒)袋踢到总共一层(🌺)房(🔵)(fáng )子的(🗑)高度(dù )李小龙的(🔄)个人健身绝(👤)对机密求知若(📯)渴李小龙马上(🍓)收藏点了(⚾)全部也(yě )能找(🕍)到的(😽)健康和健美运动(🛎)杂志以(🏄)及乔韦(wéi )德的美国先生和健美者与力量他把这些(🛰)杂志(zhì )能变现部(bù )分衣服裁(cái )剪下(🔌)(xià )了并(🍐)整理一(🎞)番需(🛋)要(❤)保存好在洛(luò(🚣) )杉矶(🎴)时他(🆖)如果一有空(🥝)就逛各书店寻找风健美杂志他所(😺)积攒到(👔)的有从本(🎪)世纪初到60年代的各(gè )种各样的力量天天练习杂志的书(shū )籍他对(duì )这方面知识的渴望几乎到(dào )了(le )发疯的程(🦌)度从那时候(hòu )一(🤬)直到1973年(🍗)病故李小龙积聚了(🐯)大量(liàng )的(🆖)或(🐀)者哲学武(wǔ )术的(de )书籍另有约400册(cè )或(😗)者健身健美运(🤤)(yùn )动训练学营养(💽)学和举午等(🐵)方面的书籍他细(🏌)细的(〽)看(💐)努(nǔ )力专研把其中本身价值部分徒手(🤜)画并在空(kōng )白处标明(míng )训(🚉)练计划(huá )经钻研(🚌)大量资料(liào )和信息李小龙(lóng )汇编了一(yī )套适(shì )合(📒)(hé(❤) )自己并能最大(dà )程度(📳)地发展起来(🈁)(lái )力量又相对于(yú )不会增(zēng )长体重的训练(liàn )计(jì )划除(🛹)了每个(📕)(gè )星期(🦄)(qī )天3次的训练内(🚦)容恢(📢)复手(😊)段和营养等尤其是(shì(✍) )把素质练习和武功(📝)天(👱)天练习有(yǒu )机地加强(💊)起来令其本已很(hě(🥐)n )高(gāo )深的武功(🛴)升(shēng )华至(zhì )几(🙁)乎完美的艺(yì )术品程度可(kě )是相关证明那样做的效果是骇人(📿)的李小龙(lóng )安排(pái )好了的力量训练比重很小仿(fǎng )若要(💤)把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训练的看法(fǎ )很显然他分出受益(yì )颇深并把这计(🚖)划修炼之法给最常来馆训(🎌)(xùn )练的学生(🌖)之(🏙)一卡里姆阿布杜(dù )尔贾巴(🐍)尔贾(🚜)(jiǎ )巴(🏹)(bā )尔曾对肌(🏷)肉与健美(🐍)杂志记(🎯)者(🌠)说布(bù )鲁斯是在(🔈)(zài )1970年(🍥)(nián )夏让我进行(háng )力(lì )量(liàng )练(❕)习的那是星期13次(🚸)的(de )计划大多数内容是(✉)布鲁(🐗)斯(🏬)经常会练(liàn )习(xí )练习的只(zhī )不过我当时只有做每(☔)项两(liǎng )组各12次可(🥦)是它确实是比(bǐ )较有效李小(xiǎo )龙对力(🚖)量(liàng )练习根本就(🧗)是到(🈳)(dào )了狂暴地步据伊鲁山(🔁)度(🕔)回忆除星(xīng )期13次力量(🤲)练(liàn )习外李小龙还(🧓)在武功练(liàn )习中渗入很(hěn )多几乎一样的练(🚈)习他说李小龙在武功练习练习(xí )常持着哑铃接受拳击(🙉)练习你每(🤴)次(🚉)练习练习(💯)(xí(👴) )进行12组(🐥)每组100次双手各持1234567和10磅哑铃参与金字塔形递增(🍿)6组然后(hòu )再再依次(cì )趋(qū )于零重量通过6组拳击我模仿李(🐭)曾让我和(🚄)他一起练(💤)过(🦅)一次哇(wa )练(🏽)习(xí )后三角肌和手臂是(💛)会如此酸胀但不仅仅这些李小龙在(💇)那三天的力量(🤺)训练日和未(📢)不(🈵)负重练功其他(🏴)时间里是(🏩)会用哑铃(🥡)发泄没(méi )有(yǒu )了能量他是(🧡)那副哑(yǎ )铃(🥛)琳达(🚧)道他从来不(bú(🚜) )趁着(zhe )当电视里有(yǒu )拳击赛时他你(🌱)经常是(🦖)边吃边(🆔)持(🚊)铃我(➿)模仿即(🚝)使(shǐ )是在(zài )看点书时也是(⛽)一(yī )只手手里书(shū )而(🕌)另一只手(💯)做(🤤)着哑铃练习实在(zài )觉得不可思议天(🐤)生神(shé(🎍)n )力的前(🗒)臂李小龙而(🏟)且特别注重前臂训练(🦎)以可以提高他(tā )的(⛹)握力(lì(📥) )和击拳力(🖲)量他的妻子琳达说(shuō )他(tā )对前(🐝)臂练习练习甚(😋)至入迷的地(👆)步如果(guǒ )能有人常规(🥨)完全没(😁)有一(〽)种(zhǒng )新的(🖼)前(qián )臂再(🅿)练习方法他一定要(yào )想个办法得到它他甚至于让他的一位在旧金山的(de )老朋友(yǒ(🌻)u )李(lǐ(😻) )鸿新给他能制造(zào )几种握力(lì )去练习(🌿)器李(lǐ(🤵) )鸿新(🕗)说(☕)小龙经(jīng )常把设计草图给我(💵)然后(☔)再让我(wǒ )遵循(🔟)要求和规格去能完成不过我也不傻(🙉)他(🛌)笑(😿)了笑后紧接(📝)着说我明(🚿)白小(🐄)龙电(diàn )脑设计(jì )的那些器(qì )械对练习练习肌(🐛)肉(🐖)是很有效的所以才(cái )我并不一定给(gě(🍶)i )寄一(🤴)个(👊)的同时(🚗)(shí )也留(📌)(liú )一个在家自己练(🌋)鲍勃(🍽)沃尔(🔹)是李小龙(lóng )的另(lìng )一位朋友他还(🧘)在李小龙出演的猛龙过江龙争(🐴)虎(😀)(hǔ )斗死亡游戏(💑)(xì )等3部影片中扮演的(🗂)角(jiǎ(⭕)o )色过角色(🏃)他(tā )说李小龙力气惊人的(🧑)前臂在他的功夫中抢(qiǎng )走很主体形象(🦑)的位置他说布鲁斯的前(qiá(🆔)n )臂和身(shēn )体的比例是(🚘)我仅(jǐn )见的人中最大的他不仅仅前臂十(shí(🌦) )分普遍富(♿)裕但还占据一双铁(🔊)拳和(📂)十(shí )只(zhī )钢指那(🦅)绝对是实在太可(🌽)怕(pà(🌴) )地了奥林匹(➕)亚健美(🧒)先生多里安耶茨这样的评价李小(xiǎo )龙他混(🤺)身肌肉是(📥)极为非(📛)(fēi )常结实刺出(chū )的力量是极(🤨)为的可怕地他是(🌥)一个(gè )令人不可置信的人(🔗)李小(🥌)龙的拳(quán )头(🎊)(tóu )是(shì )令人(🏖)胆寒的他(🚖)曾将(🎈)一个由钢(gāng )丝条编(biā(❣)n )制(🛢)的头盔击了个坑而那个头盔当(dāng )然了已经承受住了好几次(🧜)砸击1965年李小(🔮)龙在(zài )哥伦比亚(yà )广播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮(🧘)演的角色(😴)二(🙎)号(🖨)男(ná(🤪)n )主角加藤时(shí )与(⚡)青蜂侠(🍐)的扮演者好莱坞影(yǐng )视明(míng )星范威廉(👶)姆斯成了好朋友两人都占据粗长的(🥌)前臂但全(🌰)面的胜利的完全不(👸)同李小(🏽)龙是(🛂)通过练功有目的的(🏐)训(👑)练获(huò )得(dé )而后者则通(tō(🗝)ng )过多(🏭)年骑野牛的竞技表(biǎo )演和越野摩托而勤练(liàn )这位身高186米6英(🧒)尺1英(yīng )寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手腕(wàn )正面(📫)交锋的人现在想(🈚)起了这些个事来(👓)他还不好(🌬)意地说他李实在(zài )难以相信我们与不是一个级别的较量我远(yuǎn )远(🐪)超过他40磅(páng )可是(🏕)(shì )他(tā )的(de )前臂是(shì(💷) )我所见等同于体重的人(🥏)中最(🤺)粗(cū )壮(zhuàng )的李小龙在掰手(shǒu )腕比赛(sài )中我总是(🚭)取(qǔ )得(dé )胜(😍)利(lì )据赫伯杰克森(🍙)一段回忆说李曾玩笑说准备好当(dāng )此项(🅰)目世界冠军李另一位好(hǎo )朋友木(mù )村(cūn )武之说你要(🤝)是抓着李的前臂觉得竟像扣住了一根坚硬的棒球棒李小龙每隔一天只要能坚持天(⏱)天练习前臂(🐎)他怀疑前臂(🐡)的(de )密度很大因(📮)(yīn )此要(🙃)每(🤕)隔一天给了它(🍣)们(⤴)一定(🛁)量的刺(cì )激才能够健(🎵)壮范威廉(lián )姆斯一些回(🐝)忆(🕡)说布鲁斯那时(👞)我总是开(🍑)(kāi )车不带齐琳达和布兰顿李国豪(💳)到我家度(🗽)周末(🦋)即使来(🐈)我这里(⚪)(lǐ )他也叮咛去练习时(🎄)总衣袋跟(gē(🕌)n )着再练(🏚)习(xí )专用小玩意他(㊙)绝不沾烟酒是名完全洁身(🔪)自好很还好的人(👗)当我(wǒ )在他死前约(🔯)一(yī )个月看见(jiàn )他(🐘)们时他看上去还真棒极了身体上看上去像岩石一(yī )样(🈹)的坚硬他(🚱)说布(bù )鲁斯很(🏘)谦让我如(🧝)果我(⬇)们在一起气氛(🎏)是会亢奋下来他(🏖)还你经常(cháng )你别当(📛)真有一次他(🧑)将一(yī )张粘贴物(wù )粘(📡)在我车子(zǐ )后窗上面写着(😡)青(💉)蜂侠(xiá(💔) )保护此车当电视连续剧青蜂侠播出(🔭)后李(lǐ )小(xiǎo )龙(🍮)名声大震他训(😨)练十分(fèn )勤奋刻苦并(🍇)如何(〽)修改了(🍡)(le )计(jì(🚸) )划的部(👍)分内(nèi )容增加了器械重(chóng )量增加了次数并在每(♐)项练习中相对应提(tí )高两组练(liàn )习无法置信(🚤)的力量李(♓)(lǐ )小龙的力量(🌩)素质(😃)(zhì )是(shì )不俗的据被(🎗)称(chēng )美(měi )国跆(💟)拳(🕹)道之父的李(🔣)俊久所述(🥏)他曾(✨)和李(🐡)小(🍝)龙(lóng )交过手深深被李小龙(🏽)的武功速(👯)度力量(🥡)所称(chē(🗄)ng )霸(🆘)他说李小(🍖)龙还真(👆)天才人物(🌯)我从来都(🎊)没有见(jiàn )到过会如此健壮(zhuàng )的(😩)人(🎛)(rén )他(🥄)这个可以单手用一只(😄)食(shí )指(zhǐ )来做深蹲而我(🥟)用四个指头撑(chēng )都很沉重曾是李小(xiǎo )龙(ló(💇)ng )徒(⛳)弟的223米高的大个子(🌮)篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李相当(🤡)灵活精明(💯)强(🤶)干他老是速度不光(🚋)快(📵)动作像(🌝)猫(māo )一样耐力李(🤬)还独特创新了一(🏛)种他一(yī )般称(chēng )升旗(qí )的下腹肌练习方法70年(🎀)代传统日式(🐶)自(zì )由搏击(🥀)的倡导者(🈷)乔刘易(🏺)(yì )斯JoeLewis曾拜过李(lǐ(📔) )小(xiǎo )龙为师乔回(huí )忆说通过李的身体和体重而言他(👮)(tā )具备了(🎮)令人不(😠)敢(♒)相信的力量他是可以(yǐ )把343公(🐨)(gōng )斤(jīn )重(🍙)的(de )杠铃直臂水平前伸收(shōu )起再伸出静止在锁住(🌔)控20秒钟这(🦆)对一名体重62公斤的人而(💬)言是(😲)太不(🌝)可思(sī )议的除(🏥)非一(✝)(yī )个903公斤(🌫)重的人都未必会(💐)做(💛)能够(gòu )得到而(🎄)伊(yī )鲁山度说的比这更玄他说(🏺)曾目睹李(👳)(lǐ )把563公斤的杠铃水平(♎)前举(🎅)并(📬)仅仅(jǐn )片刻李小龙在(zà(🖼)i )美国的第一(😠)个徒弟杰西格洛弗也回忆说(🀄)师傅偶(ǒu )尔会做(🥄)这(🍋)样一(〰)种(🚰)练(🅰)习(🔁)一手持323公斤哑(👁)(yǎ )铃水(shuǐ(🌂) )平(🐑)前举(👰)接一(🚨)个欺身(🕢)后摆接着呈(🏡)侧举至肩(👢)(jiān )部水平(píng )并一定要(🤦)坚(jiān )持数秒这重量对一般人(rén )提(tí )摆(🛏)尚(💖)有困难不要说做动作(zuò )了况(🌽)且李(lǐ )小龙有很多小绝活如可以不随意地(dì )把(bǎ )手指插(🍄)进一罐(💤)未开封的可口可(kě )乐或(huò )是一(yī )个侧踹使一只45十(😟)公斤的沙袋裂开美(🔨)(měi )国(🦉)比较著名(🥐)柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说(shuō(⛪) )他最后一次看见(jiàn )了李(lǐ )小龙是李小龙搬(bān )去好莱(🛺)坞时那时李刚刚把家从(cóng )卡佛城搬(✅)到(👠)洛杉(🎪)(shān )矶贝尔空(🥖)港在李小龙新(xīn )家的院内横挂(🥗)有两(⬆)只(zhī )太严重的沙袋最少1353公斤(jīn )重我甚(🏢)至都(🔎)移(🏏)住不动它但李对我说嗨威(🍁)(wēi )利看(👴)着远处随即他就飞起一脚(🍸)把它踢悠得老高(😜)完全碰到天花板(🔚)接着(zhe )又(💁)狠狠弹(dà(🔬)n )回来了李小龙的力量真(🅱)够慑人心魄无法置信(🥘)(xìn )李小龙(👲)的绝招也(yě(🍽) )有他的寸(🌛)拳他的寸劲可(kě )将一(🛎)名体重45公斤以(yǐ )内的(⤴)(de )人(🌮)轰出非常一段距(jù )离泛(🎭)美柔道冠(🐵)(guàn )军海沃德小(xiǎ(🐫)o )本曾切磋一番过(🚮)这(zhè )样的(🕦)拳(🗄)的滋味每当一(🔀)(yī )提(😴)起这(🕍)件事(🚝)他就不(❄)以为(wéi )然(rán )伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳头竟这般很厉害当(🤵)时他从后面(miàn )紧紧抱住李以为李(🍵)无法动弹不(bú )了(le )没有想到(☝)李只身体颤(💟)抖了一下身体(⏰)回过头来是一拳小本只都觉得(📸)自己飞行一段后撞到墙上(🌻)(shàng )再(zài )被摔倒在(👅)(zài )地(dì )上就这一拳使小本仰(yǎng )躺(🚦)很久才可以恢复和李小龙同时期的武(wǔ )林高手(🔂)一谈(🍓)(tán )到(dào )李(☔)都(🌁)有(yǒu )一(🅿)种恐惧(jù(👏) )感特别是李小龙的(🥄)速度他们同盟协议的感觉是发现到李小龙无(🛳)比地快(kuài )并(bì(🍝)ng )也能(🖨)当初查觉对手意图(🔞)(tú )即使是和对手同时进攻都是李先击中他对方李(🚞)小龙的另一(🎆)名徒弟(dì )格伦是这(🎴)样评价他师(🎞)傅(🏗)的布鲁斯的全盛期得象(xiàng )麦克尔乔丹和默(👦)罕默德(🗃)阿里一样称雄称霸(🌊)于自己(jǐ )的(📪)领域(💏)又不是别人不(bú )行的话完全是他真的太出(😚)色了铁人李(lǐ )小(🌄)龙的(📪)第一步计划即便李小龙更具(🐰)超乎(hū )常人的素质(🛁)天赋但他仍然很崇拜具高(gāo )相象不俗素(🐞)(sù(🏀) )质的(de )选(😻)手他曾一段文字特训不(bú )仅仅能想提高体能但(😎)能注意(yì(🕛) )培养(🤬)精(🐩)神和感情它必须智力和天赋的(🧘)高度加(🐕)强才能(🔉)达到完美境界摘(🍔)自(💙)李(🖍)小龙遗著截拳道之(zhī )道从生(shē(🗳)ng )理学(🚝)的角度讲(🤖)(jiǎng )强(qiáng )大的力量来源于肌纤维的(😾)增(🌨)(zēng )粗和神经(㊙)系(🏝)统的(🥤)一(👘)定高度完(wán )善李(lǐ )小龙(lóng )的妻(🧚)子(🌐)琳(lín )达(♿)说布鲁斯死(😋)后有抽取健美明星(🎀)图片和资料的嗜(🛳)好3个(gè )坦克(💭)(kè )师(shī )拉里斯科(🥣)(kē(🛤) )特(🦓)(tè )大(🌌)卫(🎿)德(🌸)(dé )雷(💓)珀和当(🚖)时还不太为人(rén )所知的年轻小伙子阿(ā(🚚) )诺德施瓦辛格(gé )在收集过程中李小龙(lóng )把那些世界(jiè(🥅) )著名选手更适(shì )合自己的训练内容和(🎉)计划布料(🎋)裁剪(jiǎn )下(xià )了并剪切(🐇)粘贴到拿来的笔(📑)记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中国城(💼)(chéng )的武馆时都带到一大堆从(cóng )外(🏑)面买来的健美杂志接着之(🍵)中(🔉)飞出精选都结束了(🚇)完了对我说丹这三个伙(📽)计都说这(👨)是发展肌肉线条清晰度(dù )的(📲)适宜方(fāng )法那绝对是是太棒了(le )然(🕺)后再(zài )他变会亲(qī(🐂)n )自来去想体验这(🚪)应该(🚉)是李(lǐ )小(xiǎo )龙在1969年(niá(💔)n )时(shí )的状态但他是怎么对健美和力量训(🎋)练感兴趣的东西(xī )呢一种推测很可能是他和严镜海在加(🌪)州奥克兰认识(🔅)后受(🍿)严(🌃)的(de )影(⛽)响肝(📨)胆火旺严镜海(🔸)(hǎi )有(🆖)很多背景和关系(xì )他曾和当(🕡)时很(hěn )著名健美选手史蒂夫里(🐦)(lǐ )夫(🌴)斯克兰茜(⏩)罗斯(📴)(sī )杰(🦀)克拉兰(lán )以及日本最著名举(📴)重运动(📄)员奥(⛏)(à(🤬)o )运会(huì )冠军汤米(🏖)片(🧤)岗(gǎng )一起特(tè )训了很长(zhǎng )时间不过积累了(📸)极为丰富的(😁)训练方(fāng )法(✴)在(🍼)(zà(🥟)i )李(🎁)小(xiǎ(⏭)o )龙和(hé )琳(lín )达订婚(hūn )后不久他们由西(🈁)雅(⛴)图搬来奥克兰和严镜海(hǎ(👱)i )一家住在一起所(🏑)以才李小龙(lóng )有机(jī(👅) )会和(🔗)严镜海一起去(✳)练(🎁)习但李小龙传的c语言设(🎉)计者来(lái )自(🍛)纽约(🥢)的乔治(zhì )泰恩说布(bù )鲁斯(🚛)在(🎛)遇到严镜海前几(🤹)年在香(🖐)港时就(jiù )有力(🌆)量去(qù )练习的记录和(hé )裸露上(🏃)身(👠)肌肉的照片据(jù )泰恩的资料李小龙(lóng )的大姐李秋源有(yǒu )一(🚦)次将(🥛)她男朋友(☝)(yǒu )罗伯(💡)特(tè )陈送(🔚)回家陈是一名(míng )健美运动(🔻)(dò(🍖)ng )员身体很强(🉐)健虽说李(lǐ )小(🤶)龙立剪要前往他(🐨)的出生地美国(guó )但他对陈说以后回(🍄)香港再安排(pá(🗳)i )好了和他(🧘)(tā )一起特训无论谁是(❕)李小龙首(🛋)位健(jiàn )美启蒙(🛋)者(zhě )全(quán )部李小(xiǎo )龙传(🎤)记作者都一(🎽)致认为李小(xiǎo )龙在(🍛)1965年(🅾)几年前大多(duō(🛵) )并(🚄)且力(🍇)量练(👬)习他(🧓)当时通常还是去(🚣)练习咏(🔀)春拳等中(🥃)国悠(😚)久的传(👤)统功夫(fū )杰西(👁)格洛弗回忆中说(shuō )布鲁(🔼)斯18岁(suì )时(shí )可(🔥)到达西(❔)雅图他的训(🎻)练唯有撞击柚木(🍌)制作(zuò )的模(mó )仿靶一些单双杠天天(tiān )练习(xí )健美(🚩)操和柔韧练习(🧕)但过了(🌞)不(bú )久(🚐)布(🙎)鲁斯就(🗑)(jiù )有一(🌯)些力(🔎)量练习(📧)练(🙌)习如拉负重(🛀)行走(zǒu )滑(🥝)轮和用(yòng )短棒绳系(🐦)3040千克哑铃参(👈)与卷腕(wàn )天天练(🛑)习前(qián )臂格(gé )洛弗还回答(⛓)说(shuō )布鲁(🦐)斯而且注重(chóng )实(shí )际关节无氧训练只(🚏)不过怀疑要前(qián )蹬首先(🆙)(xiā(🚹)n )要使关节强壮并传达击打时所(🔙)(suǒ )迸发而(🏗)出(🚅)的极为强大力量转(🤦)折点这个看(kàn )似简(jiǎn )单但他有效的(🚫)力量天天练习(xí )加强武(👌)术功夫的训练(liàn )也让李小龙在60年代(🎤)初(chū )就已小有名声但一直到了(le )1964年他才绝无可能对力量和别的素质的理解更(📝)加深入因(📷)为他(tā )一直(🔘)是在旧金(jīn )山他的武馆亲(🍸)传武艺在1964年下半年他迫(🤔)不得已地卷入其中一场对他身心具备强大惊撼力的(de )大比武虚(👟)空之(zhī )中(zhōng )那(nà )是当李(🚈)(lǐ(🧜) )小龙正(🚏)准备(🥗)向(⭕)他的学生传艺(yì )时(⛄)门突(🙎)然之间(jiān )被一伙(huǒ )人一脚(🕎)踢开冲进来的是几个中国(🚷)武术高手他们是当地中(🎲)国社团的代表(biǎ(🆚)o )据(🎧)(jù )琳达(🍓)(dá )说当时她(👞)正(🎤)好在内并怀有他们的后代李国(guó )豪8个月的身孕这(🤚)个(🐥)代表走过去李(🎩)小龙面前给(gěi )了他(🈸)一(🔜)个之(zhī )后能牒要(😣)么开始(🕉)向非东(🎒)方(🦗)人传武(wǔ )要嘛和(💲)我(🕧)们(men )比(🧥)武(🥧)会我来教任(rèn )何想学的人李小龙(lóng )解释说我(👺)毫(🍍)不在意他们的(🐱)肤色只要怀(huái )有真诚我就教当(dāng )时布鲁斯的学生(👸)(shēng )除开了联合国以外国家的人除了了(🕚)世界上不同种(zhǒ(🕉)ng )族和(🏡)(hé )信(🉑)仰(🐕)的(de )人可是1964年在旧金山(❎)的中国城把中(zhōng )国(guó )武术的秘密(🙆)修炼之(🍢)法给西方人在(zài )当地华人武(🦁)术社团被认为(💔)是一种背叛行为双方(🎍)的态度很肯定地会造成一场(🀄)比武会在又开(🎻)始前那些(🐢)个中国武术高(🕉)手曾说过李最好(🚚)是关掉(diào )这所所馆(guǎn )否(🔋)则据那些个了解和曾(🤢)与李小龙训练训练过的(🔟)人说李(lǐ )小龙是(shì )有名的火爆性不(bú )曾受过试练(🈲)或愚(🔪)(yú(🚲) )弄果见他缓缓地戴上手套操纵(zòng )一下情绪在一(yī )阵如此激烈的交手就把那位与他比武会的功(🤠)夫高手打跑(👃)了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战(🃏)者但在这(⏯)场较(🎙)量中他(🐓)的体能消耗比(🗃)较大琳(lí(⛏)n )达回忆说(shuō(💢) )布鲁斯当时(😮)实在累极了他认为这(🗽)(zhè(🏗) )次较量的(🥐)时(🙍)间不应该这样长是而自己杀伤力还(🎦)不够功能失常他当时真够(🤳)难过(🅿)极了通过这次搏(😹)斗(dòu )以(🍃)至于李小(➡)(xiǎo )龙(🚾)见过到能够的武功不只是(shì )一招一势的拳(🥅)脚(♋)但还(hái )必须应具备超人的体能与力量素(😵)质他把接(😩)下来事件(🚍)(jiàn )看成是是一(yī )个起点这(🎂)一(🗡)世结(🏍)(jié )束后他(💳)更一类积(🗂)(jī(😍) )攒和闷头(🧒)勤练这也就是李小龙对力量(🎏)练习见过的转折点2欧美(🎌)第(💃)一超模乔丹卡佛这样(yàng )的身(shēn )材(🈚)能(⛩)打多90分吧个(gè )人(🔼)对于并(🙀)非(⭐)太不(🥞)喜欢胸最重(❗)要的大的女生但身(🍬)材(🧠)我还是相当的很(👚)喜欢的(🚡)
