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    乔丹卡佛宾馆完整版6
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    已完结/2021/泰国/悬疑/言情/谍战/

    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：김부곤/
    • 导演：菲利普·拉科特/
    • 年份：2021
    • 地区：泰国
    • 类型：悬疑/言情/谍战/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,印度语,英语
    • TAG：
    • 简介：1有什么科学依(yī )据能证(zhèng )明李小龙中国(📊)功(🌙)夫的破坏2欧美第一(🔦)超模乔丹卡佛这样的身材(🍸)能打多1有什么科学依(yī )据能(🥦)证(zhèng )明(🙍)(míng )李小龙(lóng )中(zhōng )国功(📚)夫的破坏以其标志性(xìng )动(dòng )作垫步侧(cè(💔) )踢把一个一(🍁)(yī )袭护甲的(de )200磅壮汉踢(tī )飞了20米没(méi )入游泳池中美国不权威杂志(😥)黑带曾经的新闻过这(🚷)(zhè )件事至多明确一点杂志上登的(📄)数据就是22875米当时是在(zài )一个(🧦)游泳池(🔺)(chí(👛) )旁边李小龙(🛵)退后(🛬)仅几(jǐ )步一个垫(diàn )步侧踢就把对方踢入水(shuǐ )里以前我也(yě )不我相(xiàng )信不过以(🌻)李小龙的身手速度再加(🎹)体(🏨)重(💈)猛(❌)踢(tī )估计能(🔚)(néng )产生这些效果再者当时(shí )被踢(🔢)飞的(🖇)人(🚍)做的(de )是平抛运动并不是在水平面上结束这(🈷)一(yī )动作并且(🥥)增强了可能性李小龙(✌)在体能上(🐹)倒是(shì )有(📭)过人之处在毅力有爱国这(zhè(🏣) )方(🕺)面很值得你去爱我(🎦)们去学习1以其(📔)130余磅(🍋)的体(tǐ(⛎) )重(chóng )劈出了(le )350磅的沉拳2用(😚)二节棍轰(💠)出了(🐮)1600磅(📴)的(de )力(🎮)量3以其招牌手势(🥛)垫步(bù )侧踢把一个一名身(🛋)穿护甲(♍)的200磅(páng )壮汉踢飞了(le )20米落入(😀)游泳(⏮)池中(🛎)4把345公(🌏)斤的杠铃直(🛩)臂水平前伸收起(qǐ )在伸出(chū )右手(🏠)绝对静止控帛20秒(miǎ(🤨)o )5把563公(gōng )斤的杠铃平伸并停(😺)留(😖)半(♎)刻6一手持32公(😓)斤哑铃水平(🀄)前接(😯)一个(😅)反(fǎn )身(🍞)后摆再(🍯)侧举至肩部(🍇)并要坚持数秒7随(😨)意地(dì(🤖) )把手指再(💴)插入一罐未开封的(de )可口(kǒu )可乐(lè )8用侧踹(🍝)把一只(zhī )45十公斤(❄)的沙袋(👇)踢(⭕)破(pò )9把(🆕)约135公斤(🛤)的(🔴)麻袋(🕖)踢(tī )到总共一层房(🍯)子的(🌈)高度李(🔞)小龙的个人健(🐳)身绝对机密求(😡)知(zhī )若(🌱)(ruò )渴李(🍆)小龙马(💘)上收(🚢)藏点了全(🐼)部也能找到的健康和健美(📈)(mě(🌇)i )运动杂志(🍥)以(🤰)(yǐ )及(jí )乔韦德(😿)的美国先(🖋)生和健(jià(🔢)n )美者(🤡)与力(lì )量他把(🧜)这些杂志能(💕)变(biàn )现(📒)部分衣服(⏭)裁(🛥)剪下了并整理(🕴)一番需(xū )要(🏚)保存好在洛杉矶(jī )时他如果(⛽)一有空就(🏔)逛(guàng )各书店寻(xú(😿)n )找风健美(🍉)杂志他所(🍪)积攒到(dà(🔙)o )的有从本世纪初到(dào )60年代的(♉)各(😸)种各样(🥊)的力量(🕡)天天练习杂志(💠)的书(😝)籍他对(duì )这方面知识的渴望几乎到(🚤)了发(👢)疯(fēng )的程度从那时候(🐖)一直到1973年(🍕)病故李小(🐿)龙积(🙋)聚(🤔)了(🐷)大量(🥅)的或(huò(✝) )者哲(zhé(📊) )学武术的书(⤴)籍(🐜)(jí )另有(🖌)约400册或者健身健美(měi )运动训练(🐁)学营养学(💰)和举(🎏)午(🕖)等方面(🐳)的书籍他细细的看努力专研(🐕)把其中本(🖤)身价值部分(🐄)徒手画(huà )并在空白处标明训(xùn )练(😓)计划经钻(zuàn )研大量资料和信息(🚍)李(🌥)小龙(🐢)汇编了一(🍩)套(🐭)适合自己并能(🏯)最(🐰)大程度地发展起来(lái )力量(liàng )又(yòu )相对(💋)(duì )于不会增长体重的训练计划除了每个星(xīng )期天(🕉)3次的(de )训(😐)练内容(🎌)恢(🦀)复(🏔)手段和营养等尤其是(shì )把(bǎ(🛂) )素(😔)质练习(🛶)(xí )和武功天天(tiān )练习有机地加强起来令其本已很高(gāo )深(shēn )的武(🏁)功升华至几(😚)乎(⛏)完美的艺术(🦀)品程度可是相关证(🛩)明那(🚒)样做(zuò )的效果是骇人的李小龙安排好了的(🗣)力量(🌘)训练比(😩)重很(hěn )小(😧)仿(fǎng )若要(🏍)把死去的时间阻一阻出去但改变过去对力量训(🐅)练(lià(🖼)n )的看法很(💖)显然他分(fè(🏎)n )出(😧)受(🎻)益颇深并把这(zhè )计划修(🥌)炼之法给最常(🗂)来馆训练的学生之一(🏿)卡(🛫)里姆(mǔ )阿布杜尔(⌛)贾巴尔贾(jiǎ )巴尔曾对肌肉(🤟)(ròu )与(🌗)(yǔ(🆕) )健美杂志记者说布鲁(lǔ )斯是在1970年夏让我进(🏉)(jìn )行(🔵)力量练习的(de )那是星(xīng )期13次(🍦)的计划(huá )大多(🐷)数内(❇)容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练习(🥅)的只不(🥉)过我当(🍟)时只(🕥)有(⛷)(yǒu )做每项两组各12次(💉)可(⌚)是(shì )它确实(♒)是比较有(🎦)效李(🏒)小(✏)龙对力量(liàng )练习根(🍁)本就(🥈)是到了(⏱)狂(kuáng )暴地步据伊(yī )鲁山度(🏐)回忆除星期(👵)13次力量练(👛)习外李小龙还在武功练习中渗入很多几乎一样的练习他说李小龙(㊗)在武功(👩)练习练(liàn )习常持着哑(✉)铃(🦊)(líng )接受拳(⤵)击(🏳)练习你每次练(🔐)习练习进行12组每组100次双手各持(🖱)1234567和10磅哑铃参与金字(🐩)塔形(xíng )递增(🥖)6组然后(🛳)再(zài )再依次(🕊)(cì )趋于零重(chóng )量通过6组(zǔ(🍩) )拳(quán )击(🎖)我模仿(fǎng )李曾让我和(🚰)他一起(qǐ )练过(🛢)一次(🐶)哇练习后三角肌和手臂(bì )是会如(rú )此酸胀(😩)但不(🍣)仅仅这(🏓)些李小(💨)龙在那三天的力量(🗽)训练日和未不负重练功其他时间里(👧)是会(🕥)用哑铃发泄(xiè )没有了能量他是那副哑铃琳(👲)达(dá )道(📌)他从来不趁着当电视里有拳击赛时(🐥)(shí )他(🕜)你经常是边(biān )吃边持铃我模(mó )仿即(🚆)(jí )使是(shì(😑) )在看(💲)点书时也是一只手(💪)手(🔲)里书而另(lìng )一只手(📘)做着哑铃练习实在觉(🐇)得(dé )不(👩)可思议天生神力的前(🗒)臂李小龙(lóng )而且特别(🎑)注重(🙌)前臂训练(liàn )以(🏹)可以(🔮)提(😩)高他的(de )握力和(👗)击拳力量(liàng )他的妻子琳达(🤯)说(shuō )他对(💬)前(📄)臂练习练(🧥)习(👈)甚(🎐)(shèn )至入迷的(🌋)地步如果(guǒ )能有人(📘)常规完(wán )全没(😽)有一(🙂)种新的前臂(bì )再练(🎞)习方法他(🏵)一(🍱)定要(🥌)想(💒)个办法得到它他甚(🛠)至于让他的一位在旧(🔂)金山的老朋友李鸿新(🌌)给他(🔟)能制造几种握(wò )力去练习(🍸)器李鸿新说小(xiǎo )龙经常(😜)把设(shè )计草图给我然后(🚛)再让我遵(zūn )循(xún )要求和规(💈)格去能完(wán )成不过我也不傻他笑了笑后紧接着(🔚)说(🕟)我(😘)明(⛹)白小龙电脑设计(🖊)的那些器(🗞)械对(👙)(duì )练习(🚐)练习肌肉是(shì )很有(yǒu )效(✴)的(de )所(suǒ )以才(🔓)我(wǒ )并不(🦅)一(🐋)定给寄一个的同(tó(🦅)ng )时也留(liú )一个在(👾)家自己练鲍(💸)(bào )勃沃尔(🔉)是李小龙(🛌)的另(lìng )一位(wè(🧗)i )朋友他还在李(🈂)小龙(👤)出演的猛(mě(🧔)ng )龙过江龙争虎斗(🚱)死亡游戏(⛩)等3部(bù )影片中(zhōng )扮(🏖)演的角色过角色(⏱)他说李(🎼)小(💭)龙(🕣)力(🏊)气惊人的前臂在他的(de )功夫(💃)中抢走很主(⏱)体形象(xiàng )的位置他说布(bù )鲁(🌡)斯的前(😇)臂和身体(tǐ )的(📟)比例是我(🌈)仅见的人(rén )中最大的他不仅(jǐn )仅(⛳)前臂十(🌇)分普遍富裕但还占据(🍉)一双铁拳和十(🏠)只钢指那绝对是实在太可怕地了奥林匹(pǐ )亚(💚)健美先生(shēng )多里安耶茨这(🚎)样的(🈳)评价李小龙(lóng )他混身肌肉(🖤)是极为非常结实(shí(🧣) )刺出的力量是极为的可怕地他是一个令人不可置信的人(🐭)李(lǐ )小龙的拳头是令人胆寒的他(🌰)曾(céng )将(🌪)一个由钢(📒)(gā(⛷)ng )丝条编制的头盔击(🦍)了(😶)个(🎮)坑而那个头盔当(dā(🛌)ng )然(🎨)(rán )了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙(🆘)在哥伦比亚广(💏)播公司的最新出电视剧青蜂侠中(🎆)扮演(💾)(yǎn )的角色(sè )二号男主角加藤时(🌁)(shí(🐈) )与青蜂侠的扮演者好莱(🍨)坞(wù(♏) )影视(shì(🔲) )明(míng )星范威廉(lián )姆斯成了好朋友两人都占据粗长的前(😃)臂但全面(miàn )的胜利(lì )的完全不同(💮)李(lǐ )小龙是通过练功有目的的训练获得而后(🦋)者则通过多(🐽)年骑野牛的(🚾)竞技表演和越(🚆)野摩托而勤练这(zhè )位(wèi )身(shēn )高186米6英尺1英(yī(📵)ng )寸体(🏩)重9550公(👼)斤(🏿)210磅的大汉(🏥)是(📴)当时惟(🔓)一能和李小(🙎)龙(lóng )掰手腕正(♐)面(💰)(miàn )交锋的人现(xiàn )在想起了这(🚖)些个事来他还不好意地说他李实在难以相信(👅)我们(🔂)与(yǔ(📇) )不是一个级别的较量我远远(👍)超过(guò(📧) )他(💂)40磅可(🚽)是他的前臂是我所见(🌞)等同于体重(⭐)(chóng )的人中(🌚)最粗壮的(de )李(😹)(lǐ )小龙(🔂)在(☝)掰手(shǒu )腕比赛中我(🚡)总是(🐱)取得胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾玩笑说准备好当此(🥎)项目世(🥋)界(🚙)冠(guàn )军李另(💒)一位好朋(♑)友木(👲)村武之说(🔒)你要是抓(👌)着(zhe )李(💆)的前臂觉得竟像扣住了一根坚(jiān )硬(😫)的棒(😝)球棒李小龙每隔一天(tiā(🔃)n )只要能(🏿)坚持天天练习前臂(🌶)他怀疑前臂的密度(dù )很大因(🐯)此要每(měi )隔一天给了它们一定量的刺(cì )激才能够(gòu )健壮范威廉姆斯一些回忆说布鲁(😸)(lǔ )斯那时(👬)(shí )我总是开车不带齐琳达(👝)和布兰顿李国(🏇)豪到我家(⤵)(jiā )度(dù )周(zhōu )末即(jí )使(shǐ )来(🐤)我这里(lǐ )他也叮(dīng )咛去练(liàn )习(✋)时总衣袋跟着再(🐞)练习专(⏯)(zhuā(🔑)n )用小玩意他绝(😤)不沾(zhān )烟酒是名完全洁身自好(hǎo )很还好(🔨)的(de )人(🚰)当(💞)我(wǒ(🚴) )在(zài )他死前(qián )约一个(🌞)月看见他(tā(⛓) )们时(shí )他看上去还真棒极了(le )身(🤺)体上看上去(🚹)像岩石(🆙)一样的坚(jiān )硬他说布(🚚)鲁斯很谦让我如果我们在一起气(😽)(qì )氛是(shì )会亢奋下(🚜)来他还你(🍄)经(🖖)常你别当真有(🆙)一次他(📫)将一张粘贴物粘在我(🚓)车子后窗上面写着青(qīng )蜂侠(🤾)保护此车当电视(🎬)连续剧青蜂侠播出后李小龙(lóng )名声大震(zhèn )他训练十分勤(🐩)奋刻苦并如(🚄)何修改了计划的部(bù(🚭) )分内容增加了器械重量增加了次(💫)数并(👓)在每项练习中相对应提高(📬)(gāo )两(😌)组练(🚫)习(xí )无法置信的力量李小(🖖)龙的(🚥)力量素质是不(bú )俗的据被称(🎍)美(měi )国跆拳(㊗)道之父的(🙋)李俊久所(🐠)述他曾(céng )和李小龙交(jiāo )过手深深被李(🔘)小龙的武(🛒)功速度力(lì(🎅) )量所称霸(bà )他说(🌴)李小(xiǎo )龙(lóng )还真天才人物(🚮)我从来都没有见到过会(👮)如此(🎟)(cǐ )健壮的人他这个(🆙)可以单手(📺)(shǒu )用一只食(shí )指(zhǐ )来(lái )做(zuò(🦁) )深蹲而我用四个指头(📞)撑都很沉重(🔘)曾是李小龙徒弟(🌇)的223米高的大个(😃)子(zǐ(🤴) )篮球运动员(🕹)卡里姆阿布(bù(🔸) )杜(dù )尔贾巴尔一段回忆说李(🚆)相当(👂)灵活精明(míng )强干他老是速度不光快动(👇)作(🤴)像(xiàng )猫一样耐(nà(💅)i )力李还独特创新了一种他一般称升旗的下腹肌练习方法70年(📥)代传统(tǒng )日(🌤)式自由搏击(jī )的倡导(🍂)者乔刘易斯JoeLewis曾(céng )拜过(📖)李(lǐ )小龙(⚫)(lóng )为师乔(🚴)(qiáo )回忆说(shuō )通过李的身体和体(🔝)重而言他具(🍢)备了令(🛠)人(rén )不敢(gǎn )相(🎿)信的力量他是可(kě )以把(bǎ )343公斤(jī(🎟)n )重的杠铃直(💫)臂水平前(qián )伸收起再(🛌)伸出静止在(😪)锁住(🍥)控20秒钟这(🦑)对(duì )一名体重62公斤的(🤦)(de )人而(🛃)言是太不可思议的除(🐐)非一(🍎)个903公斤重的人都未(🥀)必(😭)(bì(🖊) )会(🛏)做能够得到(⏰)而(ér )伊鲁山(🏊)度说(😉)的比这更玄他(😴)说曾(🈁)目(mù )睹(🥋)李把563公(👯)斤的杠铃水平前(🌗)举并仅仅片刻李小龙在(zài )美(💹)(měi )国的第一个徒弟杰西格洛(🐆)弗也回忆说师傅偶尔会(huì )做这(🀄)样(yàng )一种练习一手持323公斤哑(yǎ )铃水平前(qiá(🍏)n )举接一个欺(qī(🐻) )身后摆(bǎi )接着呈(ché(🌳)ng )侧举至肩(🐎)部(💖)水(👨)平(píng )并一定要坚持数秒这重量对一般人提摆尚有(🐗)困难不要(yào )说做(🐀)动作了况且(😪)李(😶)(lǐ )小龙有很(hěn )多(🚅)小绝活如(rú )可(🐍)以不随意地把手指插进(jìn )一罐未开封的可口(⭐)可乐或是一个侧(cè )踹(👑)使一只45十公斤(💥)的沙袋裂开美国比较著名柔术大(dà(🍧) )师威(📢)利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小(xiǎo )龙(ló(👙)ng )是李小龙搬(📽)去好莱坞(🚍)时(🤸)那(🏣)时李刚刚把家从(🐌)卡佛城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新(xīn )家的院内横挂有两(🔩)只太严重(chóng )的(🕤)(de )沙袋(🎡)最少(🌩)1353公斤重我甚至(👅)都移住不动它但李对(duì(⏫) )我(🤦)说嗨(⬅)威利(🦎)看(kàn )着(🐕)远(yuǎn )处(🧝)随即他就(jiù )飞起(🤯)一(yī(👭) )脚把(bǎ )它踢悠得(dé )老(lǎ(📅)o )高(gāo )完全碰到天(tiān )花(huā )板(🍷)接(jiē )着又(🌌)狠狠弹回来(🦏)了李小龙的力量真够(🌁)慑人心魄无(🥖)法置信李小龙的绝招也(🏙)有(⛔)他的寸拳他的寸劲可将(🍮)一(💛)名体重45公(📴)斤以(🔔)内的人轰出非常一(yī )段(🌰)距离泛美(měi )柔道冠(guàn )军(jun1 )海沃德小本(běn )曾切磋(cuō )一番(🗓)过这样(🕎)的拳的(de )滋味每当一提起这件事他(🍄)就不以为然(🏃)伤感的(de )歌(🌕)地说怎摸(⛳)也想不到李的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧抱住李以(🎩)为李无法动(🔬)(dòng )弹不了没有想到(♒)李只身体颤抖了一下(xià )身体回过头(🌖)来是(📨)(shì )一拳小本只都觉得自己(jǐ )飞行一段后撞到(dào )墙上再被摔(shuāi )倒在(zài )地(dì )上就这(🛑)一拳使小(🍬)本仰躺很久才(cái )可以恢复(🍕)和李小(xiǎo )龙(lóng )同时期的武林高手一谈到(🏛)李都有(🔏)一种(😢)恐惧感特别是李(lǐ(💎) )小龙的速度他(💏)们同盟(🎻)协议(🌜)的(🎆)感(🦇)觉是(😩)发现到李小(🌧)龙无比(bǐ )地快并(bìng )也(yě )能当初查觉对手意图即使(➡)是和对手(🐶)同时(😪)进(🛶)攻都(🧡)是李先击中他(tā(👈) )对方(🔗)李小(🚝)龙(🍏)(lóng )的(👴)另一名(🐑)徒弟格(🈯)伦是这样评价他(⛎)师傅的(🍈)布(bù )鲁(🎶)斯(😼)的全盛期得象(👚)麦克(kè )尔乔丹和默罕(hǎn )默德(🛒)阿里一样称(chēng )雄称霸于自己的领域又不(🔉)是别人不行的话完全是他(💚)真的太出(🏪)色(sè )了(💇)铁人李小龙的(🆒)第一(✖)步计划即(jí )便(🚪)李小龙更具(jù )超乎(hū )常人的素质(zhì )天(🐗)(tiān )赋但他仍然很崇(chóng )拜具高相(💮)(xiàng )象不俗素质的选手他曾一(🆘)(yī )段文字特训(xùn )不仅仅(jǐn )能(néng )想(😡)提(🏆)高体能但能注意培养精(💡)神和感情它必须(😜)智力和天赋的(🍬)高度加强才能达(dá )到(💟)完美境界摘自李小龙遗著(👗)截拳道之道从生理(lǐ )学的角度讲(🥄)强大的力量(liàng )来源(yuán )于肌纤维(👩)的(🥞)增粗和(👼)(hé )神经(jīng )系统的一(📂)定高度(dù )完善(shàn )李小龙(ló(🚵)ng )的妻子琳达说布鲁斯死后有抽取健美明星图(tú )片和资料的嗜(🧥)好3个坦克师拉里(lǐ )斯(🧗)科特(tè )大卫德(🚾)(dé(🌺) )雷珀(pò )和当时(🥎)还不太为人所知的(de )年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收集过程中李小龙(💢)把那些(🙁)世界著名选手更(🚁)适合自(🤔)己(😑)的(de )训练内容和(hé )计划布料裁剪下了并剪切(🏭)粘贴(😒)到拿来(🌭)的笔记本上伊鲁(🎲)山(🍗)度一段回忆(yì )说布鲁斯你每次回中国(guó )城(🎬)的武(📮)馆时都带到一(yī )大堆从外面买来(🎶)的健(🏄)美杂志接着之中飞出精选都结束了完了对(🌡)(duì )我说丹这三个伙(huǒ(🕴) )计(🦇)都说这(zhè )是发展肌肉线(xiàn )条清晰度的适宜(yí )方法那绝对是是太棒了(📓)然后再他变会亲自来去想(🌸)体(🔄)验(📢)这应该(🛶)是(🧟)李小龙在1969年时的状(zhuà(👨)ng )态但他(tā )是怎么对健(🏈)美和力量(😘)训练感兴趣的东西(⏩)呢一种(zhǒng )推测很可能是他(🐉)和严(yán )镜海在加州奥克兰认识后(👱)受严的影响肝胆火旺(wàng )严镜(🌗)海有很多背(⏲)景和关系他曾(céng )和当时(♏)很著(zhe )名健美选(🥫)手(🐎)史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以及日本(⚽)最(zuì )著名举重运动员奥运会(🙀)冠军(jun1 )汤米片岗一(🏾)起特训了很(🐐)长时间不过积(🐄)累了极为丰富的训练方(🥪)法在(zài )李(lǐ )小龙和(hé )琳(🕵)达订(⚽)婚后不久(jiǔ )他(🌤)们由(yóu )西雅图搬(👟)来奥克(🥢)兰和严镜海一(😻)家住在一起(📓)所以才李小龙有(🚐)机会和严镜(🗄)海一(🔁)起去练(liàn )习但李小龙传的c语言设(😋)计者来自纽约的(🏷)(de )乔(🅾)治(zhì )泰恩(📽)说布(🧕)鲁(🚒)斯在(zài )遇到严(yán )镜海前(qián )几年在香港时就有力(🤛)(lì )量(lià(✡)ng )去(qù )练习的记录(🔬)和(✌)(hé )裸露(🛍)上身(🐜)肌肉的(🦑)照片据泰恩的资料李小龙(👵)的大姐李秋源有(yǒ(💁)u )一(🏿)次将她(🐃)男朋友罗伯特陈送(sòng )回家陈是一(yī )名(míng )健美(🎥)运动(📊)员身体很(🥐)强健虽说李小龙立(⏪)剪要前往他的出(👮)生地美(🎞)国但他对陈说以后回(💩)香港再安排好了和他一(😜)起特训无(wú )论谁是李小龙(🧖)首位健美启蒙者全部(💈)李小龙传(🍰)记(🧀)作(zuò )者都一致认为(🏾)李小(🥣)龙在1965年几年前大多并(bìng )且力量练习(🍏)他当(🤗)时通(tōng )常还是去(qù )练(💆)习咏春(🌏)拳等中(zhōng )国悠(😖)久的传统功(gōng )夫杰西格洛(🗃)弗回忆中(🏫)(zhōng )说(🎢)布鲁斯18岁时(🐛)可到达(dá )西雅(🆙)(yǎ )图他的训练唯(wé(🍡)i )有撞击柚木制作的模仿(🍊)靶一些单双杠天天练习健美(🌳)(měi )操和(hé )柔韧(rèn )练习但过了不久(⛺)布鲁斯(sī )就(jiù )有一些力量练(liàn )习练(🤞)习如拉负重(🚣)(chóng )行走滑轮和用短棒绳系3040千克哑(💅)铃参与卷腕天天练习(xí )前臂格洛(💂)弗还回答说布(bù )鲁(lǔ )斯而且注重实际(🤚)关节无氧(⛲)(yǎng )训(xùn )练只不(bú )过怀疑要(yào )前蹬首先要使(📺)关节强(qiáng )壮并传(chuán )达(🏺)击打时(🍲)所迸发(👨)而出的极(🧒)为(wéi )强大力量转折(📃)点这个看似简单但他有效的力量天天练习加强武(🤒)术(🐺)(shù )功夫的训练也让李小(🛍)龙在(🥎)60年(♎)代初(🛀)就已小有名(🔉)声但(dàn )一(🖇)直到了1964年他才(♑)(cái )绝无(🐧)可(🦑)能(néng )对力量和别的素质(zhì )的理(🚮)解(jiě )更加(🕛)(jiā )深入因为他一直是在旧金山(shā(🍢)n )他的武馆(guǎn )亲传(🤮)武(wǔ(👗) )艺在1964年(🤹)(nián )下半年他(⛳)迫不(🎑)得已地卷入(rù )其中一场对他(😠)(tā )身心具备(bèi )强大(🐝)惊撼(😤)力的(🚕)大比武虚空之中那(nà )是当李小龙正准备向他的学生(🌦)传艺时门突然(👴)(rá(😪)n )之间被(🚂)一(🌶)伙人(🗒)一脚踢开冲进来(lái )的是几个中国武(🍢)术高手他们是当(dāng )地中国(🈷)社团的代(🏞)表据(jù )琳达(🏗)说当时她正好(🍴)在(zài )内并怀有他们的后代(🌿)(dài )李国豪8个月的身孕这(😝)个代表走过去(⛏)(qù )李小龙(lóng )面(⛺)前给了他(tā )一个之后能牒要么开始向(🦒)非东方(🍬)人传武要嘛(🌔)和我们比武会我来教任何(❗)想(xiǎ(🐳)ng )学(😈)的人李小龙解(jiě )释说我(⌚)毫不在意他们的(📖)肤色只要怀有真诚我就教当时布鲁(🕘)(lǔ )斯的学(🎂)(xué )生除开了联合国以外国家的(😗)人除了(🔳)了世(shì )界上不同种族(😅)和信仰的人可是1964年在旧(😱)金山的中国(🛳)城(🎫)(chéng )把中国武术(shù(🌁) )的(de )秘密(💃)修炼(liàn )之法(😽)给西方人(🥇)在当(⏺)(dā(🐐)ng )地华人武术社团被认为是一(yī )种背叛行(🥙)为双方的(de )态度很肯(kěn )定地(💡)会(🛌)造成一(💯)(yī(🏥) )场比武会(💱)在又(yòu )开始前(qián )那些(🎥)个中(zhōng )国武术高手曾说过李最好是关(guān )掉这所所馆否则据那(🔥)些个了(💏)解和曾与李小龙训练训练(⬛)过(📣)的人说李(📿)(lǐ )小龙是有名的火爆性不曾(🦗)受过(🚇)试练(😹)或愚弄果见(jiàn )他缓(🐀)缓地戴上手套操纵(zòng )一下情绪在一阵(🐦)如此激(🦖)烈(🎆)的交手(shǒu )就把那(🌭)位与(🧝)他比武会的功夫(🔬)高(⏮)手(shǒu )打跑了尽(⚪)管李小龙功夫征(🎗)服大陆了挑(🎐)战(💷)者(zhě )但在(✏)(zài )这场较量(🍭)(liàng )中他的体能(néng )消(🔅)耗比(🚲)(bǐ )较大琳达回忆说布鲁斯当时实在累极了他认(rèn )为这次(📲)较量的时(🐋)(shí )间不应该这(zhè )样(yàng )长是而(😙)自己杀伤力还不够功能失常他当时(💨)(shí )真够难(nán )过极了(📨)通过这次(✊)搏斗以(yǐ(🚆) )至于李小龙见过到能够的武功不只是(🍰)(shì(🚗) )一招(🍃)(zhāo )一势的拳脚(jiǎo )但还(hái )必须应具备超人的体能与力(⛲)量(📜)素质他把接(jiē )下来(👴)事件看成是是(🤼)一个(gè )起(🤥)点(➿)这(zhè )一世结束(shù )后他更一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙(🏢)(lóng )对力量练习见过的转折点2欧(🚋)美(měi )第(🐐)一超模乔(qiáo )丹卡佛这样的(de )身材能打多90分吧个人对于(🐊)并非太不喜欢胸(xiō(📡)ng )最重要的大(🥣)的女(🌛)生但身(🙆)材(🙆)我还是(shì(🦖) )相当的很喜(xǐ )欢的

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