简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：叶子楣/文素/工藤瞳/
- 导演：王铵/
- 年份：2024
- 地区：印度
- 类型：谍战/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么(✡)科学(🌑)依据能证明李小龙中国功夫的(de )破(👘)坏2欧美第(dì )一超(⏺)模乔丹卡佛(🚖)这样的(🐔)身材能打(dǎ )多(duō )1有什么科学依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏以(🚉)其标志性动作垫步侧踢(🦁)把(bǎ )一个一袭护甲(🐷)(jiǎ )的200磅(pá(💏)ng )壮汉踢飞了20米没入(rù )游泳池(chí )中美(👓)国不权威杂志黑带曾(⭕)经的新闻过(👬)这件事至(zhì )多明确(què )一点杂(🖌)志上登的(✋)数据就是(shì(🚮) )22875米当(👵)时是(shì(🌀) )在(zài )一(📌)个游(yóu )泳(yǒng )池旁(🙌)边李小龙退(tuì )后仅(jǐn )几步一个(gè )垫步侧踢(🌰)就把对方踢入水里以前我也不我(🏝)相信不过以(🥧)李小龙的身手(shǒu )速(sù )度再加体重猛踢估(🐭)计能(🌚)产生这些(xiē )效果再者当(🖼)时被踢飞的人做(💸)的(⏰)是平抛运动并不是在水平(🎈)面上结束这(zhè )一动作(zuò )并(⚡)且增强(📎)了可能性李小龙在体能上倒是(shì )有过人之处在(🍩)毅(⏰)力有(🏰)(yǒ(🛑)u )爱国(🔥)这方面(🕊)很值得你(🚐)去爱我们去学习(🏼)1以其130余磅的(de )体重劈(pī )出了350磅的(⏳)沉(👳)拳2用二节棍轰出了1600磅的力量3以其(🎉)招牌手势垫步侧踢把一个一名身(✌)穿(🍍)护甲的200磅壮汉踢飞了20米落入游泳池中4把345公斤的(🚡)(de )杠铃直(zhí )臂水平(🔭)前伸收起在伸出右手绝对(🔭)静止(🍆)控帛20秒(miǎ(🤾)o )5把563公斤(jī(📊)n )的杠(🍏)铃平(😩)伸并(❤)停留半(🤮)(bàn )刻6一(🥜)(yī )手持(💩)32公斤哑铃水平前接一个反身后摆再(zài )侧举至肩部(🐍)并要坚(🍚)(jiān )持数秒7随(suí )意地(dì )把手指再(zà(🐺)i )插入一罐未(😎)开(🍙)封(fēng )的可口(🎡)(kǒ(😓)u )可乐8用侧踹把一只45十公斤的沙(💉)袋踢破9把约135公斤的麻袋(😴)(dài )踢(⬜)到总(zǒng )共一层房子的高度李小龙的个人健身绝对机(jī )密求(🏩)知若渴李小龙马(🔗)上收藏点了全部也能(🆖)找到(🥗)的健康和健美(🐭)运动(🏖)杂志以及乔韦德的美国先生(🍧)和(🍕)(hé(🤕) )健美者与力量他把这些(xiē )杂志能(néng )变现部分衣(🕷)服(🍚)裁剪下(xià )了(🔟)并整理(🤟)一番需(🐩)(xū )要保存好在洛杉矶(jī )时他如果一有空(kōng )就逛(🦗)各书店寻找风健(🆑)(jiàn )美杂志(zhì )他所积(✳)攒到的有从(🥋)本世纪初(🌏)到60年代的各(🧥)种各样的力量(⏳)天天练习杂志的(🔁)书籍他对这方面知(💕)识的渴望几乎到了发疯的程度(dù )从那(nà )时候一直到1973年病故李小龙(🐇)积(📟)聚(jù )了大量(liàng )的或者(〰)哲学武(🐋)(wǔ )术的书籍另(💻)有(🕗)约400册或者(🉐)健(🆗)身(🥚)健美运(🧓)动训练学营养学(xué )和举(jǔ )午等方面的(💆)书(🚭)(shū )籍他细细(❄)的看努力专研把其中本身价(👅)值部分徒手画并在空白处(chù )标明(míng )训练计划经钻(💔)研大量资(zī )料和信息李(lǐ )小龙汇(huì )编了一套适(🆙)合(hé(🎋) )自己并能最大程度(dù )地发展起(qǐ )来(🆗)力(🕑)量又相对于(✊)不会增(🐍)长(🦅)体重的训练计划(🐾)除了每个星期天(tiān )3次的训练内容恢复手段和营养等尤其是把素质练习和武(🔆)功天天练习有机地加(🔹)强起来令其(🐬)本已很高深的武功升华至几乎完美(🧞)的(de )艺术品程度(🛥)可是(🌃)相关证明那样做的效果是骇人的李(lǐ )小龙安排好了的力量训练(😯)(liàn )比重很(🍗)小仿(🐘)(fǎ(🍫)ng )若要把(📑)死去的时间阻(🤪)一阻出去但改变过(guò )去对力量训练的看法很(hěn )显然他分(🐮)出受益颇(🎖)深并(🅿)把这计划修(xiū(🤟) )炼之法(🈶)给最常来(lá(🕧)i )馆训练的学生之一卡里姆阿(🤑)布杜尔贾巴尔贾巴(bā )尔曾对肌(⏮)肉(ròu )与健美杂志记者说布(♏)鲁斯是在1970年夏让(🖐)我进(🕧)行(🦀)力量练习(🔏)的那是星期13次的计划(huá )大(dà )多数(shù )内容(🏍)是布鲁斯经常(🎯)会练习(📗)练(🚿)习的只不(🏮)过我(🌗)当时只有做(🥕)每项两组(zǔ )各12次(🤮)可是它确实是比较有(🍕)效李(🐏)小龙(lóng )对力(👁)量练(🛰)习(🙂)根本就(👦)是到了狂暴地(🆚)(dì )步据伊鲁山度回忆除星期13次力(🉑)量练习外李小龙还在武功练习(🚅)中渗入很多几乎一样的练习他(😭)说李小龙在武功练习练习常持着哑(💟)(yǎ(🌝) )铃接(🌤)受(shò(🚜)u )拳击练习你每次练习练习(🈸)进(😗)行12组每组100次(🍤)双(shuāng )手各持1234567和10磅哑铃(líng )参与金字塔形递增(📌)6组(😚)然后(👦)再再依次趋(🚖)于零(🙃)重(😃)(chó(🌤)ng )量(😴)通过6组拳(😻)击(🌑)我模(mó )仿李曾(♿)让我和(🏚)他(💂)一起练过(🏢)(guò )一次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸(🥜)胀(🔚)但不(bú )仅仅这些李小龙(♉)在那三天的力量训练日和未不负重练(💿)功(gōng )其他(tā )时间里是会用(yòng )哑铃(♈)发(⚡)泄(♒)没(🎇)有了能量他是那副哑铃琳达道他从来不(🛶)趁着当(🎽)(dāng )电视里(lǐ )有(yǒu )拳击赛时他你经常(chá(💰)ng )是边吃边持铃我(wǒ(🍬) )模仿即使(🐺)是在看点(🚜)书时也(yě )是一只手(🥜)手里(lǐ )书(🕕)而另一只(zhī )手(🎒)做着哑(🛋)铃(🎣)练习实(🍖)在觉得(dé )不可(kě(🐗) )思议天生神力的(🍓)前臂(🗨)李(🏢)小(🐨)龙而(ér )且特别注(🗺)重前臂训练以(💋)可以提(🗡)高他的(⏪)握力和击拳(quán )力量他的妻子琳达(dá )说(😚)他对前(🌈)臂(bì )练(🚀)习(🏆)练习甚至入(rù )迷(⛎)(mí )的地步(🛳)如果能有人常规完全没有(yǒu )一种新的(de )前(🔻)臂再练(liàn )习方法他一定(dìng )要想(xiǎng )个办法得(dé )到它他甚至(🕑)于让他的一位在(📭)(zài )旧金(🏒)山的老朋友李鸿新给(gě(🤐)i )他能制(zhì )造几(jǐ )种握力去练习器李鸿(♓)新说小龙经常把设计(jì(💄) )草图(🐣)给我然(🥦)后(👫)再让我(🥛)遵循要求(🚞)(qiú )和(🐴)规格去能完成不过我也不傻他笑(💏)(xiào )了笑后紧(jǐn )接(❇)着(😀)说(🌄)我明白小(xiǎo )龙(🥊)电(🏈)脑设计的那些(🎞)器械对练习练习肌(🐗)肉(ròu )是很(hěn )有效的所以(yǐ(📄) )才我(🚘)(wǒ )并不一(🌇)定(dìng )给(🐣)寄一个(👙)的同时也(🚞)留(liú )一个在家自(zì )己(🕝)练鲍勃沃尔是李(lǐ )小龙的另(🌲)一(yī )位朋友他(💀)还在李小(😲)龙出(🍛)演的(♎)猛龙过江龙争虎斗死亡游戏等(děng )3部影(🦃)片中(zhōng )扮演的角色过角色他说(👚)(shuō )李小龙(lóng )力气惊(jīng )人的前臂在他(tā )的功夫中抢走很主(🥐)体形(👏)象的位置他说布鲁(lǔ )斯(👁)(sī )的(🏖)前臂和(🚼)(hé )身体的比例(lì )是我仅(⛰)见(🚅)的人中最大的他(💡)不仅仅前臂十分(🎦)(fèn )普(✒)遍富裕(🚔)但还占据一双(🎯)铁拳和(💣)十(🔓)只(📽)钢指(🗞)那(😬)绝对(duì(😒) )是实在太可怕地(dì(🗨) )了奥林匹亚健美先(🎽)(xiā(🍑)n )生多里安耶(😤)茨(cí )这(zhè )样(🏜)的评价李小龙他混身肌肉是(⬜)极(🏧)为非(🅾)常(cháng )结实刺出的力(🎗)(lì )量是(🐄)极为(wéi )的可(🐦)怕(🔴)地他是一(yī )个令人不可置信的人(🉐)李小(xiǎo )龙的(😢)拳头是令(💸)人(ré(🏎)n )胆寒(há(😝)n )的他曾将一个由钢丝条编(⚡)制的(🏏)头盔击(🌥)了个坑(kēng )而那(nà )个头(💃)盔(🐓)当然了(le )已经(jīng )承受住(zhù(🤩) )了(le )好几次砸击(🕯)1965年李小龙在哥(gē )伦比亚广(guǎng )播公司的最新出电视剧青蜂侠中扮(💸)演的角色二号(🚱)男主角加藤时(🏩)与青蜂侠(🎧)的(🥚)扮(🕤)演(💅)(yǎn )者好(hǎo )莱坞影(yǐng )视明(mí(🦅)ng )星范威(🔕)廉姆(🐿)斯成了好朋友两人都占据粗(🌋)长(🥘)的前臂但(📰)全面(mià(🐭)n )的(📦)胜(shèng )利(lì )的(🤡)完全不同(tóng )李小龙是通过(🎃)练功有目的的训练获得而后(hòu )者则通过(guò )多年骑野牛的竞技表(💿)演和越野(🆑)摩托而勤练这(🉑)位身高186米(mǐ )6英尺1英(yīng )寸体重9550公斤(🚞)210磅的大汉是(🦆)当时惟(wéi )一能和(📙)李小(xiǎo )龙掰手腕正面(mià(👚)n )交锋的人现在(🌩)(zài )想起了这(😩)些个事来他还不好(🔯)(hǎo )意地说他李实在难以相信我们与(🥊)不是一个级别(bié )的(de )较量(🚹)我远远(👒)超过他40磅(🐳)可是他的前臂是(🤲)我所(🛒)见等(děng )同(🐎)于体重的人中最粗(cū )壮的(🤖)李小龙(lóng )在(zài )掰手(shǒu )腕比赛中我总(➿)是(🌳)取得胜利据(jù )赫伯(🍈)杰克森一段回忆说李(💨)曾玩笑说准备好当此项目世界冠(⬇)军李另(lìng )一位(🦉)好朋友木村(🖕)(cūn )武之说你要是(⛱)抓(📢)着李的(de )前臂觉(jiào )得竟像扣住了一根坚硬(⌚)的棒球棒(🖨)李小龙(📟)每隔一天只要能坚(jiān )持天(🚣)天(📃)练(🏤)习(xí )前(🛋)臂他怀疑前臂的密度(dù )很(🛎)大(🌃)因此(🔯)要每隔一天给了它们一(yī )定(🀄)量的刺激才(🍴)能(néng )够(gòu )健(🙇)壮范威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯(✋)那时(shí )我总是(🍩)开车不带齐琳达和布兰顿(dùn )李国豪到我家(jiā )度周末即(jí )使来(🍾)我这里(lǐ )他也叮咛去(🗳)练(liàn )习(🕖)时总衣袋跟着再(🐲)练(🎎)习专用小玩意他(😿)绝不沾烟酒是名完全洁身自好很还好的人当我在他(📅)死前约一个月看见他们(men )时他(🥕)看上去还(hái )真棒极(jí )了身体上看上去像岩石(❤)一样的坚硬(yìng )他说布(bù )鲁斯很谦(qiān )让我如果我们(🚔)在一(yī(🚓) )起气氛(fēn )是(📍)会亢(🌵)奋(🛶)下(🐿)来他还(🖐)你经(🏇)常(👚)你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车子(🐺)后(🗓)窗上面写着(🔁)青蜂侠(🙇)保护此车当电视连续剧青蜂(🌺)(fē(🛷)ng )侠播(📼)(bō )出(chū )后李(🐓)小龙名声(🧢)大(🚯)震他训练十分勤奋刻苦并如何修改了计划的部(😚)分内容增加(jiā )了(le )器械重量增加了次(🍽)(cì )数并在每项练习(xí )中相(🛂)对应(yī(😔)ng )提(tí )高(🥎)两组练习无法置信的力量(liàng )李小龙(🍌)的力(💮)量(liàng )素质是不(bú )俗的据(🕝)被(🚥)称(🙏)美国(guó )跆(tái )拳(quán )道之父的李俊久所(📅)述他曾和(🈁)李小龙交(🚸)(jiāo )过手(👵)深深(shēn )被(🍈)李(🔉)小(😢)龙的武功速度力量所称霸他说李(🌚)小龙还真天才人物(🦍)我从来都没有见到过会如此健壮的(de )人(rén )他这个可以(yǐ )单手用(🐎)一(💇)只食(🐾)指来做深蹲而(⌛)我用四个指(🚣)头撑都很沉(📯)重曾是李小(xiǎo )龙徒弟的223米高的大个(👷)子篮球(🤜)运动(🔆)(dòng )员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🌹)相当灵活(huó )精(🌰)明强干他老是速度不光快(🔪)动作像猫一样耐(🍀)力李还独特创新了(le )一种(🥄)他一般(bān )称升旗的下腹肌练习方法(📘)70年代传统(tǒng )日式自由搏(bó )击的(🏎)倡导者乔(qiáo )刘易斯(sī )JoeLewis曾拜过李小(🚴)龙为师乔(🚲)回忆说通过李的(de )身体和(hé )体重而言(😝)他(tā )具(🎱)备了令人不(🎴)敢相(xiàng )信的力量他是(shì )可(🦕)以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(👂)起再(🚫)伸(🏜)出静止(zhǐ )在锁住控20秒钟这对(duì )一名体重62公(gōng )斤的(😍)人而言是太不(🕣)可(kě )思议的除非一个903公斤重的人都未(🚊)必会做(🎒)能够得到而伊鲁山(shān )度说的比(💖)这更(✏)玄(xuá(🐘)n )他(🚌)说曾目睹(🏡)(dǔ )李把563公斤(🚉)的(🤘)杠铃水平前举并仅仅片刻李(🐞)小龙在美国的第(dì )一个徒弟杰西(xī )格洛(🌏)弗也回忆说师傅(fù )偶尔会做这样一(yī )种(zhǒ(📲)ng )练习(xí )一(yī(📱) )手持(chí )323公斤(jīn )哑铃水平(🤜)前举(jǔ )接一个欺身(🔖)后摆接着(zhe )呈侧举至(👗)肩部(bù )水(🥝)平(píng )并一定(🚊)要坚持数(💩)秒这重量对(🤥)(duì )一般人(💲)提摆尚有困(🔼)难不(🙅)要(🈯)说做动作了(le )况(🦌)且李(⛪)小龙有(🐟)很(🕝)多小绝(🥃)活如可以不随(🈂)意地把手指插进一罐(🗄)未(wèi )开(🚞)封的(🤨)可口可乐或是一个侧踹使一只45十公斤的沙袋裂开美国比较著名柔术大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后(hòu )一次看见了李(lǐ )小龙是李(💿)小龙(🐒)(lóng )搬去好莱(lái )坞时(shí(😰) )那时李刚刚把家从卡佛(fó )城搬到(📘)洛杉矶贝尔(㊙)空港(❤)在(🎙)李小龙新家的院内横挂(🏬)(guà )有两只太严重的(👁)沙袋最少1353公斤(🛩)重我甚至都移住不动它但李对我说嗨威利看着远处(🛍)随即他就飞起一(yī )脚把它踢悠(yōu )得老高(🚪)完(wán )全碰到天花(🚒)板接(🐐)着又(yòu )狠狠(hěn )弹回来了李(🤝)小龙的力(lì(🚪) )量真够慑人心魄无法置(💤)信(🛅)(xìn )李(🌲)小(🈺)龙的(📂)绝招也有他的寸拳(quán )他的寸劲可(kě(🏅) )将(jiāng )一名体重45公斤以内(nèi )的人轰出非(💍)常一段距离泛美柔道冠军海沃德小本曾(🐻)切磋一番过(guò )这样(😊)的拳(🐖)的滋(zī(😶) )味(🤘)每(🍴)当一提(🔬)起这件事他就(💶)(jiù )不(bú(😛) )以为然伤感的歌(🍧)地(💏)说(🤭)怎摸也想(⏪)不(bú )到李的拳头竟(jìng )这般(bān )很厉害当时(shí )他(🔊)(tā )从后面紧(🧙)(jǐn )紧抱(bào )住(😹)(zhù )李以(🖥)为(♋)李无(wú )法动弹(🏘)(dàn )不了没有(yǒ(🎟)u )想到(🎯)李只身体颤抖了一(🚔)下(xià )身体回过(📒)头来是一拳小(🤰)本只都觉(🙅)(jiào )得自(zì )己飞行一段(➗)后撞(🖕)到(dào )墙(🔈)上再被(bèi )摔倒(dǎ(🔜)o )在地上就这(💑)(zhè )一(🚞)拳(🔓)使(shǐ )小(xiǎo )本仰躺很(🦑)久才可以恢复和李小(🔛)龙同时期的武(wǔ(📮) )林高手一(yī )谈到李都有一种(💘)恐惧感(gǎn )特(🐥)别是李小龙的速度他们同(🌕)盟协议的感觉是发现到李小龙无(💳)比地(dì )快并也能当初(chū )查觉(👭)对(🦍)手意图(♎)即使是和对手同时进攻都是李先击中他对方李小龙的另一名徒弟格伦(🌧)是这(🌂)样评价他(tā(🔟) )师(💈)傅的布鲁斯的全(🅰)盛期(qī )得象(🍺)(xiàng )麦克尔乔丹和默罕默(mò(🎏) )德阿(🛑)里(🌚)一样(🧦)称(chēng )雄(🍳)称(chēng )霸于自己(🖨)的(😶)领域又不是别人(rén )不(bú )行的话完全是他真的太(🕔)出色了铁人李(🔲)小龙的第一(yī )步(bù )计划即便李(🛺)小龙(🔦)更(🏵)具(jù )超乎(hū(🏂) )常人的素质天赋但他仍(🗜)然很崇拜具高相象不俗素质(zhì(😺) )的选(xuǎn )手他曾(céng )一(🍗)段文字特训不仅仅能想(😺)提高体能但(🗽)能注(🤫)意培养精神和(🎲)感情它必须智(zhì )力(🐸)和天赋的高度(dù )加(🤟)强才能(🍻)达到完美境界摘(🌖)自(zì )李小龙遗著截拳道之道从生(shēng )理学的角度讲强(🏬)大的力量来源于肌纤(xiān )维的增粗和(📪)神经系统的一定高度完善李小(xiǎo )龙的妻(🍙)子琳达说布鲁斯死后(🖤)(hòu )有抽取健美明(🔄)星图(🚉)片和(🕠)资料的嗜好3个(gè )坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和(🈵)当时还不太为人所知(zhī )的年轻小伙子阿(ā )诺(nuò(❓) )德(dé )施(💾)瓦辛格在(🏢)收集(jí )过程中李小龙把那些(🚐)世(🔌)界(jiè )著名(míng )选手更适合(hé )自(🍺)己(🗯)的训练内(🐢)容和计划布料裁剪(jiǎn )下了并剪切(qiē )粘贴到拿来(🏯)的笔记本上伊鲁山度一(💚)段回忆(yì )说布鲁斯你(😑)(nǐ(🌹) )每次回中国城的武馆时都(📪)(dōu )带到(🕧)一大(🏏)堆从外(🤷)面买来的(de )健美杂志接(🔡)着之中(🤔)飞出精选都结(📱)束了完了对我(⛔)说丹这(🆖)三个伙(🛶)计都说这是(🆙)发展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜方法那绝对是(🐻)(shì(🚐) )是太棒了然后再他(tā )变会亲自来去(🍠)想体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(shì )怎(❔)么对(🏠)健美和力量训练感(gǎn )兴趣(🎩)的东西(xī )呢一种推(🎈)测很(hěn )可能是他(💟)和严(😖)镜(jìng )海在加州奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严(yán )镜海有(🥅)很(hěn )多背(🍮)景(🕜)和关系他曾(céng )和当时(🉐)很著名健美(📉)选手(🐧)史蒂夫里夫斯克兰茜(qiàn )罗(🐹)斯杰克拉兰(lán )以及日本(💍)最(💿)著名(🍘)举(🏨)重运(🐬)动员(yuán )奥运会冠军汤米片岗一起特训了(le )很长时间(jiān )不过(🍥)积累(✨)了(🍏)极为(🦑)丰富的训练方(💃)法在(zài )李小龙(lóng )和琳达订婚后不久他们由(🗨)西(🐡)雅图搬来奥克兰和(⭕)严镜海一家住在一起所(🚆)以才李小龙有机会(📇)和严镜(jì(🥫)ng )海一起去(qù )练习但李小龙传的c语(🎅)言(🐄)设计者(zhě )来自纽约(🌻)的乔治泰(tài )恩(ēn )说布(bù )鲁斯在遇到(🎰)严镜(jìng )海前(🆙)几年在(⛸)香(🌒)港(gǎng )时就有(🦈)力量去练(⏺)习的记(jì )录和裸露上身肌肉的照(zhào )片(〽)据泰恩的资料李小(🏿)龙的(de )大(dà )姐李秋源有一次将(🛶)她男朋友罗(🕴)伯特陈(🤐)送(sòng )回家(🌐)陈是一名健美运动员身(🍪)体很强(♓)健(🚡)虽说(🛂)李(lǐ )小龙立剪要前往(❗)(wǎng )他(🐴)(tā )的(🐓)(de )出生地美国但(🛺)他(tā )对陈(chén )说以后(🚂)回香港再安排好了和他一起特(tè )训无(🤶)论谁是李小龙首位健美启蒙者全部李小龙传记作者都一致认为李小龙在1965年几(👾)年前大(dà )多并(👴)且力量练习他当(dāng )时通常还是去(🚋)练习咏(🔐)春拳等中国悠久的传统(🧥)(tǒng )功夫(fū )杰西格(🍝)洛弗回忆中说布鲁(lǔ )斯18岁(🍤)时可到达西雅图他的(de )训练唯(🦊)有(🚌)撞(🧢)击(🤴)柚(👄)木制作的模(👒)仿靶(😏)一些单(🍩)双杠天天练习健美操和柔韧练(🍃)习但(dàn )过了(le )不久(📹)布鲁(🚈)斯就有一(😙)些力量练习练习如拉(lā )负(📨)(fù )重行走滑轮(💉)和用短棒绳系3040千克哑铃参(cān )与卷腕天(🚵)天练(liàn )习(xí )前(😫)臂格洛弗(⛔)还回答说(shuō )布鲁(lǔ )斯而且注重实际关(🚿)节无氧训(xùn )练只不过(guò )怀疑要前(qiá(✏)n )蹬首先要(🏺)使关节强壮并(👈)传(🌵)达击打时所迸发而出的极为(wéi )强(🥓)大力量转折(🚊)点(👷)这个(🥂)看(💹)似简(jiǎn )单但(👐)他有效(xià(👈)o )的力量天天练(liàn )习加强武术功夫的(🎃)训练也让李(lǐ )小(xiǎo )龙在60年(⏱)代(🗝)初就(jiù )已小(xiǎ(🍂)o )有名(📗)声但一直到了1964年(🤕)他(🐙)才绝(jué )无可(👛)能(né(❌)ng )对力量和别的素质的(🌚)理解更(gè(⬇)ng )加深入因(👏)为(🎊)他一直是(🐽)(shì )在旧金山他的武馆(🗣)亲传武(wǔ )艺(yì )在(zài )1964年下(🤘)半年(😍)他(🏄)(tā )迫(pò )不得已地(🙏)卷入(rù )其(😣)中一场(🈸)对他身心具备(📎)强大惊(✋)撼力的(de )大比武虚空(kōng )之(zhī(🙁) )中(🗯)那是当(dāng )李小龙正(zhèng )准备向他的学生传(🍑)艺时门(mén )突然之(👶)间(jiān )被(🍖)一伙人一脚踢(🦀)开(kāi )冲进(❓)来的是几个(gè )中国武术高手他们是(😛)当(🏷)地中国社(🍴)团的代表据琳达说当(dā(🖕)ng )时她正(🙋)好在内并(🐄)怀(huái )有他们的后(hòu )代(🦕)李(lǐ )国(🦆)豪(há(💅)o )8个月的(❣)身孕(yùn )这(🕝)个代(dài )表走过(guò )去李小(xiǎo )龙(👻)面(🚰)前给了他一个之(🔑)后能(néng )牒要么开始(📜)(shǐ )向非东方人传武(wǔ )要嘛和我们比武会(🛂)我来(👭)教任何(🤼)想学的人李小龙解(jiě(🏴) )释说我毫(háo )不(🕖)在(🚽)意他们的(🍳)肤色只要怀(🛑)有真诚我就(🧒)教当时布鲁斯的(🍜)学生除开了联合(❇)国(🗂)以外国家的人除了了世界上不同种(zhǒ(🚪)ng )族和信仰的(de )人可是1964年在旧金(🧛)山(🥫)的(🔥)中国(😉)城把中国(👸)武术的秘密(🐾)修炼之法给(gěi )西(🐛)(xī(🍝) )方人在当地(🈸)华人武术社团(👓)被认为是(shì )一种(🔹)(zhǒng )背叛行为双(🌽)方的态(🙎)度很肯定(💋)地(dì )会(🚁)造(🗝)成一场(chǎng )比(bǐ )武会在又开始前那(🛡)些个中国武(💸)术高(gāo )手(shǒ(🕥)u )曾说过(🔧)李(🚐)最好是关掉(🤢)这所所馆否(🤜)则据那些个了解和曾与李(🌠)(lǐ(😨) )小龙训(🏺)练训练(👰)(liàn )过的人说李小(xiǎo 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