简介
乔丹卡佛宾馆完整版8
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：李光洙/柳秀荣/崔珉豪/Ahn.Min-sang/
- 导演：李孟熙/
- 年份：2023
- 地区：欧美
- 类型：古装/言情/科幻/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,印度语,英语
- 更新：2024-12-26 05:05
- 简介：(🕷)1有什么科(🔽)(kē )学依据(jù )能证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一(🤥)超模乔丹卡佛这样的身材能打多(🛒)(duō )1有什(🥘)么科学依据能证明李小龙中国功夫的(🐫)破坏(huài )以其标志性动(dòng )作(⤵)垫(🚳)(diàn )步侧(😎)踢把一个一袭(🎮)(xí )护甲的200磅(páng )壮汉踢(tī )飞了(🎌)20米(💢)没(méi )入(rù )游泳池中美国不权(👃)威杂志黑带曾经的新闻过这件事至多明(míng )确一(👃)点(🥦)杂志(🚣)上登的数据(jù )就(🍤)是22875米当(dāng )时是在一个游泳池旁(👒)边李(🔭)小龙退后仅几步(💕)一个(📌)垫步(💓)侧(cè )踢就把对方踢(⛴)入水里以前(qiá(📕)n )我也不我相(xiàng )信(👇)不过以李(🔪)小龙(🔒)的身(shē(🏨)n )手(🎟)速度再加体重猛踢估计能产生这些效果再者当(✒)(dā(👂)ng )时被踢飞(🎾)的人(😣)做(zuò )的(🤐)是平(🏜)抛运动并不是在水平面上结束这一动作并(✈)且增(zē(🈯)ng )强了可能性李小龙在体能上(shàng )倒(👲)是有过(🐂)人之处在毅力(lì )有爱国这方面很值(🎗)得你去爱我们(✉)去学(xué )习(🛏)1以其130余(yú )磅的体重(🚇)劈(pī )出了350磅的沉拳2用二节(jiē )棍轰出(🍳)了1600磅(🏍)的力量3以其(qí )招牌手势(shì )垫步侧(♋)踢把一个一名(míng )身(🕹)穿(💂)(chuān )护(🥉)甲的(🔳)(de )200磅壮(🌟)汉踢飞(fēi )了20米(mǐ )落入游泳(🥨)池(🚶)中(😺)4把(😆)345公斤的(💡)杠铃直(👣)臂(🎌)水平前伸收起在伸出右手(shǒu )绝对(🐥)静止控帛20秒5把(👏)563公(gōng )斤的杠铃平伸并停留半刻6一手持(🍝)32公斤哑铃水平前接(jiē )一(💡)个(🖨)反(🖍)身后摆再侧举至肩部并(⏱)要坚持数(🚚)秒7随意(♈)地(🍡)把手指(zhǐ(⛳) )再插入(🍨)一罐(guàn )未开封的可口可乐8用(🗓)侧踹把一(yī )只45十公斤(jī(🌪)n )的沙袋踢破9把约135公斤的麻(🈂)(má )袋踢到总(🍦)共一层房子的高度李小龙的个(😉)人健身(🚢)绝(jué )对(duì )机密求(qiú )知(😻)若渴(⏺)李小龙马上收藏点(diǎn )了全部也能找到(🚧)的健康和健(🛰)美运动杂志以及(📖)乔韦德的美国先生(🐺)和健(👺)美者与(🕢)力(lì )量他把这些杂志能变现部分衣服裁剪下了并整理一番需(xū )要保(bǎo )存好在(zài )洛杉(shān )矶时他如(📜)果一有(yǒu )空(kō(🐠)ng )就逛(guà(✒)ng )各书店寻找风健美杂志他所积(🤒)攒(⚓)到(✊)的有从本世纪(✝)初到60年代(dài )的各(👟)种各样(🎫)的力(lì )量(🤸)(liàng )天天练习杂志的书(🐾)籍他对(duì )这(🈲)方面(🎩)(miàn )知识的渴望几乎到了发(fā )疯的程度(🏜)从那(✖)时候一直(🍣)到1973年病故李(👽)小龙积聚(jù )了(le )大量(👏)的或者哲学武术的书籍另(♎)有约(yuē )400册或(🌴)者(😺)健(💫)(jiàn )身健美运动(dòng )训(🍸)练(👰)学营养学和举午等方面(miàn )的书籍(jí(🚵) )他细细的看努力专(🚰)(zhuān )研把(bǎ )其中本身价值(zhí )部(🦇)分徒手画并在空(🔪)白处标明(míng )训练计(⛹)(jì )划经钻研大量(🐑)资料和信息李(lǐ )小龙(📮)汇(♋)编了(🏥)一套适合(hé )自己并能最大程度地(🎸)发(👁)展(🙆)起来(😨)力量又相对于不会增长体重的(🔐)训(📉)练计划除了(⛺)每(🚯)个星期(✝)天3次的训(🤧)练内(nèi )容(róng )恢复手段和(🤓)营(🐫)养(yǎng )等尤(🈲)其(❄)是把(bǎ )素质练(👜)习和武功天(tiān )天练习有机地加强起来令其本已很高深的武功升华(huá )至几(jǐ )乎完美(🤽)的(🔕)艺术(shù )品程度可是相关证明那样(yàng )做的效果是骇人的李小龙安排(pá(🛐)i )好(🙃)了的力(🎹)量(😇)训(xùn )练(liàn )比重很(hě(🥨)n )小仿若(ruò(🦁) )要把死去(🍪)的时(shí )间阻一阻出去但(🐴)改变过去(qù )对力(lì )量(liàng )训练的看法很显(🦐)然(🚱)他分出(🔐)(chū(📟) )受(🏌)益颇深并把(⌚)这计划修炼之(zhī )法给(😕)最常来馆(🚝)训(🗾)练(🍟)的学生之(zhī(🛃) )一卡里姆阿布(⏩)杜尔贾(jiǎ(🎍) )巴尔(🛠)贾巴尔曾对肌肉与健(jiàn )美杂志记(⛳)者(🖖)说布鲁斯是在1970年夏(♐)让(ràng )我(🚂)进行力(lì )量练(✊)习的(🚛)那(nà )是星(xīng )期(🕤)13次(cì(🌠) )的计划大多数内(🎢)容是布(bù )鲁斯经常会练习练习的只(👐)不过我当时只有做(🚬)每项两组各(🚖)12次(cì )可是它确实(🏑)是比较有效李小(🖤)龙对力量(liàng )练习根(🎻)本就(🌭)是到了狂暴(bào )地步据(♐)伊鲁山度回忆除星期13次(🔉)力(lì )量练习外李小龙(🤛)还在(👽)武(🛩)功练习中(👂)渗入很多几乎一样的练(👑)习(xí )他(🈷)说李小(xiǎ(🕖)o )龙在武(wǔ )功(🔳)练习练习常持着哑(yǎ )铃(líng )接受(shòu )拳击练习(🚘)你(🐺)(nǐ )每次练(🥏)习练习(xí )进行12组每(měi )组(zǔ )100次双(📣)手(🤑)各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增6组然后再再依次趋于零重(🎒)量通过6组拳击(💑)(jī )我模仿李曾让我和他一起练过一(🙇)次哇(👩)练习后三角肌和手(🎇)臂(bì )是(shì(💤) )会(💬)如此酸胀但不仅仅这些(🥠)李小(xiǎ(🤓)o )龙(🐓)在那三(⬅)天的(de )力量(🦀)训练日和未(🔪)不负重练(🎶)功(💑)其他时间里是(📽)会(huì )用哑铃发泄没(méi )有了能量(🚪)(liàng )他是那副哑铃(🌘)琳达(dá(🖲) )道他从(🛐)来不趁(💰)着当电视里有拳(quán )击(🍖)赛(sài )时他你经常是边吃(🔳)边持铃(🧑)我(➰)模仿即(jí(⛴) )使是在看点书时也是一只手手里书(shū )而另一只(zhī )手做着哑铃练习实在觉得不可思议天(👱)生(🧤)神力(lì )的前臂李小龙而(🔞)且特别注重前臂训练(liàn )以可以提高他的握力(😃)和击(jī(🖐) )拳力量他(🛌)的妻子琳(lín )达说他对前臂练习练习甚至入(rù )迷的地步如果(📈)能有人常规完(🏣)全没有一种新的前(🤘)臂再练(lià(🗼)n )习(xí )方法他一定要想(🎩)个办(🦃)法得(dé )到它他甚(🍼)至于让他(🐭)的(de )一位在旧金山的(de )老朋友李鸿(hóng )新给他能制造几种握力(lì )去练(liàn )习(💳)器李鸿新(➗)说小龙经常把设计草(🛣)(cǎo )图(🎫)给我然(🕟)后再让我遵(🍚)循要(🚘)求和规(guī )格(🐉)去能(🔦)完(wá(📍)n )成不(🚅)过我也不傻他笑了笑后(hòu )紧接(💽)(jiē )着说我明白小龙电脑设(shè(✔) )计(jì )的那些器械对练习练习肌肉是很(🐴)有效的所以才我并(🔓)不一定给(gěi )寄(🙁)一个的同时也(🎀)留一(🔮)个在(🔠)家自己练鲍(🕌)勃沃尔(🎶)(ěr )是李(🛎)小龙的另(lìng )一(yī )位朋(🚁)友(yǒu )他(🔍)还在李小(🏡)龙出演的猛龙(🧀)过江龙争虎斗死亡游戏等3部影片中(zhōng )扮演的角色过角色他(tā )说李小龙力气(🌤)惊(jīng )人(rén )的(🙃)前臂在(📐)他的(de )功夫中抢走很主(😵)体形(🐚)象的位(♋)(wèi )置(zhì )他说布鲁斯的前臂和身体的比例是我(🌮)仅见(jiàn )的人中最大(👍)的(🏦)他不(💒)仅仅(jǐn )前臂十分普(pǔ(🕋) )遍(biàn )富裕(yù )但还(🏈)占(🚼)据一双铁(🍵)拳和(hé )十只钢指(🍯)那绝对(duì )是(🉑)实在太可怕地(📣)了奥林匹亚健美先(😙)生多里安耶茨这样的评价李(📑)小龙(😖)他(😡)混(hún )身肌肉是(shì )极为非常结实刺出的(de )力量(liàng )是极为的可(⌚)怕地他是一(yī )个令人不(🏄)可置(🍶)信(📍)的人李小龙(lóng )的拳头是令(lì(😷)ng )人(📓)胆寒(há(🍬)n )的他(❣)曾将一个由(yóu )钢丝(🤳)条编(⏩)制的(🛩)头(tóu )盔击了(⏳)个坑(📇)而那个头盔当然(rán )了(le )已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在(😑)哥伦比亚(🔞)广播公司的最新出电(🚄)(diàn )视剧青(🙆)蜂侠(🌿)中(🐵)扮演的(💉)角色二号男主角加藤时与(😗)青蜂(🧀)侠的扮演者好莱坞影视明星(🌛)范威(🌪)廉姆斯成了好(🗺)(hǎo )朋友(💴)两人都占据粗长(🐸)的前臂(bì )但(dàn )全面的胜利(lì )的(de )完全不(bú )同(🙁)李小(❗)龙(❄)是通(💀)过练(lià(🥩)n )功有目的(🛐)的训练获(🍔)得而后者(🚎)则通过(guò )多年骑(⌚)野牛(niú )的(🔡)竞技(jì(🐒) )表(🌍)(biǎo )演和(🦗)(hé )越野摩托而勤(qín )练这位身高(😵)186米6英尺(🦁)1英(yī(🎄)ng )寸体重9550公斤210磅(🍗)(páng )的大汉是当(dāng )时惟一能和李小(😷)龙掰手腕正(zhèng )面(🥂)交(👄)锋的人现(xiàn )在想起了这些个事来他还(hái )不好(hǎo )意地(🗡)说他李实(👶)在难以相信我们与不是一(yī )个(🌡)级(jí )别的较量我远远(⏱)超过(guò )他40磅(páng )可是他的前臂(🦃)是我所见等同于体(🖤)重的人中最粗壮(zhuàng )的(🔡)李(🔺)小龙在掰手腕比赛中我总是取得胜(shèng )利据赫伯(bó )杰克森一段(🔧)(duàn )回忆(🕛)说李曾玩笑说准备好当此项目世界(jiè )冠军李(🐭)另一位(🕤)好朋友木村武之说你要(🐆)是抓(zhuā )着(🚖)李的前臂觉得竟像扣住了一根(🍟)坚硬的(🕘)棒球棒李(🛎)(lǐ )小(🏦)龙每隔一天只要能坚持天天(⛓)练习前(qián )臂他(🛤)怀(❇)疑前臂的密(🕳)度很大因此(cǐ )要每(🔖)隔一天给了它们一定量的刺(cì )激才能够健壮范威廉(🗺)(lián )姆斯一些回忆(yì )说布鲁(🎮)斯那(nà )时(shí )我总是开车不带齐琳达和布兰顿李(lǐ(🃏) )国豪(🍎)(há(❄)o )到我家(jiā(🐩) )度(📊)周末即使来(💄)我这里他也叮咛(ní(🤷)ng )去练(🌖)习时总衣(yī )袋跟(🆚)着再练习专用小玩意(🍣)(yì )他绝不沾(🥤)烟酒是名(📷)(míng )完全洁身自好很还好的人当我在他死前约一个月看见他们时他(tā )看(kà(🆓)n )上(🤝)去还真(😎)棒极了身体上看上去像岩石一样的坚硬(⚽)他说布鲁(😞)斯很谦让(🐡)我如果我们在一起气(🎡)氛是会亢奋下来(🥤)他(🤯)还(há(📨)i )你经(🍬)(jīng )常你别当(dāng )真有一次他将一(⏳)张粘(🈸)贴(tiē )物粘在我(👇)车子后窗上(⬆)(shàng )面写(💑)着(👍)青蜂侠保护(hù )此(🎇)车当电视连续剧青蜂(🐐)侠播出后(hòu )李小龙(🎿)名(💫)声大震他训练十分(fèn )勤奋刻苦并如何(🔒)修改(✝)了计划的(de )部分内容(ró(🐚)ng )增加(🌕)了器械重量(👍)增加了次数并(👐)在每项练(🌂)(liàn )习中相对应提高(📓)(gāo )两组练习无法置信(🏴)的力量李小龙的(🐚)(de )力量(🍹)素质(🐠)是不俗的据被(bèi )称(☝)美国跆(💲)拳道(👑)之父的李(🏎)俊久(jiǔ )所(suǒ(🖨) )述他曾和李小龙交过手深深(🥣)被李(🎃)小龙(lóng )的(de )武功速度力量所称霸他说李小(xiǎo )龙还(🍘)真(✊)天才人物(👑)我(💟)从来都(✝)没有见到过会(💊)如(🐚)此健壮的人他(tā )这个可以单(🕥)手用一(🛷)只(🔜)食(📃)指来(🗒)做深蹲(dūn )而(🍅)我用四个指头(😥)撑都很(hěn )沉(chén )重(🆓)曾是李小龙(🥑)(ló(📦)ng )徒弟的223米高的大(dà )个(gè )子(🗄)篮(😤)球(qiú )运动员卡(kǎ )里姆阿布(bù(🎭) )杜尔(👮)贾巴尔一(yī )段回(💳)忆说(📏)李(👑)相当(🕷)灵活精明强干他老是速度不(bú )光快动作(zuò )像猫一样(🐤)耐(nài )力李还独特创新了(♊)一种他一般称(🏆)升旗的下腹(🔄)肌练习(xí )方(🤫)法70年代传(🧠)统日(🚺)式(🈵)自(zì )由搏击(jī )的倡导者乔刘易(🚠)斯JoeLewis曾拜过李(🤺)小龙为师乔回忆说通(🚠)过李的身体和体(tǐ )重而言(yán )他具备了令人不敢相(xià(🍥)ng )信(💓)(xìn )的力量他(🤰)是(shì )可以把343公斤重的杠铃直臂水平前伸收(💽)起(😋)再伸出静止(zhǐ )在锁(suǒ )住控20秒(miǎo )钟这对一(yī )名体重62公斤的(👎)人而(🍼)言是太不(🆒)可思议(✴)的除非一个(🛅)903公斤重(➰)的人都未必会做能够得到而(🚫)伊鲁山度说(🔮)的比这更(gè(🚧)ng )玄他说(🚧)曾(céng )目睹李把(🔦)563公斤的杠铃(🥦)(líng )水平(🍁)(píng )前举(jǔ )并仅(🚦)仅片刻李小龙在美(🕙)国(👂)的第一个(gè )徒弟杰西(xī )格洛弗也回忆说师(shī )傅偶尔会做这样一种练习一(💪)手持323公(🅰)斤(🥕)哑铃(🍝)(líng )水平(píng )前(➿)举接一个(gè )欺身后(hòu )摆(bǎ(🔎)i )接着(🚰)呈(chéng )侧举至肩部水平并一(🐁)定要坚持数秒这重量对一(yī )般人提摆(bǎi )尚有(yǒ(➰)u )困难不要说做动作了况且(📸)李(lǐ )小龙有很多(duō )小绝活如可以不随意地把手指插进一(🍹)罐未开封(🕡)(fēng )的可口可乐(🛄)或(😕)是(👛)一(📜)(yī(🌮) )个侧踹使一只45十公斤的(✖)沙袋(🕧)裂(💦)开美国比(🔒)(bǐ(💟) )较著(zhe )名柔术大师(shī )威利杰伊(😌)WellyJay回忆说他(tā )最后一(yī(🌈) )次看见(⤵)了(🛶)李小(xiǎo )龙是李小龙搬(😶)去(qù(😺) )好莱(📘)坞时那时(shí(🉐) )李刚刚把家从卡佛城搬到洛(🦏)杉矶贝尔(⚡)空港在李小(xiǎo )龙新家的院内横挂有两只(🔐)太严重的沙(🍏)袋最少1353公斤重我(💈)甚至(zhì )都移住不动它但(🤷)李对我说嗨威(💮)利看着(😭)远处(chù )随即他就(🙊)飞起(qǐ )一脚把(bǎ(🏒) )它踢悠(⏸)得老(🏭)(lǎo )高完全碰到天(tiā(🎩)n )花(huā )板接(🍒)着又狠狠(🆎)弹回来了李小(⏪)(xiǎo )龙的力量(🙂)真(zhē(🍈)n )够(gòu )慑人心魄无法置信李小龙(🏈)的绝招也有他的(🦏)寸拳(❣)他的(de )寸(💨)劲可将一名体重45公斤以内的人轰出非常一段距离泛美(měi )柔道(😽)冠军海(🥃)沃德小(xiǎo )本曾切(qiē )磋一番过这样的(de )拳的(🏤)滋(🦓)味每当一(♉)提起这件事他就(⏪)不以为然(🍺)伤感的歌地说怎摸也想不到李的拳(quán )头竟这般(🕹)很(hěn )厉害当时他从(🉑)后面紧紧抱住李以(🏻)为李无法动弹不了没有想到李只身体(👝)(tǐ )颤抖了一(🏪)下身体(tǐ(🤺) )回过头(👘)来(🚠)是一拳小本(běn )只都觉得(dé )自己飞行一段(duàn )后撞到墙上再被(🐜)摔(🕑)倒在地上就(jiù )这一拳使小本仰躺很久才可以恢复和李小(🛷)龙同(tóng )时期的武(😻)林高手(🎩)一谈(🎺)到李都有一种恐惧感特别是李(lǐ )小龙的速度(dù )他们同盟协议的(de )感觉是发现(📆)到(👻)李小龙无比地快并也能当初(♍)查觉(🐛)对手意图即使是和(hé )对手(💿)同(tóng )时(🕋)进攻(🌥)(gōng )都是李先击中他对方(🏗)李小龙的另一名徒弟(❎)格伦是(shì )这样(yàng )评价他(tā )师傅的(🙄)布鲁(🤘)斯的全盛(🕒)期得象(xiàng )麦克尔乔(qiá(🔥)o )丹和默罕默德阿里一样称雄称霸于自己的领域又不(bú )是别人不行的话完(🧕)全是他(🐳)真的太出色了(🐪)铁人李小龙的第(🦁)一(yī )步计划即(jí(🥐) )便(🌦)李小龙更具超(🧦)乎(hū )常(chá(🙂)ng )人的素质(🍊)天(🛐)赋但他仍(🅾)然很崇拜具高相(xià(🛐)ng )象(😝)不俗(👤)(sú )素质的(de )选手他曾一(➖)(yī )段文字特(💳)训不(🖐)(bú )仅仅(🌧)能(🎉)想提高体能但能注(zhù )意培(🧖)养精(jīng )神和(🐬)感(gǎn )情它(🏔)必(bì )须智力和天赋的高度加(📔)强(qiáng )才能达(🤔)(dá )到完美境界(jiè )摘自李小龙遗著截拳(📶)道之道从生理(🕜)学的角(jiǎo )度讲强大(🍲)的(🐆)力(🏺)量来源于肌纤(xiān )维的增(zēng )粗和神(🈯)经系统(♍)的(❌)一定高(🥙)度完善李小(🍋)龙(🏎)的妻子琳达说布鲁斯死(🧙)后有(🎈)抽取健美明星图(tú )片(🐀)和资料的(😺)嗜(😯)好3个坦(🏟)克(😀)师拉(🗻)里斯科(🚼)特大卫德雷珀和(⭕)(hé(📸) )当时还不太为人所知的年轻(⬇)小(👆)伙子阿(🐾)诺德施瓦(wǎ )辛格在收集过程(🖊)中(zhōng )李(🛵)小龙把(bǎ(🍮) )那些(🔗)世界著名选手更适合(📶)自己的训练(liàn )内容(🕡)和计(🌄)划(huá )布料裁剪下了并剪切(🆗)粘贴(tiē(🐼) )到拿(🍸)来(lái )的笔(🚗)记本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每次回中(🔥)国城(🏘)的(de )武馆(🗿)时(🎗)都带(dài )到一(🌂)大堆从外面买来(💆)的健美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都(🦊)结束了完(wán )了对我说丹(🌻)这三个(💖)伙计都(🌱)说(shuō )这是(shì )发展(🚎)(zhǎn )肌肉线(🛳)条清晰度的适宜方法(🚋)那绝对是是(🗳)太(🕧)棒(🔈)了然后(😂)(hòu )再他变会(🥏)亲自来去(🍈)想体验这应(yīng )该(👬)(gāi )是(🚭)李小龙在1969年时的状(zhuàng )态但他是怎么对健(jiàn )美和力量训(💃)练(🚸)感兴(xì(🛢)ng )趣的东西呢一种(🏸)推测很(🌃)可能是(shì )他和严(👦)镜(⛹)海在加州奥(ào )克兰(lá(🤩)n )认识后受(📚)严的影响肝(🐌)胆火旺严镜海有(yǒu )很多(👇)背景和关系(xì )他曾和当时很著名健美(😹)选手(🐗)史蒂夫里夫(🤴)斯克(😿)兰茜罗斯杰克拉兰以(🗡)(yǐ )及日本最(🚚)著名举重运动员奥运(⛷)会冠军汤米片岗一起特训(🗜)了(le )很长时间不过积(⏱)累(🍤)了极(🌕)为丰富的训(xùn )练(🌾)方(🚈)法在李小龙和琳达订婚后(📪)不久他们由西雅图搬(🐇)来(🛹)奥(🌅)克兰和(🏤)严镜海一家住在一起所(🥏)以(yǐ )才(cái )李小龙有机会和严(yán )镜海(🍬)一(💍)起去(qù )练(liàn )习(😲)但李小(💙)(xiǎo )龙(lóng )传(🚒)的c语言设计者(👴)来自(zì(👃) )纽约(yuē(📮) )的乔治泰恩(📷)说布鲁斯在遇到严镜海前几年在香(🏖)港时就有力量去练习(xí )的记录和裸露上身肌(jī )肉的照(zhào )片据泰恩的资料李小(📆)龙(lóng )的大姐李秋(👉)源有(🏈)(yǒu )一(🃏)次将她男(⛪)朋(péng )友罗伯特陈(🥓)送回家陈是一名健美运(🍼)动(dòng )员(yuán )身体很强健虽(🕑)(suī )说(shuō )李小龙立剪要前往他的出生地(dì )美国但他对陈(⛑)说以后回香港(gǎ(💩)ng )再安(ān )排好了(🧐)和他(tā )一起特训无论谁是(shì )李小(🦄)龙(🏵)首位健(jiàn )美启(😱)蒙者全(🤯)部李小龙(🎞)传记(jì )作者(zhě )都(dō(🏬)u )一致(🔝)认为李小(🏀)龙在1965年几年前大多并且力量练习他当时(💭)通常还是去练习(🐖)咏春(🚪)拳(quán )等中国悠久的(⏭)传统功夫杰西格洛(🛺)弗回忆(yì )中说布鲁斯(🍯)(sī )18岁(🥪)时可到达西雅(yǎ )图他的训练(🎟)唯(🍕)(wéi )有撞(🐧)击柚木制作的模仿靶一些单双杠天天练(liàn )习(🧚)健美(🥞)操和柔(róu )韧练习但(🌸)过了(🔀)(le )不(😪)久布鲁(lǔ )斯就有(😆)(yǒ(🚴)u )一些力量练习(📠)练习如(rú )拉负(💵)重行走滑轮(lún )和用短(👢)棒(bàng )绳系(🔪)3040千克哑铃(líng )参与卷腕(🔁)天天练(🥖)习前臂格洛(luò )弗还回答说布鲁斯而且(qiě(⛴) )注(🚠)重实际关节无氧训练只不过(🎞)怀疑(🙈)要前蹬首先(🥧)要使关节(jiē )强壮并(🖍)传达击打时(shí(🖲) )所迸(🍪)发(😴)(fā )而出的极为强大(dà )力量转折点这(⏰)个看(kà(🔑)n )似简单但他有(yǒ(🕣)u )效的力量(liàng )天天练习加强武术功夫的(🆑)训(🔙)练(🎁)也让李小龙在(👫)60年代初(🔦)就已(📁)小有名声(🥥)但一直(🏃)到了(🏍)1964年他才绝无可能(🌈)对力量和(🍧)别的(🔋)素质的(de )理(lǐ )解更加深入因(🕊)为他一直是在旧金山(💕)他的武馆亲传武(⤵)艺在1964年(🏣)下半(🦀)年(🖍)他迫(pò )不得已地卷入其中一场对他身心具备强(qiáng )大惊撼力的大(🤫)比武虚(🧛)空之中那是当(🥘)(dāng )李小(🚀)龙正准备向(🚎)他的学(xué )生(🐄)传艺时门突(tū )然之间被(bèi )一(yī )伙人一(✍)脚踢(👌)开冲进来的是几(🌶)个中(🏉)国(🉑)武术高手他们(🛄)是当地中国社(🥠)团的代表据(jù )琳达说(🧟)当(dāng )时她正好在内并(🃏)怀有(🥁)他们的后代李国(guó )豪8个月(🎴)的身孕(🕍)这(🚶)个代表走过去李(lǐ )小龙(lóng )面前给了他(📬)一个之后能牒要么(🏛)开(👙)始向非东方人传武要嘛和我们比武会(🎣)我来教任何想学的人李小龙解释说(❗)我毫不在意他(tā )们的肤色只要怀有真诚(📓)我(wǒ )就(jiù )教当时布鲁斯的(🌭)(de )学生除开了(🍌)联合国以外国家的人除了了世界上不同种族和(hé )信(🔏)仰的人(⛹)可是1964年在旧金(🌶)山的中国城把中国(✍)武术的秘密修炼之法给西方(🙏)人(rén )在当地华人武术社团被认为(wéi )是一种背(🈴)叛(pàn )行为(🐨)双(shuāng )方的(de )态度(🚰)很肯定地会造成一场比(🙇)(bǐ )武会在又开始前那些(🔓)个中国武(wǔ )术高手曾(céng )说过李最(zuì )好是关掉(diào )这所所馆否则据(🎰)那些个了(📝)解和(🏿)曾与李小龙训(xùn )练训练过的人说李小龙是有名的火爆(🗝)性(xìng )不曾(🏤)受过试练或愚弄(nòng )果见他缓缓(huǎn )地戴上手套操纵一下情绪在一(📰)阵(🐤)如此激(jī )烈的交手就把那位与(yǔ )他(tā )比(bǐ )武(wǔ )会的功夫高(🥛)手打跑了尽管李(🌫)小龙(🔟)功夫征服大陆了挑战者但在(zài )这场较量中他的体(tǐ )能消耗(🔩)比较大琳(😔)达回忆说布鲁斯当时实在累(🏇)极了他认(rèn )为这次较量的时间(🌕)不应该(gāi )这样长是而自己(🕋)杀伤力还(hái )不够功能失常他(👷)当时真(zhēn )够难(nán )过极了(🥎)通过这次搏斗以至于李小(🈵)龙见过到能够的武功不只是一招(zhāo )一势(shì(⛴) )的拳脚但还必须(🐄)应具备超人(😞)的体能与力(🤼)量素质他把(🐨)接下来事件看成是是一个起点(🧓)这一世结束(🎎)后(😇)他(tā )更一类积攒和闷头勤练这也就是李小龙对力量练习(🕟)见(jiàn )过的转折点2欧美第一超模乔丹(dān )卡(🌉)佛这样(👉)的身(♉)材能打多90分吧个(⛑)人对于并(👁)非太不(🏭)喜欢胸最重(🥁)要的大(dà )的(🎄)女(🌆)生但身材我还是相当的很喜欢的