简介
乔丹卡佛宾馆完整版10
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《乔丹卡佛宾馆完整版》
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：约瑟芬·桑兹/加布里埃尔·桑兹/尼娜·梅尔瑞斯/StéphaneVarupenne/MargotAbascal/FlorèsCardo/JoséeSchuller/GuylènePéan/MasoudTosifyan/
- 导演：陈山炮/
- 年份：2020
- 地区：日本
- 类型：言情/动作/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,日语,国语
- TAG：
- 简介：1有什(🧥)么科学依据(jù )能证明(míng )李(lǐ )小龙中(👄)国功夫的(de )破(pò )坏2欧美第一超模乔丹卡佛这样(🚅)的身材能打多1有什(🐣)(shí(🅰) )么科学依据能证(zhèng )明李(⏸)小(xiǎo )龙中国功夫(📯)(fū )的破(pò )坏(🌼)(huài )以(yǐ )其标志(♑)性动作垫(diàn )步侧踢(tī )把(💿)一个一袭护甲的200磅壮(🐭)汉踢飞了20米(mǐ )没(🕍)(méi )入游(⏮)泳池中美国不权威杂志黑(✝)(hēi )带曾(⛅)经(jīng )的新闻(🍱)过这件事至多明确一(🅿)点杂志上登的(👣)数据(🍬)就是22875米当时是在一(yī )个游泳(📂)池旁边李(lǐ )小龙退后(hòu )仅几步(💱)一(👅)个垫步侧踢就把对方踢入(rù )水(🏼)里以前我也不(bú )我相信不(🛋)过以李(🎖)小龙的身手速度再加(📅)体重(🤦)猛踢估计能(🕟)产(💫)生这些效果再者(🖲)当时被踢飞(fēi )的人做的(⛸)是平抛(pāo )运动并不是在(🛂)水(shuǐ )平面上结束这一动(🧛)作并且增强了(le )可能性(🕳)李(🕔)小(xiǎo )龙在体能上倒是有过(🥢)人之处在毅力有(🕍)爱国这方面很值得(dé )你去爱我们去学习1以其130余(yú )磅的体重(🐠)劈出了350磅的沉拳2用二(èr )节(🤙)棍(⛔)轰(🏉)出了1600磅的力量3以(yǐ )其招牌手势垫(🏏)步侧踢把一个(🕢)一名身(🚂)穿护甲的200磅壮汉(🤭)(hàn )踢飞了20米(mǐ )落(😞)入游(🦋)泳池中4把345公斤的杠铃直臂水(shuǐ )平前(🗝)(qián )伸收起在伸出右手绝(🤖)对静止控帛20秒5把563公斤的杠铃(líng )平伸并停留半刻6一(🚳)手(shǒu )持32公斤哑铃水平前(🥉)接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持(🔜)数秒7随(suí )意地把手指再插入一(yī )罐未开封的(✉)可口(kǒ(✍)u )可乐8用(📸)侧踹把一只45十公(gōng )斤的(de )沙袋踢(💼)破9把约(💶)(yuē )135公斤的(🚷)麻袋(dài )踢(tī )到(dào )总共一(yī )层房子的(🐷)高度李小龙的个人健(🔔)身绝(jué(❓) )对(🙄)机密求(😕)知(zhī )若渴李(👷)小(🍈)龙(🙊)马(mǎ )上收藏点了全部(👻)也能找到的健康和健美运动杂志(🧤)以及乔韦德(📁)的美国先(📭)生和健(😣)美者与力量他把(📌)这(zhè )些杂志(🈁)能变现(⛵)部分(fèn )衣服裁剪下(xià )了并整理一番(⛸)需要保存好在洛杉矶时他如果一(🌮)有空就逛各书店寻找风健美杂(🚍)志(zhì(🔬) )他(🌗)(tā )所(⌛)积攒(🚸)(zǎ(🗨)n )到(🛠)的有(🕕)(yǒu )从本世(🚚)纪初到(👟)60年代(🆕)的各(🐏)种(🎺)各(🐔)样的力量天天练(liàn )习杂志的书(🏘)(shū )籍他(🌺)对这(✏)(zhè )方面知(👓)识的(🛐)渴望几乎到了(🕵)发疯(🏝)的程度从那时候一直到(dào )1973年(niá(🆑)n )病(🍀)故李小龙积聚了(🤶)大量的或者哲(zhé )学(🧤)武术(shù )的(📢)书籍另(🗻)有约400册或者(🕣)健身健(jiàn )美运(🈷)动训(🤫)练学(🔁)营养(👰)学和举午等(🔽)方面的(🚖)书籍他细细(🦑)的看(kàn )努力专研(yán )把其(🖋)中本身价(⛩)值部分徒手画并在空白处标明训(⏩)练(🏟)计划经(💖)钻(🕤)研大(📽)量(📻)资料和(hé )信息李小龙汇(huì )编了一套适合自己并能最大程度地(💃)发展起(qǐ(🔹) )来力(🌠)量又相对(duì(🍟) )于不会(🔘)增(🛠)长体(tǐ )重(🎡)的(👁)训练计划除(😣)(chú )了每个星期天3次的(🚂)训练(liàn )内容(róng )恢复(fù(🐲) )手段(😩)和(🎄)营养(yǎ(🤗)ng )等尤其是把素质练习和武功天天练习有机地加强起来令其本已很高深的武(wǔ )功(💏)升华至几乎(🦁)完美(mě(🖥)i )的艺术品程(🧜)度可是相关证(zhèng )明那(🤚)样(🤰)做的(de )效(🐳)果是(📗)骇人的李(👮)小(🤲)龙安排好(🏭)了的(😟)力(lì )量(lià(🌏)ng )训练比重很小仿若要把死去的时间阻一阻出去但改(🏿)变过去对力量训练(liàn )的看法很(🕣)显然他分出受益颇深并把这(zhè )计(♍)划修炼之法(👫)给最常来馆训(🥄)练(🚰)的学生之一卡(😅)里姆阿布杜尔(ěr )贾巴(bā )尔(ěr )贾巴尔曾对肌肉与健美(🗽)杂志记者(⤵)说(🚒)布鲁斯(🏃)是在1970年(nián )夏让(rà(🖥)ng )我进行力量练(🔚)习的(🚾)那是星期(🎵)13次(🕺)的计(🏧)划大多数内容是布鲁斯(sī )经(🤒)常会练习练习的只(😐)不(👝)过(guò )我(🥧)(wǒ )当时只(⏲)有做每项两(liǎng )组各12次可是它确(🥚)实是比(🤝)较(🥌)有效(🈹)李小龙对(duì )力(♓)量练习根本就是到了狂暴地(🔣)步(♈)据伊鲁山度回忆除(chú(🚧) )星(xī(🐋)ng )期13次(cì(🔈) )力量练(🕳)习外李小(👬)龙还在武功(🍼)练(🌤)习(🍲)中(⤴)渗入很多几乎(hū )一样的(😀)练习他说李小龙(⛩)在武功练(liàn )习(xí )练习常(chá(🕷)ng )持(chí )着(zhe )哑铃(🕳)接受拳击(jī )练习你每次(cì(🧛) )练习(xí(👟) )练习进行12组(zǔ )每组100次双手各持1234567和10磅哑(🌉)铃参(cān )与金字(zì )塔(🙌)形递增6组然后再(🚛)再依次趋(💑)于零重量通过(guò )6组拳(🆖)击我模仿李曾(céng )让我和他一起练过一次哇(⚪)练习后三角(📸)肌(jī )和手(shǒu )臂(🙂)是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅这些李(👑)小龙在那三天的力量训练(liàn )日(🐅)和未不负重练功其他时间里是会用哑铃发泄没(🍉)有了能量(🔭)他是那副哑铃琳(lín )达道他从来不趁着当(dāng )电视(🤰)里(🔆)有拳击赛时(🖕)他你(nǐ )经(jīng )常是边吃边(biā(🚲)n )持铃我模仿即使是(shì )在看点书时也是一只(👧)手手里(🛎)书而另一只手(💝)做着哑铃(💳)练(liàn )习实在觉(jià(⛄)o )得(🤕)不可(kě )思议(yì )天生神力(🗿)的前臂李小龙(🚫)而且(❗)特别(bié )注重前臂(🚞)训练以可以提(tí )高他的握力和击拳力量他(tā(🐠) )的(de )妻子琳达说他对前臂(🏇)(bì )练(📖)(liàn )习(xí )练习甚至(zhì )入迷的地步如果(🏢)能(néng )有人常规(guī )完全没(🕴)有(🎫)一种(📸)(zhǒng )新的前(🕊)(qián )臂再(🗻)练习方(🖨)法他一定(🥤)要想个办法(🏞)得到它他甚至(zhì )于(🧢)让他的一位在旧金(🗿)山的老朋友李鸿(🛥)新给他能制(📿)(zhì )造几(jǐ )种握(🤺)力去(📉)练习器李鸿新(xīn )说小龙(😯)经常把设计草图给我然后再让我(wǒ )遵(🕥)循要求和规格去能完成(🍌)不过我也不傻(shǎ )他笑了笑(xiào )后紧接着说我明(🌂)(míng )白小(🌉)龙电脑设(shè )计的那些(☕)器械对(😼)练习练习肌肉(😇)是很有效的(📥)所(⬅)以(📌)才我(🦓)并不一定给寄一个的同(👠)时也留一个(gè )在家(jiā )自己练鲍勃(bó )沃(🚵)尔是(🦏)李小龙的另一(📜)位朋友他还在李小(🌈)(xiǎo )龙(lóng )出演的猛龙过江龙争虎斗死亡(🐣)游(🖨)戏等3部(🚬)影(yǐng )片中(zhōng )扮(🌖)演的角色过角(jiǎo )色(sè )他说李(➰)小龙力(⛓)气惊人的前臂(bì(🆎) )在他(🥀)的功夫中抢走很主(📷)体形象的(🏿)位置(🌛)他说布鲁斯的前(qián )臂(bì(🥕) )和身体的比(bǐ(🛒) )例(🤪)是我(🔅)仅见的人中最(zuì )大的他不仅(🤽)仅前臂十分(🌶)普遍富裕但还占(👗)据(🧐)一(yī )双(shuāng )铁(tiě )拳和十只钢指那绝对(🥟)是(🈲)实(shí )在太可怕(🤵)地了奥林(lí(🍽)n )匹亚健美先生多里安耶茨(cí )这样的(🛑)(de )评价李小(🏓)龙他混身(shēn )肌肉是极为非(🕘)常结实刺出的(de )力量是极为的可怕地他(😭)是一(😖)个令人不可置(zhì )信的(🥂)人李小龙的(de )拳头是(🔥)令人胆寒的他曾(céng )将(jiāng )一个(👊)由钢丝条编制(🚭)的头盔击了个坑而那(😵)个(🎅)头盔(kuī(🚓) )当然了已经承(♏)(chéng )受(shòu )住了(le )好几次砸击1965年李小(xiǎo )龙在哥伦比亚广播公(gōng )司的最(zuì )新出(chū )电视剧青蜂(fē(➡)ng )侠中扮演(🦇)的角(☕)色(🔠)二(èr )号男主角加藤(🥒)时(⛳)与青蜂(fēng )侠的扮演者好莱坞影(🎦)视明星(xīng )范威(🦐)廉(lián )姆(🤱)斯(🦄)成了好朋友(yǒu )两人都占据粗(📔)长(👞)的前臂(🍁)但全面的胜利的完全不(bú(🕺) )同(🤮)李小(xiǎ(👧)o )龙是(🤰)通过(👍)练(😠)(lià(🍈)n )功(🏆)有目的(🖱)的训练获得而(🌮)后者(zhě )则通过多年(🥗)骑野(📺)牛的竞技表演和越野摩托(🐢)而勤练(liàn )这位(📞)身高186米6英(😀)尺1英寸体重9550公斤210磅(🗼)的(🚒)大汉是(shì(🚨) )当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋(👽)的人现在想(😂)起了这些个事来他还不好意(yì )地说他李实在难以相信我们(🈲)与(yǔ )不是一个级(🍬)别的较量我远远超过他40磅可是他的前(qián )臂是(🌡)我(wǒ )所见(🥊)等(🏠)同(🥖)于体重(chó(⏹)ng )的(🕗)人中最粗(cū(🐚) )壮的李小(xiǎ(📛)o )龙在掰手腕比赛中(zhōng )我总是取得胜利据(🐰)赫(hè )伯(bó )杰克森一段回(huí )忆说李曾玩笑(👼)说准备(bèi )好(hǎo )当此项目(♈)世界冠(guàn )军李(lǐ )另一位好朋友木村武之说你(👟)要(yào )是抓(🕘)着李(lǐ )的前臂觉得竟像(🔛)扣住了一根坚硬的棒球棒李小(😍)龙每隔一天只要(⏫)能(né(🚒)ng )坚持天天练习前臂(🌆)他(tā(📀) )怀疑(🔗)前臂的密度(💩)(dù )很大(dà(🦇) )因此要(🕔)(yào )每隔一(🧐)天给了它们一(yī(🤚) )定量的(💅)刺激才能够健壮范威(🗓)(wēi )廉(🏹)姆(mǔ )斯一些回忆(yì )说布(📨)鲁斯那时我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪(🐮)到我(🥖)家度(🥔)周末即使来我(🎆)这里(✡)他也叮咛去练习时总衣袋跟(gēn )着(zhe )再练习专(🙂)用小玩(❔)意他绝不沾烟酒是名完全洁身(🥑)自好(🚠)(hǎ(🚬)o )很还(🥑)好的人当(🚊)我在他死(🐈)前约(yuē(⛵) )一(👑)个月看见他们时他(❎)看上去还(🛳)真(🍗)棒极(🚎)了(le )身体上看(kà(🅱)n )上去像岩石一(⏯)样(📺)的(de )坚硬他说布鲁斯很(💌)谦让(ràng )我(⭕)如果我(🌞)们在一起气(🥚)(qì )氛是会(huì )亢(kàng )奋下来他(🤴)还你经常(❣)你别当真有一次他(🎇)将一张粘(❎)贴(🐯)物粘(📽)在我车(🌑)子后(hòu )窗上面(miàn )写着青蜂(🍮)侠保护此车当电视(🏛)连续剧青蜂侠播(bō )出后李小龙名声大(📿)震(🍟)他(tā(🏞) )训练十分勤奋刻(kè )苦并如何修改(gǎi )了计划(🤱)的(📲)部(🚳)分内(nè(🔲)i )容增加(🦇)了器械重量增加了次数并(🔉)在每项(xiàng )练习中相对应提高两组(🌚)练(😆)习(🦅)无(wú )法置信(🔫)的力量李小龙(⛲)的(🐜)力(💪)量素质(🥅)是不(bú )俗的据被称美国跆(🐅)拳(🐞)道之(zhī )父的李俊久所(📄)述他曾和李小龙交(🚽)过(⭕)(guò )手深深被李小龙的武功速度力量所称(💆)霸他(tā )说李(⏲)小龙(🐵)还真天才人物我从来都(dōu )没有(🥝)见到(🎩)过会如(🈂)此健(⛩)壮的人他(🤓)这个可以(📙)(yǐ )单(dān )手用一只食指来做深蹲而(😇)(ér )我用四(🥈)个指头撑都很沉重曾是李小龙徒(🍛)弟的223米高的大个子(🥥)篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一(🐢)段回忆(👊)说(🛌)李相当(💆)灵活精明(✳)强干他老是速度不光快动作(zuò(😊) )像(👵)猫(māo )一样耐力(lì(😺) )李还独特创(🤦)新了一种他一般(🧤)称(🔏)升旗的下(xià )腹(🌖)肌练习方法70年代传统(tǒng )日(rì )式自(🤡)由搏击的倡导者乔刘易斯(🥤)JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回忆说通过(guò(🔑) )李(lǐ )的身体和体重而言他具备了令人不(bú )敢相信的力量他是可以把343公(👩)斤重的杠铃(🏡)直臂水(🤸)平前伸收(🔬)起再伸(🌠)出静止在锁住控20秒(❄)钟这对一(🕸)名体(tǐ )重62公斤的(de )人而言是太不可思议(🕤)的除非一(🚪)个903公斤重的人都未必会(🎾)做能(🥀)够(🏧)得(dé )到而伊鲁山(🆓)(shān )度(dù )说的比这更(😙)玄他(tā(🧝) )说曾目(🏸)睹李把(bǎ )563公斤(🍟)的杠铃水平前举(💴)并仅(📐)仅(jǐ(🍣)n )片刻(🧟)李小龙在美国的第一个徒弟杰西格洛(🦐)弗也回(📶)忆说师傅(🚪)偶尔(ěr )会做这(🖲)样一种练习一手持323公斤哑铃(líng )水平(píng )前举(jǔ )接一个欺身后摆接着呈侧举至(😤)肩部水平并一(🀄)定要坚(🆑)持数(🗻)秒这重量对(duì )一(🚌)般人提摆尚有(yǒu )困难(ná(🏅)n )不要(🌖)说做动作(🈸)了(🧔)况且(🖌)李小龙有很多小(xiǎo )绝活如可(kě )以不(🕒)随(suí )意地(➰)把手(shǒu )指插进一罐未(🔑)开封的可口可乐或是一个侧(🖌)踹使(shǐ )一只(🐦)(zhī )45十公斤的(de )沙(shā(🐈) )袋(dài )裂开美国比较著名柔术(👺)大(dà )师威利杰伊(🥙)WellyJay回忆说他最后一次看见(🙎)(jiàn )了李小龙是李小(🔭)龙搬(🏠)(bān )去好莱(🍘)坞时那时(shí )李(😏)刚(🎯)刚把家从卡佛(🍸)城(⚪)搬到洛杉矶贝(🆕)尔空(kōng )港在(zài )李小龙(lóng )新(xīn )家(jiā )的院(📲)内横挂有两只太(👍)严重的沙袋最少(✖)1353公斤重我甚(🦃)至都移住(😲)(zhù )不动(dòng )它但李(😜)对我说(shuō )嗨威利看着远(🍝)处随即(jí )他就飞(🤧)起一脚把它踢悠得老高完全(quán )碰到天花板接着又狠狠弹回来(lái )了李(lǐ )小龙的力(lì )量真够(gò(🍪)u )慑(🚄)人心魄无法置(zhì )信李小(🥞)龙的(de )绝招也有(yǒu )他的(👷)寸(cùn )拳他的寸劲可将一(📳)名体重45公斤以内(❔)的人轰出(🐏)非常一段距离泛美(měi )柔道冠军(jun1 )海沃(🛺)德(dé )小本曾(céng )切磋一番过这(♉)样(📍)的拳的滋味每当一提起这件(jiàn )事(😑)他就不以为然伤感的歌(🚡)地说怎摸也想不到(🥪)李的拳头竟(jìng )这(💉)般(🛁)很厉害(🙎)当时(🐯)他从后面(miàn )紧紧抱住李(lǐ )以为李无法动(💙)弹(dàn )不了没有想到李只身体颤抖了一下(🤳)身体回(🥘)过头(😜)来是一拳小本只都觉得(dé )自己飞行(🍌)一段后(🏚)撞(zhuàng )到墙上再被摔倒在(zài )地(➰)(dì )上就这一拳使小本仰(🔱)(yǎng )躺(tǎng )很(hěn )久(✍)才可以(yǐ(♊) )恢复和(⚓)李小龙(lóng )同时(shí )期的武林高手一(😯)谈到李都有(yǒu )一种恐惧感特别是(🐇)李小龙的速(🐝)度他们同盟(méng )协(💧)议的感觉是发现到李(🏋)小龙无比地快并(🎯)也能(néng )当初查(chá )觉对手意图(🏊)即使(shǐ )是(🕯)和对手同时(📠)进攻都是(🏫)(shì )李(lǐ )先(xiān )击中他对(duì )方李小(🚊)龙的另一名徒弟格(gé )伦是(shì(🚩) )这样评(👍)价他(🍸)师傅的布鲁(🛵)(lǔ )斯(sī )的(😩)全盛期(🥟)得象麦克(🏆)尔(ěr )乔丹和默罕默(📡)(mò )德阿里一(🥎)样(🛃)称雄称霸于自(🌎)己(jǐ )的领域(🚺)又(yòu )不是别(bié )人不(❓)行的话完(🦖)全是他真的(🖇)(de )太出色了(🧘)铁人李(🌫)(lǐ )小龙的(👴)第一(🤠)步(🏳)计(🌊)划即(jí )便(biàn )李小龙(📉)更具超(🔒)乎常(🚴)人的素质天(tiān )赋(⛴)但他仍(🐦)然(🤜)很崇拜具高相(👓)象不俗素质(🌌)(zhì )的选(xuǎn )手他(🏣)曾(cé(🕙)ng )一(yī )段文字特训不仅仅能(📋)想提高(🗡)体能但能(💄)注(🔎)意培养精神(🌦)和感情(🔏)它必(bì )须智力和天(📦)赋(👐)的高度加强才能(néng )达(👫)到(🦐)完美境(🔈)界摘自(🎛)李小龙遗著截拳道之道从(🌞)生理学的角度讲强大的(😬)力量(🍘)来源于肌纤维的增粗和(🔚)神经系统的一定(👮)高度完善李(🎿)小龙的(🥗)妻(qī )子琳(lín )达说(🐯)(shuō(🚀) )布(💘)鲁斯死(🐝)后有抽取(⬆)健美明星图片和资料的嗜好3个(📶)坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太(🍙)为人所知的年轻小伙子(💣)阿诺德施瓦(wǎ(📗) )辛(➡)格在收集过程中李小龙把那些世界著(zhe )名(míng )选手(❎)更适合自己(jǐ )的(🌫)训练内(nèi )容和计划(🕺)布料裁(🌤)剪下了(📹)并剪切粘贴到拿来的笔记(🈴)本(🤒)上伊鲁山(😶)度一段(duàn )回忆(🐣)说布鲁(lǔ )斯你每次回中国城的武馆时都带到一大堆从外面买来的健美(měi )杂志接着之中飞出精选都结束(🎮)了完了对我说丹这三个(🔁)伙计都说这是发展(zhǎn )肌肉线条清晰度的适宜方法那(nà )绝对是是太棒(🖐)了然后再(🏧)他变会亲自来去想(🧜)体验这(🛢)应(🌛)该是李小(xiǎo )龙在1969年时(shí(🚼) )的状态但(🚼)他(🥪)是怎么对健美和力(❎)量训练感(🙆)兴趣的东西(xī )呢一(🤬)种推测很可能(néng )是他和严镜(🏿)海(🈹)在加(🎓)州奥克兰认识后受(🐰)严的影(〽)响肝胆(🐆)火旺(🌊)严镜海(hǎi )有很多背景和关系他曾和当(dāng )时(shí )很(⚡)(hě(🥔)n )著(🌺)名健美选手(shǒu )史蒂(dì )夫里夫(💔)斯克兰茜罗(luó )斯杰克拉兰(📁)以及日本最(zuì )著名举重运动(dòng )员(📝)奥运会冠军汤米片岗一起特(tè )训(xùn )了很长时间不(🔠)过积累(👿)了极(jí )为丰(fēng )富的(de )训(xùn )练方(fā(👄)ng )法(⬜)在李小龙和琳达(dá )订婚后不久(😼)他们由(😘)西雅图(tú )搬来奥克兰和严镜海一家住在一起(💧)所以才李小(xiǎo )龙有机会和(hé )严镜海一起去练(lià(🙎)n )习但李小龙传的c语言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(🌄)鲁斯(🧜)在遇(yù(👇) )到严(🎨)镜海前几年在(🌙)香港时就有力量去练习的记(🐃)录(😪)和裸露上身肌肉(rò(🍎)u )的照片据泰恩的(de )资料李(lǐ )小龙的大姐李(🌌)秋源(🚑)(yuán )有一次(cì(🔝) )将她男朋友罗伯特陈送(🥈)回家陈是一名健(🌊)美运动员身体很强健(🙏)虽说李(lǐ )小龙立剪要前(qián )往他的出(chū )生地美国但(🏑)他对(⤴)陈说以后(📩)回(huí )香港再安排好了(👡)和他一(🤨)起特训(🚛)无论谁(🔴)是李小龙首位(🦍)健美启蒙者全部李小(🥏)龙传记作者都一致认(👨)(rèn )为李(💓)小龙在1965年几年(nián )前大多并且力量练习他当时通常还是(🌼)去(🎪)练习咏春拳(🛸)等中国悠久的传(🔣)(chuán )统功夫(🌪)杰西格洛弗回(🦓)忆中说布(bù )鲁(lǔ(🙋) )斯(sī )18岁(suì )时(🧑)可(kě )到达西雅(🚪)图他(tā(🌵) )的训练唯有(📦)撞击柚(🔫)木制作的模仿靶一些(xiē )单双(👱)杠(🕧)天天练习(xí )健(♓)(jià(🥄)n )美(🤖)操(cāo )和(🛫)柔韧练习但过了(le )不久布(💙)鲁斯就有一些(🕔)力(lì )量练(liàn )习练习如(🦖)拉负重(chóng )行走滑(🧠)轮(lún )和(hé )用短棒(bàng )绳系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂(👅)(bì )格(🚬)洛弗还(🔦)回答说布鲁斯而且(😟)注(zhù )重实(🍀)际(jì )关节无氧训(xùn )练(liàn )只不过怀(🥎)疑要前蹬首先(xiān )要(yà(😚)o )使关节强壮并(💮)传达击打(📿)时所迸(bèng )发而出(chū )的极为强大力量转折点(😕)这(zhè )个看似简单(dān )但他有效的力量(lià(🧜)ng )天天练习加强武术功夫的训练也(yě )让李小龙在(zà(🗝)i )60年代(🎷)初就已(⬇)小有(🤕)名声但一直到了1964年他才绝无可(😤)(kě )能对力量(💙)和别(🐓)的素(sù )质的理(👞)解更加深(shēn )入因为(🖌)他一(yī )直是在(🛵)旧(🤓)(jiù )金山(🗯)他的武馆亲传武艺(🌻)在(🤥)1964年下半年他迫不(🦖)得已地卷入其中一场(👈)对他身心具备(🧛)强大惊(jīng )撼(🥏)力(😕)的大(dà(👼) )比武虚空之(🉐)中那是当李(⤵)小(xiǎo )龙正准备向他的(de )学生传(chuán )艺时(📚)门突(👹)然之间被一伙(huǒ )人(🎫)一脚踢开冲进来(🌊)的(🤼)是几个(gè(🌋) )中(🤨)(zhōng )国武术高手他(tā )们是(shì )当地中国社团(tuán )的代表据琳达(🕍)说当时她正好(hǎo )在内(🤗)(nèi )并怀有(🔝)他们的后代李国豪8个(gè )月的(⏺)身孕这(zhè )个(🌡)代(💛)表走过去李小(xiǎo )龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非东方人(rén )传武要嘛和我们比(🏿)武会我(💟)来教任何想学的人李小龙(lóng )解(jiě(🆒) )释说我毫不在(zà(📰)i )意他们的肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁(lǔ )斯的(🤾)学生(shēng )除开了联合国以外(📄)国家的人除(🥗)了了世界(📠)上不同种(🌋)(zhǒng )族和(hé )信仰的人可(📱)是1964年在旧金山的(✈)中国城把中国武术的秘密修(😹)炼之法给西(📆)(xī )方人(🍾)在当(♉)地华人武术社团被认为是一种背叛行(🔼)为双(🌘)方(👎)的态(🔪)度很肯定(🍹)地会造(zào )成一场比武(wǔ(🔚) )会在(zà(💒)i )又(❎)开始前那些个中国武术(🛳)高手(shǒu )曾说过李最好是关(guān )掉这所(suǒ )所馆(guǎn )否则据那些(🍥)个了解和曾与李(🆚)小龙训练训(🖖)练(🔣)(liàn )过的(🤧)人(🚓)说李小龙是有名的火爆性不曾受过试练或愚弄(🔕)果见他缓缓地戴上手套操纵一下情绪在(zài )一(yī )阵如此激(jī(💄) )烈的交手就把(🎃)那(nà )位与他比(👷)武会(🍕)的功夫高手打跑了尽管李小龙功夫征服大(dà(🐧) )陆了挑战者但在这场(👲)较量(liàng )中他的体能消耗比较(jiào )大琳达回忆(🐮)说(shuō )布鲁斯当时(🏁)实在(🎽)累极了他认(🐗)为这(zhè )次(🐪)较量的(de )时间不(🥈)应该这样长是而自己杀伤(🎪)(shāng )力还(🕦)不(🎰)(bú )够功能(néng )失常(cháng )他(😎)当(dā(⛸)ng )时真够难过(🍡)极了通(🐓)过这次搏斗以至于李小龙见(🌽)过到(🏛)(dào )能(néng )够(🍟)的武功不只是一招一势的拳脚(jiǎo )但还(⛷)必须应(📵)(yīng )具(jù )备超人的体能与力量素质他把接下来事件看成是是一个起点这一世结束(🥨)后(Ⓜ)他更一类积(🔙)攒和闷(mèn )头勤练这也就是(🅰)李小龙(💏)对(🚶)力量练(👅)习见过的(📎)转(📈)折点2欧(😤)美(měi )第一超模乔(📨)丹卡佛这样(🎐)的身(🧢)材能打多90分吧个人对于并非太(tà(😿)i )不喜(xǐ )欢胸(xiōng )最重要(👭)的大的女生(💱)但身材我还是(🍸)相当的(de )很(🤭)喜欢的
