简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：顾冠忠/杨思雯/李若菁/徐菲紫/朱韦达/谷峰/
- 导演：黄靖华/
- 年份：2017
- 地区：美国
- 类型：恐怖/言情/古装/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,英语
- TAG：
- 简介：1有什么科(🎟)(kē )学(💷)(xué )依据能证明李小龙中国功夫的(de )破坏(huài )2欧美第(dì )一(yī )超模乔丹卡佛这(zhè )样(📞)的身材能打(dǎ(🕦) )多1有什(🐵)么科学依据能证明李(🕖)小龙中国功(gōng )夫的(🚑)破坏以其标志性动作(🍑)垫步侧踢(tī )把一个一(🧕)袭护甲的200磅壮汉踢飞(fēi )了20米(🔹)没(mé(🍩)i )入游泳池(🛀)中(zhōng )美国不权(quán )威(wēi )杂志(😓)黑带曾(céng )经的新闻过这件事(👼)至(zhì )多明确(🈴)一点杂(📝)志上登的数据就是(💏)22875米当时是在一个游(❗)(yóu )泳池旁边(🎃)李小(😤)龙退后仅(🚷)几步(🕣)一个垫(🏢)步侧踢(🌙)就把对方踢入水里以前我也不我相信不过以(🦇)(yǐ )李小龙(🍩)的身(🕢)手速度再加体(😵)重猛踢估(🎞)计能产生这些(xiē(🐰) )效果(guǒ )再者当时被踢飞的人(rén )做的是平(píng )抛运动并不(bú(✴) )是在水(🗽)平面(🔡)上结束这(🛴)一(yī )动(🏤)作(🚭)并且增强了可(✝)能性李(⛔)小(🤸)龙在体(🔡)(tǐ )能上(shà(🐮)ng )倒是有过人之(👛)处在毅(yì )力(📳)有爱国(guó )这方面很(hě(⛓)n )值得(dé )你去(🐘)爱我们去学习(🐠)1以(🌰)其130余(🙂)磅的(de )体(tǐ )重劈出了350磅的(🤲)(de )沉拳2用(yòng )二节(🍟)棍轰出了(le )1600磅的力量3以其招(zhāo )牌手(shǒu )势垫步(🖲)侧(🚨)踢把一个一(yī )名身(🏸)穿(chuān )护甲的200磅壮汉(hàn )踢飞(fēi )了20米落入游(🎰)泳(🔱)池(🐄)中(zhōng )4把345公斤(jī(⏸)n )的(😊)杠铃(líng )直臂水平前伸(🏿)收起在伸出右手绝(👉)对静止控(💝)帛20秒5把(bǎ )563公(🛣)斤的杠(gàng )铃平伸并停留半刻6一手持32公斤(👐)哑铃水平(🐋)前(💣)接一个(gè )反身后摆再侧举(📏)至肩部并要坚(😂)持数(shù(🙆) )秒(miǎo )7随(🦄)(suí )意地把手(🐆)指再插入一罐未开封(🐚)的可口(kǒu )可(🏘)乐8用侧踹把一只45十(🧀)公斤(🐱)的沙袋踢破9把约135公斤(⛳)(jīn )的麻袋踢到总共一层(céng )房(🔍)子的高度李(⛩)小龙的个人健身(shēn )绝对(duì )机密求知若渴(kě )李小龙马上收藏点(👷)了全部也能找(👩)到(🌊)的健康(kāng )和健美运动杂(zá )志(🧕)以及(jí )乔(qiáo )韦德的美国先生和健美(měi )者与力(lì )量(liàng )他把这些杂(🐒)志(zhì )能变现部分衣服裁(💵)剪下(🎅)(xià(🌖) )了并(🛩)整理一番需要保存好在(zài )洛杉(shān )矶时(shí )他(🤰)如果一有空就逛各书店(diàn )寻找风健美杂(🎄)志(🏒)他所积攒到的有从本(👽)世纪初到60年(🐛)代的各种(🏽)(zhǒng )各样的力量天天练习杂志的书籍他对这(📤)方面知识的渴望几乎到(🎊)了发疯的程度从那(🕦)(nà )时候一直到1973年病故李小龙积聚了(⚫)大量的或者哲学武术的书籍另有(🐞)约400册或者(📪)健身健(jiàn )美运动训练学营养学和举午(🎣)(wǔ )等(děng )方面的书籍他细细的看努力专研(⤴)把其中本身价值(🚛)部分徒手画并在空白处标(🥗)明训练计划(🔊)经钻研大量资(zī(🦀) )料和信息(🚅)李(👺)小龙汇编了一套适合自(🌬)己(jǐ(😋) )并能(🆎)(né(👰)ng )最大程度地发展起来力量又(⛩)相(🌩)对(💱)于不会增长(🅱)体(📺)重的(de )训(📔)(xù(🏴)n )练计(jì )划(🌝)除了每个星期天(🛸)3次的(⌛)训(xùn )练内容恢复手段和营(🍋)养等尤其是把(bǎ )素质练(liàn )习和武(⛅)功天天练(🖖)习有(🌐)机地加强(qiáng )起来(🖲)(lá(🚜)i )令其本已(🎨)很高深的武(wǔ )功升华至几乎(🛢)完美的艺术品(🍣)程度可是相关证明那样做(🍔)的效(🍔)果是骇人的李小龙安排好了的力量训练比(bǐ )重很(🏭)小仿若(ruò )要(🔄)把死去的时间阻一(🤝)阻(zǔ )出(🙀)(chū(🦊) )去(🛷)但改变(👂)过去对力量训练的(🌀)看法很(🏰)显然他分出受益(🧀)颇深(📨)并把(💏)这计划(huá )修(🚽)炼之法给最(🥁)常来馆训练(🔡)的学(xué )生之一卡里(lǐ )姆阿布杜尔贾(🅱)巴尔(ěr )贾(🚿)巴尔曾对(💰)肌(🍮)肉(㊗)与(😟)健美杂(zá )志记者说布鲁斯(🎖)是在1970年(🌌)夏(🥥)让(rà(🕋)ng )我进行(🚄)力量练习的那(🕐)是星期13次的计划大多数(🕦)内容是布鲁(✍)斯(sī )经常(cháng )会(huì )练习练(🍼)习的只不(bú )过我当时只有做(zuò )每项两组各12次可(🗼)是它确(🌛)(què )实(🕟)(shí )是比较有效李(❄)(lǐ )小龙对(duì )力量练习(🌎)根本就是到了狂(🥟)(kuá(⬆)ng )暴(🏦)地步据伊(yī )鲁山(shān )度回(🍌)忆除星(xī(🎤)ng )期13次(cì )力量练习外李小龙还在武功练习中渗入很多(duō(🚁) )几(💄)乎一(🏺)(yī )样的练习他说(shuō )李小龙在武功练(🎮)习(🌑)(xí(📻) )练习常(chá(🛶)ng )持着哑铃接受拳(🌻)击练习你(🍗)每(🖥)次练习练习(💻)进(😣)行12组(🍠)(zǔ )每(měi )组(🖋)100次(😚)双手各持1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔形递增6组然后再再依(😀)(yī(🐪) )次趋于零(líng )重量(📷)通(🦐)过(📄)6组拳击我模仿李曾(céng )让我和他一起(qǐ )练过一(🍔)次哇练习后三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅(✔)仅这些李(lǐ )小龙在那三(sān )天的力量训练日(rì )和未不负重练(❣)功(gōng )其他时间里是会(😕)用哑(🀄)铃发泄没有(🦓)了能量他是那副哑(yǎ )铃琳达道他从(🍁)来不趁着当电视里有(🙎)拳击赛(sài )时他(tā )你经常是边吃边持铃(😟)我模(mó )仿即使是(😞)在看点书时也(🎵)是(🥌)一只手手里书而(ér )另(🥇)一只手做着(🏨)哑(🐀)铃练习实在觉(jiào )得不可思议天(tiān )生神力的(de )前臂(🔩)李(⛵)小龙而且(qiě )特(🐜)(tè )别(🚗)注(🍤)重前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳达说他(🔡)对前臂(🥁)练习(xí )练(🙀)习甚至(zhì(📶) )入迷(💳)的(de )地步如果能有(📿)人常(🍭)规完全没(🐳)(méi )有一种新(⛏)的前臂再练习方法他一(yī )定要(yào )想个办(🧓)法(✔)得到它(🗄)他甚(💥)至(🕹)于让他的(de )一位在(zà(👃)i )旧(jiù )金山的(de )老朋友李鸿(🤺)新给他能制造(🕗)几种握力去(qù )练习器(qì )李鸿新(xī(⏪)n )说小龙经常(🥠)把(🎈)设计草(🏦)图给我(🏾)然后再让我遵循(💭)要求和规(⏲)格去能完成不过我也不(bú )傻他笑(xiào )了笑后紧(🤦)接(🐔)着说我明白小龙(🔫)电脑设(shè )计的那些器(💏)械对练习(xí )练习肌肉是(🕥)(shì )很(🏽)有效的所以(🖇)才我并不一定给寄一个的(de )同时也(yě(🙊) )留一个(🔎)在(🌌)家(📖)自己(jǐ )练(📭)鲍勃(🦃)沃尔(🐆)是李小龙的(de )另一位朋友他(tā )还在李(lǐ )小龙出演(yǎn )的猛(🙎)龙(🧣)过(guò )江(jiāng )龙争虎斗死亡游戏等3部影片中扮演的角(🕌)色(🕥)过角色他说李小龙力气惊(🚧)人的前臂在他的功(🍚)(gōng )夫中(zhōng )抢走很主(🙃)体形象(xiàng )的位置他(🐗)说布鲁斯(🤼)的(🧦)前臂和身体(tǐ )的比例是(🌬)我仅见的人(rén )中(🌴)最(zuì )大的他不(🤱)仅仅(🏚)前臂十(shí )分普遍(🎆)富裕但(🎻)还占据(📮)一双铁(⏮)拳和十只钢指那绝(jué )对是实在太(tà(🏯)i )可怕地了奥林匹亚(💌)健美先(🚄)生多里安耶茨这(zhè )样的(⚓)评价李小龙他混(📐)身肌肉是(shì )极为(🏟)非常结实刺出的力量(liàng )是极(jí )为的(de )可(🧥)怕地他是一个令人不可置信的(🐁)人(🐽)李小龙的拳头是令人胆(dǎn )寒的他(🔆)曾将一个由钢丝条编制的头盔击(🌰)了个坑(🚽)而(ér )那个头盔当然了已(🌹)经(🍞)承受住了好几次砸击1965年李(🐯)小龙在哥(👪)伦比亚广(💛)播公司的(🕞)最新(🛤)出(🔢)电视剧青(💙)蜂侠中(🛒)(zhō(👸)ng )扮演的(de )角色(🦌)二号男主角加(⏫)藤时与青蜂侠的扮演(yǎn )者好莱坞影视(🛡)明星范威廉(lián )姆斯成了(le )好朋友两人都(🍮)(dōu )占据粗长的前(qiá(🌯)n )臂但全面的胜利的完(💋)全不同李小龙(🐋)是(shì )通(🔉)过练功有目的的训练获得(🈷)而后者(zhě )则通过多年骑(🔌)野牛的竞技表(biǎo )演(🦖)和越(yuè )野摩(🌋)托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重9550公斤210磅的大汉是当时惟(🎊)一能和(hé )李小龙(📪)掰手腕正(zhèng )面交锋的人现在(zà(😔)i )想起了这(zhè )些(🚬)个事来他(💻)(tā )还(🏿)不好意地说他李实在(zài )难以相信(xìn )我们与不是一个级别的较量我远(🚔)远超(😮)过(guò )他40磅可是(⛄)他(😥)的前臂(💟)是我(🐒)所见等(🈶)同于体(🤦)重的人中最粗壮的(😠)(de )李小龙在掰手腕比(🧡)赛(🎑)中我总(🗼)是(🍹)取得胜利据赫(⚫)伯(bó )杰(jié )克(🎎)森一(🛳)段回忆说(shuō )李曾玩(wán )笑(📪)说准备好当此项目世界冠军李另一(🌖)位好朋友(💸)木(🏕)村武之说你要(yào )是抓(⬛)着李的前臂觉得(dé )竟(🌮)像扣住了一根坚(💹)硬的棒球棒李小龙(ló(🛩)ng )每隔一天(📲)(tiā(😠)n )只要(yào )能(🏋)坚持天天练习前(qián )臂他(tā )怀(⛵)疑前臂的密(mì(♎) )度很大因此要(yào )每(měi )隔一天给了它(😽)们一定(dìng )量的(de )刺激才能够(🕜)健壮(🐪)范(fàn )威廉姆斯一些(🍇)回忆说(🥋)布鲁斯那(nà )时我总是(🈯)开车不带(dà(🕦)i )齐琳达和布兰顿李国(guó )豪到(🍤)我(👼)家度(👸)周(zhōu )末即使来(lá(🆑)i )我(wǒ )这里(🖋)他也叮咛去(💑)(qù )练习时总(zǒng )衣袋跟着(zhe )再练(liàn )习(xí )专用小(xiǎo )玩意他绝(🛩)不沾烟酒是名完全洁(jié )身自好(😻)很(🧀)还好的(🎟)(de )人(✡)当我(😼)(wǒ(🐐) )在(👃)他死前约一个月(yuè )看见他们时(shí )他看上(🌑)(shàng )去还(🕤)(há(👷)i )真(zhēn )棒极了身体上(👠)看上去(🚡)像岩(💓)石一样的坚硬他说布鲁斯(sī )很谦让我如果我们在(zài )一起气氛是会亢奋下来他(➡)还你经(jīng )常(📧)你(💄)别(📡)当真有一次(🔰)他将(jiāng )一(🚻)张粘贴物(🧠)粘(🏛)在(👶)我车子后窗上(🏽)(shà(⌛)ng )面写(🌨)着青蜂(🛀)(fēng )侠(🤢)保护此车当电视连续剧(😔)(jù )青蜂侠播出后(hòu )李小龙名声(shēng )大(🤙)震他训练十分勤奋刻苦并(📣)如(rú )何修(🤚)改了计划的(de )部分(fèn )内容增加了器械重量增加(jiā )了次(📇)数并在每项练(liàn )习(xí )中相对应(💴)(yīng )提高两(🐨)组练习(🆔)无法置信的力量李小龙的(📁)力量素质是不俗的据被称美国跆拳道之父的李俊(👔)久(🤹)所(💭)述他曾和李小龙(ló(😱)ng )交过手深深被李(🚢)小龙的武功速度力(🥨)(lì )量(liàng )所称霸他说李小龙还真天(tiān )才人(🐦)物(⛰)我(✅)从来都没有(🤡)(yǒu )见到过会如此(🌋)健壮的(❇)(de )人他(💬)这个可以(yǐ )单手用一只食指来做(🎬)深(🗞)蹲而我用四个指头撑都很沉重曾(céng )是李小龙徒(⛸)(tú )弟的(de )223米高的大个(gè )子篮球运(🌰)动员卡里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴尔(ěr )一(yī )段(🐗)回忆说(💆)(shuō )李(🦆)相当灵活(📥)精明强(qiáng )干他老是速度不光(🧡)快动作像猫(🏐)一样耐力李还独特创新了(❎)一种(zhǒ(🐃)ng )他一(🏴)般称升旗的(de )下腹(🤙)肌练习方(fāng )法(fǎ )70年代传统日(🏥)式自由搏击的倡(chàng )导者乔刘易斯JoeLewis曾(🥛)(céng )拜过李小(🎽)龙(lóng )为师(✴)乔回忆说通(😩)过李(lǐ )的(⛏)身体(🐗)和体重而言(💢)他具备(🐝)了(📿)令人(rén )不敢(gǎ(🧜)n )相信的(de )力量(lià(🗳)ng )他(📀)是(🌆)可以把343公斤重的杠铃(💴)直(🛰)臂(🗂)水平前伸收起再伸(shēn )出静止(zhǐ )在(🕧)锁住控20秒钟这(🏜)对一名体重(chóng )62公斤(🔔)的人而言是太不可思(❔)议的除非一个903公(🍶)斤重的人都未必(🕛)会做能(🍴)够得到而伊(yī )鲁山度(🏒)说的比这(🖇)更(🌍)玄他说曾(🥋)目睹李把563公(👭)斤的(de )杠(gà(🥜)ng )铃水平(píng )前举并仅仅片刻(✒)(kè )李(lǐ )小龙在美(➰)国的(👫)第一个徒弟杰西(✨)格洛弗(fú )也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样一种练(✊)习(🔟)一(🐖)手持323公斤哑(🏛)铃水平前(🎳)举(jǔ )接一个欺身后(🏌)摆接(🚣)(jiē(🎢) )着(🐗)呈(chéng )侧举至肩(jiān )部水平(🦈)并一定要(yào )坚持数秒这重量(liàng )对(duì )一般人提(🍺)摆(bǎi )尚有(🥤)困难不要(🌇)(yào )说做动作了况(kuàng )且李小(😨)龙有(yǒ(🚵)u )很(🦃)多小绝活如可以不随意地把手指(🐉)插进一(yī )罐(🌷)未开封的(💡)可口可乐或是一个侧(cè(🔗) )踹使一只45十公斤的沙(shā(🌑) )袋裂开(🚖)美(měi )国比(bǐ )较著(zhe )名柔术大师威利杰伊WellyJay回(🐉)忆说(🌐)他最后(hòu )一次看见了李小龙(lóng )是李小(xiǎo )龙搬去(qù(🚱) )好莱坞时那时(shí )李刚(🤗)刚把(🥛)家从(📚)卡佛(🤼)城搬到(😊)洛杉(🌠)矶贝尔空港(➡)在(🗑)李小龙新(🚬)家的院内横(😿)挂有两只太严重(🎫)的沙(💲)袋最少1353公斤重我(🥍)甚至都移住不动它但李对我(🤑)说(🛴)嗨威利看着远(🚻)处随即(jí )他(🍵)就飞起(✅)一(🚣)脚把(💛)它踢(tī )悠得老高(🎆)完全(🍸)碰(🕉)(pèng )到(🎹)天花板接(jiē )着(zhe )又狠狠弹回来了李小(xiǎo )龙的力量真够慑(🍏)人心魄(🍰)无法置信(🐫)(xìn )李小(🚆)龙的(🎞)绝(♓)招也有他的寸拳他的(🍋)寸劲可将(🍉)一名(💪)(míng )体重(🚖)45公斤以内的人轰出非常(🥁)一(😉)段距离泛美柔道冠(🐅)军海沃德小本曾切磋(🍫)一番过这样的拳(🕌)的滋味(🆚)每当(😴)一提起这(⏰)件事他就不以为然伤(💠)感的(🔯)歌(gē )地说(shuō )怎摸也想不到李的拳头(tóu )竟(jìng )这般很厉害当时他从(cóng )后面紧(🛏)紧(jǐ(🚁)n )抱住李以为李无法动弹不了没有想(🕠)到李只身(⭕)体颤抖了一下身体回过头来是一拳(Ⓜ)小本只(💗)(zhī )都觉得自(🎓)己(🍥)飞行一段(duà(🔣)n )后(😉)撞到墙上再被摔倒在地上(🈷)就(✖)这一拳使小(👙)本(🍟)仰躺很久(🐭)(jiǔ(🤾) )才可以恢复和李小龙同时期的武(🌍)林高(gāo )手(shǒu )一谈(🎦)到李都有一(yī )种恐惧感特别是(shì )李小龙的(⛴)(de )速度他们同盟协议(🌰)的感(gǎn )觉是发现到李小龙无比地快并也能当初查(🕸)觉对手意(yì )图即使是(🐍)和对手同时进攻都是李先(xiān )击(jī )中他(🎓)对方李小龙的另(💉)一名(✔)徒弟格伦是(😐)这(🏆)样评(píng )价他师(🥡)傅的(🔙)布鲁斯的(de )全盛期得象麦(mài )克尔乔(🙅)丹和默(🌄)罕默(mò )德阿里一样称雄称霸(bà )于自己的(⏫)领(🏍)域(👓)又不是(🥛)别人不(🦑)行的(🏨)话完全是(🍗)他真的(🤜)太出色了铁人(rén )李(lǐ )小龙的第一步计划即便李小龙更具超乎(🏬)常(🦋)人的素(👐)(sù )质天(😫)赋但(dà(🕠)n )他仍然很崇(🐮)拜具高相象不(bú(👲) )俗素(sù )质的选手(shǒu )他(🌊)曾一段文(wén )字特训不仅仅能(néng )想(xiǎng )提高体能(🐵)但(🈹)能注(👌)意培养精(🎅)神和(⬇)感情(🥀)它必须智(🥨)(zhì )力和天赋的高度加强才能达到完美境(📞)界摘(zhāi )自李小(xiǎ(🛹)o )龙遗著(🐡)截拳(👪)道(dào )之(zhī )道(😥)从生理学的(🤓)角度讲(📭)(jiǎng )强大(🤜)的(✡)力量来(🐪)源(💹)于肌纤(👓)维的增(😡)粗和(hé )神(👉)经系统的(🤕)一(yī )定高(gāo )度(🥈)完(wán )善李小龙的妻子琳达说布鲁(lǔ )斯死(🍾)后有抽取健(🍌)(jiàn )美明(mí(🍨)ng )星图片和(🍟)资料的(de )嗜好(🔭)3个坦克师(shī )拉(⛎)(lā(🥕) )里斯(sī )科特大卫(🔛)德雷珀和当时还不太为人所知的年(nián )轻(🙈)小伙(🍑)子(⌚)阿诺德施瓦辛格在收集过程中李(🎧)小龙(👥)把(✈)那些世界(🎤)著名选手更适合(hé )自(zì )己的训练内容和计划(🚠)布(bù )料(lià(⛴)o )裁剪下了并剪(😦)切粘(zhān )贴到拿来(🎬)的笔记本上伊(🎵)鲁山度一段(🍽)回(💡)忆说(🎭)布鲁(lǔ )斯你(nǐ )每次回(👷)中(zhōng )国城的武馆时都带到一大堆从(🥣)外面买来的健(⚡)美(měi )杂志接着之(🌧)中飞出精(jīng )选都结束了完了(le )对我(👇)说丹这三个伙计(jì )都说这是发(fā(🗽) )展肌肉线条清晰(💏)(xī(💷) )度的适宜(🙊)方法那(🛂)绝对(⏰)是是(shì )太(🍤)(tài )棒了然后再他变会亲自来(lái )去想(🚖)体(tǐ )验(😳)(yàn )这应(yīng )该是李小(🌔)龙在1969年时的(💯)状态但他是怎么对(🙌)(duì(🐻) )健美(💉)和力量训练(🍷)(liàn )感兴趣的(🚳)东西呢(🏉)一种推测很可能是他和(🥌)严(😒)镜海(hǎi )在加州(😉)奥克兰认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背景和(hé(🔁) )关系他(tā )曾和当时很著(🐵)名健(jiàn )美选(xuǎn )手史蒂(📇)夫里夫(🐣)斯克兰茜罗斯杰(jié(🕒) )克(⏫)拉(🕥)兰以及(🗿)日本最(zuì )著名举重运(🤹)动(dòng )员奥运会冠(🛋)军汤(🌳)(tāng )米(mǐ(🎺) )片岗一起(qǐ )特训了很长时间不过积累了极(⛑)(jí )为丰(🍜)富(fù )的训练(🌝)方法在(⛄)李小龙和琳达订(🌤)婚后不久他们由西雅图搬(🎅)来奥克兰和严(yán )镜(😱)海(📲)一家住在一(🏁)起所以才李小龙(lóng )有机(✡)会(huì )和(hé )严(yán )镜海一(😌)起去练习但(🦈)李小龙传的c语言设(🦀)(shè )计者来(🍥)自纽(🗺)约的乔治泰恩说布(🐁)鲁斯在遇到严镜海前几年在香港时就有力量去(🤸)练习(🥎)的记录和(hé )裸露上(🌔)身肌肉的照片据泰恩的资(😦)料李小龙的大(dà )姐李秋源(💓)有一(yī )次(cì )将她(🧢)男(nán )朋友罗伯(bó(🕑) )特陈送(🛃)回(huí )家陈是一名健(jiàn )美(🥣)运动员身体很强健虽说李小(🔥)龙立剪要(🐮)前往(wǎng )他的出(chū )生地(dì )美国但他对陈说以(yǐ )后回(🥈)香港再(zài )安排好了和他一起(🍏)特(tè )训无(👇)论谁是李小(🐉)龙首位健美启(🦉)蒙者全部李小龙传记作者都一致(🥩)认为李(lǐ )小龙在1965年(📌)几年前大(dà )多(🐫)并(🧥)(bì(🤱)ng )且力量练(liàn )习(🌷)他当时通(🧚)常还是去练习(🥞)咏(🔈)(yǒng )春拳(quán )等中国悠久的传统功夫(fū )杰西格洛弗回忆中说布(bù )鲁斯18岁(suì )时(🚓)可到达西雅图他的训(🐑)练唯有(yǒu )撞击(👘)柚木(🐴)制作的模仿靶一(🗨)些单双杠天天(tiān )练习健美(mě(🔯)i )操和柔韧(🔂)练习但过了不(🏘)久(jiǔ )布鲁斯就有一(🤓)些力量练(💔)习练(🍘)习如拉负重行走滑轮和用(yò(🤼)ng )短棒绳系3040千克(♋)哑铃(🥪)参(🌓)与(yǔ )卷(🕎)腕天天练习前(🐟)臂格洛弗还回答(💭)说布鲁斯而且注(🤐)重实际关节无(🚪)氧(💺)训练只不(bú )过怀疑要(🦇)前(qián )蹬首先要使关节强壮并(🕶)传达击打时所迸发(🛢)而出的极(💇)为强大力量(✉)转折点这个看似简单但他有效的(de )力量天(🥠)天练习(🧓)加强武术(🎼)功夫(🔧)的训练也让李(🎬)小龙(🧜)(ló(💖)ng )在(🧤)60年代初就(jiù )已小有名声但一(yī )直到(🔴)了1964年他才绝无可(👀)能(🌝)对(🧝)力量和别的素质的理(lǐ )解更加深入(rù )因为他一直是在旧金(🦊)(jīn )山他的武馆亲传武艺在(🎩)1964年下半(bàn )年他迫不得(🤔)已地卷入其中一场对他身心(🐨)(xīn )具备(🐌)强大惊撼(hàn )力(lì )的大比武虚空之中(♿)那是(⤴)当李小龙正准备(🎁)向他的学生传艺时门(mén )突(🦆)然之间被一(🎩)伙(huǒ(🤷) )人一脚(jiǎ(🔛)o )踢(tī )开冲进来(🦎)的是(😤)几个中国武术(📗)高手他们(men )是当地中国(🥛)社团的代表(🎤)据琳达说当(🚛)时她正好在(zài )内(🦈)并怀有他们的后代(dà(⛱)i )李国豪(🛁)8个月的(de )身孕这个代表(biǎo )走过去李小龙面前给了他一个之后能牒要(🐔)么开始(🕉)向非东(👨)方人(🍳)传武要(yào )嘛和(hé(🌁) )我们比武会我来教任(rèn )何(hé )想学的人李小龙解释说我毫不在意他(🎹)(tā )们的肤色只要(📲)怀有真诚我就教当时布鲁斯的(💒)学生(🛃)除(🍒)开(🥢)了联合(⏲)国以外(😜)国家的人(rén )除了了(🍑)世(shì )界上不同(🏢)种(🍢)族和(📔)信仰的(de )人可是1964年在旧金山(shān )的中(🙃)国城把中国武(💜)术的(🐫)秘(💞)密修炼之(♉)法给西方人在当(📉)地华人武术(🏼)社团被认为是一种背叛行为双方的(🤖)态度很(hěn )肯定(🚅)地会造成一场比武会(😈)在又开(⭐)始前那些个(💬)中国武术高手曾说(🍧)过李最(zuì )好是(shì(🏴) )关掉这所所馆否(🤞)则据(💲)那些(📅)个了解和曾与李小(xiǎo )龙训练训练过的(🚝)人说李小龙是(shì )有(yǒu )名的(📟)火爆性不曾受过(📹)试练或愚(yú )弄果(🥉)(guǒ )见他缓(📕)缓地戴上手套(🥀)操纵一下情绪在一阵如此激烈的(🔈)交手(🦏)就把那(🙍)位与他(🧥)比(🤰)(bǐ )武会的功(🌶)夫高手打(🎏)跑了尽管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他(tā )的体能消耗比(🍯)较(🔒)大(🐈)琳达回忆说(✅)布鲁斯当时实在累(🕧)(lè(🚌)i )极了他认为这次较量(liàng )的时间不应(yī(😪)ng )该这样长是而自己(jǐ )杀伤力还不够(👄)功能(🈸)(néng )失常(🌁)他当时真(zhēn )够难过极了通(tōng )过这次搏斗以(yǐ )至于李小龙见(📊)过(🍰)到能够的(😎)武功不只是一招一势的拳脚但还必须应具备超人的体(🥟)能与力(🐜)量素质他把接下来事(🏔)件看成是(👒)是一(🤤)个(gè )起(🍱)点(🏯)这(🤾)一世结束(shù )后他(🌱)更一类(lèi )积攒和闷(🍐)头勤练这也就是李小龙对力量(♉)练习见过的(🎆)转折(🏃)点(♿)2欧美第一(yī )超(🅿)模乔丹卡佛这样的身(📫)材能打多90分吧个人对于(😼)并非太(🔂)不喜欢胸(xiōng )最重要(yào )的大的女生但身材我还(🆖)是相当(dā(😺)ng )的很喜欢(🍬)的
