简介
可盐可甜的仙女英文昵称6
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影片信息
可盐可甜的仙女英文昵称
- 状态：已完结
- 主演：史宾塞·洛克/雷恩·麦帕林/LaurenceYork/佩瑞·里维斯/安琪琳·阿佩尔/斯蒂芬妮·布拉斯/斯塔西·爱德华兹/DougNoble/AshleyDulaney/DavidGrantWright/丽莎·阿图罗/DougSimpson/MariaMaestasMcCann/
- 导演：约翰·卡尼/
- 年份：2013
- 地区：大陆
- 类型：谍战/动作/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：英语,韩语,日语
- 更新：2024-12-26 21:56
- 简介：1可盐可甜(⤵)的仙(xiān )女英文(🍕)昵(nì )称2中(zhōng )医如(👗)何(⚡)诊断和治疗失眠(💉)1可盐(📽)可甜(🎩)的仙女(📌)英(yī(🐃)ng )文昵称(💫)Vulgarbreeze俗(🧗)了清风Swilder薄年Pretext借口Vulgar庸俗(💀)可以到(🌽)达者ArrivalLeaveme弃(👐)我UNBIASEDA平常(📬)心(xī(🥂)n )Dandelion開朗Ibacklighting逆光条件iSuperficial肤浅Struggle努力Arbitrary随心(⛷)所欲Whispers情话bigotry偏执Inahurry匆匆Disheartened心(xīn )死(sǐ )Heartplug心塞心伤Heartbrokenlikebefore如斯Spexial丶发彪高(🦇)姿态ForeverLoveBreezehair清(qīng )风挽发Casset宠(👻)爱(ài )Lonelycity孤城Howtostay如何能苦苦挽(wǎn )留wontloveyou不爱你betray不要辜负Prosperous丶(❔)悲Toosuffering过于受煎熬andmemories抵只不过一(yī(🆔) )些(xiē )回忆(yì )rostiute入戏(xì )sweetlove甜(➡)蜜(⌚)爱hollow猫空心pamper娇纵妩媚EnchantingCloser诱心人(rén )Tolove劝爱Pretext找(🚾)个(🕋)借口(kǒu )OfcourseIlovestruggle遺忘Blockhead笨蛋Promiscuous滥(🗾)(làn )情Shrinkage内个缩蜷Warminlove暖于情saphead笨(bè(🚶)n )蛋(💜)蛋dontberun莫要欢场(chǎng )Traveler过(🔺)客(🕹)SomethingStupidMercurial难琢磨(💷)Youaremyeyes爱(ài )我别走Possessive占(zhàn )有欲Farewell辞行meetyou遇上(🕥)你Unlash松开Estrus深情款(💀)款(🔸)Bereavement丧smyslenny乖巧听话Betray背叛Dreamboy追梦少年(🏣)pamper疼惜Worldbarren世界荒芜Travelers过(🍦)客(kè(🚁) )Memory一些回忆(🙄)Laity俗人(🚬)limerance校园爱情Timeslover时光(👑)爱人Arrogant傲(♐)慢Heartneedheart心与心Cherry樱(yīng )桃Degenerate自我堕(🔥)落Blindperson瞎子pleasedrowning请(qǐng )你(nǐ(🛀) )溺水(shuǐ )后(🙀)Lovernotlarge恋人(🎠)未满Flowers花影underneath云(🚐)影Weddinginthedream梦中的婚(🎞)礼Queen女(🍫)王WaitingforLove等爱sober清醒着acacia相思Drinkwantwind对风(🧜)饮Bodyontotheocean身拥海洋(yá(⭐)ng )2中(🌪)医如何诊断和治疗(liáo )失眠(🛢)失眠中医一(🏪)般(bān )称(chē(🖐)ng )郁证比(🕷)较多是而且精神(📫)情绪饮食(🛷)工作以及环(📞)境等因素所致的不(bú )易入(🍮)睡或(🚬)则难以(🏸)入睡为特征(😹)的(🚒)一种疾病或则症状轻(🐏)(qīng )者(zhě )表现出为入睡困难睡后很容易醒醒(xǐng )后入睡(shuì(🐴) )困难时睡时醒或是睡(🕺)得不(bú )踏实多(duō )梦烦乱严重点(🙉)的会又出现整(🔋)夜不睡失眠可单独成病也这个可以多(🛶)见于其他(tā )疾(🛃)病并发(🕌)或者较常(cháng )见的神(💹)经衰弱神经官能症更(gèng )年期综合(😳)症精神性疾病抑郁症等失(🛑)眠(🈺)的发病因素以及诊断失眠的发病(🏝)因(yīn )素很(🗾)紧(jǐn )张古人对(💰)失眠的(🚨)认识通过(guò )五脏病原论主要注意据心藏(🏕)神(🥀)而立论遵(🛵)循(xún )人体阴阳的(🚫)消长要(yào )注意是导致(⛱)阳气盛(✅)阳不入阴肝(gān )胆火旺(🌽)不能安(ān )睡听从正邪斗(🏨)争来说有外感伤(🤤)寒温病后期邪气(🌅)盛正(zhè(👬)ng )邪斗(dòu )争相(🛎)(xiàng )持(chí )不下造成阳(🗒)(yáng )气没法入(rù )阴而发生失眠对大量古(gǔ )籍的研究我(wǒ )们会(🥒)发现到其实古(🚭)人在治疗失眠(🚶)方(fā(🚡)ng )面有着(zhe )非常(🕯)好的方法特别是对该病病因的认识更是细腻(🛑)(nì )入微随着时间的推移时代的(de )发展现代人因为(🐉)饮食习(🕝)惯(🏋)的改(gǎi )变生活环境的改变性格情绪的的功能等变(🔻)动充(🥘)当中医诊(💔)断(🅿)也应(yīng )该与时俱进因人(🖍)因时因地而定(👴)断绝对不可捏着古人(✅)(rén )的成方万古(🌷)变为对(duì )现代(dài )人的(🥕)观察和患者的资料搜(🐃)集我们可以不得(😉)出结论现代人只(🚒)是因为神经衰(shuāi )弱者多主要注(zhù )意是(🤷)因此200元(📐)(yuán )以(yǐ )内几个方(🚃)面多(duō )种原因一是患者的体质(zhì )因素二是患者的精神心理(lǐ )因素(sù )三是其他疾病(📡)因素四是居住工(gōng )作环境因素五是(🐍)别的药物因素六是生活习惯(🆖)因素(🤑)如何自我确认失(🎻)眠(💝)呢(ne )每种(zhǒng )疾(🛂)病(📉)在(🕰)临(➡)床上都有(🕡)吧(🎽)自己的临(🔻)床诊断标准失眠的诊断标准有自己的国际同型号(🥌)标准我们可以不特点中国人自己的睡眠(mián )特点将标准简单的简洁(🌐)的语言万分感(➡)(gǎn )谢个人意见1患者在一段时间内会(🎯)出现睡(🎈)(shuì(🗂) )眠障碍和难以入睡就没(méi )法(😝)(fǎ )眠或者(zhě )不知(✈)是什么原因性易(🤬)(yì )惊(jīng )醒彻夜睡眠多梦半睡半醒或(🏡)者(📹)早(zǎo )醒(xǐng )醒后(hò(🌩)u )容易(🎸)醒(🐶)来或是(🌗)(shì )彻夜不(bú )眠等2以(yǐ )上(⛑)症状要(yào )是出现(👒)两周以(🔗)上(🔙)或(huò )则(👓)每(🕚)星期大(🎀)概突然发(🏨)(fā )生(💒)三次不超过就(📥)可以(⏭)查(🌨)(chá )明病因为失眠3而夜间肯定不(👡)能入眠的(🚌)或睡眠不足会造(☝)成(👩)白天精(😂)神精疲(💦)力竭的(🍓)或(🔳)头(😔)昏眼花(🌪)心慌烦乱(luàn )精神萎靡等症状再影响大工作怎么(🎀)学习和生活等社会活(huó )动4通过国际通(tōng )用(🏚)的SPIEGEL量表的6项内容自我检测6项内(🚦)容以及安睡(🐱)时间(🤕)总(zǒ(🍃)ng )睡眠时间夜醒(💋)(xǐ(🦉)ng )次数睡眠深(💍)度做噩梦(⏹)情况醒后感(🔒)觉怎么检测(cè )评(píng )分9分12分为(wéi )失(shī(📿) )眠12分(fèn )为失眠症失(shī )眠程(❣)度(dù(📠) )12分为中度(dù )神经衰(shuāi )弱18分为中度晚(🕐)上失(shī(🦃) )眠24分为轻(qī(🆔)ng )度(👤)(dù )晚(wǎn )上失眠SPIEGEL量表(🔷)可(🕔)让其百度脑(🎣)补(🐕)失眠的(de )辩证(zhèng )立法和处方用药中医诊(🦉)(zhě(🌹)n )断和治疗失眠症几(jǐ )千年哪(🤠)怕从理论方面(🐤)那就在治疗方面都积(jī )累了丰(🐼)富(🙈)(fù )的经验(🤺)和(hé )管(✍)用(🤐)(yòng )的配方(fāng )虽说极为因此时间(📭)的不同环境的不同今人也(🚞)没法拿来主义(yì(🕕) )全抄照用前提是要加强现实特点患者(💩)自身的(💏)那里方面准确辩证方可用药治疗1人与自然(💀)和谐相处(📮)不过(guò )人类在(zài )自然界和那(nà )些动(dò(〰)ng )物是没(😠)有什么(🕡)东西不同唯(wéi )一有所(suǒ )不同的是人具(👤)备了惊(🤶)颤思维和(🏦)创造(🔄)能(🌄)力但也(🍀)正而(ér )且这种能力(lì )让人类强大了喜怒忧思悲恐惊(🍒)七情(💓)的变(🔳)化也(yě )所以而成了此病的(de )因(yīn )素而人类(🥏)和(hé )以外动物(wù )也有(🦁)至于的区别那就是动物人要知足(💇)一切随缘人类不不知足无(🥓)尽(jìn )的(🐮)盘剥(bā(🥤)o )自我(📵)说的白话点人类的睡眠(📮)和(🥙)日(rì )常(cháng )劳(🌎)作这些(😞)行为与自然界阴阳消长规律(🍉)不同步的万不可(🦑)分(🎆)(fèn )离(👃)肯定不能违(wéi )反一旦不可违(wéi )背了这(zhè )种规律是会(📉)直接导致疾(🔇)病(bì(✅)ng )这就(jiù )是(shì )天人相应的理(🦁)论也正是(shì )我有(🌵)了这样(🔍)的理论指导历代医家在治(zhì(🗯) )疗(♈)抑郁的时候(hòu )才有了错误(🌘)的的思路(🈁)和合理的配方用药天人(rén )相应理论的形成要比现代人有(😰)(yǒu )所谓的生物钟(zhōng )学说(🤧)深(shēn )奥(🐡)的多科学的(🤘)多毕竟生物钟(🗑)(zhōng )的形成又是成(😖)立在天人(rén )相应基(👉)础头顶之上(🏑)的人类并不昼(🦋)出(👀)夜(👮)伏正(🍇)是遵(📦)循什么了人类最各种的动物的(de )远古时期(👍)本能也中医(❓)学(🐫)所说(🚛)的阴阳(🧙)消长规律(🐄)人类居位(🍇)那(🏑)个(gè )规律当(🎗)中可得(dé )也(🎗)就所(🚀)(suǒ )养可受自然所约(yuē )顺之则生逆之则(🕓)(zé(👆) )害2从心神(🀄)志方面(🔕)论治失眠症是(🏫)需要我们要明白失眠是(🕹)脑补(bǔ )功(📣)(gōng )能平衡的状态的通常表(biǎo )现大(dà )部分(♏)是而且情志不遂而诱发(fā(🉑) )轻(🚟)(qīng )者无法入眠(🕝)也可(🉑)以(yǐ(🎖) )早醒重者气(😅)血逆(😢)乱引响心肝(gān )脾肺肾五脏功能或则越来(lá(📫)i )越(⛹)重久病反复复发的(de )概率脑为神(shén )明之府创(🥊)世神人的精神意(🆎)志思维(✂)活动(🔊)肝主情志调畅气机(🐑)肝主(🎿)藏血(xuè )通(🐚)与脑便是(🅰)肝和脑(🛌)有着密切的关系心主(🏾)血脉只能心(😁)(xīn )的功能都正常脑(nǎo )要的(de )血(xuè )液才能(👰)算正常生产供应只有算正常供(💽)应脑才(🗯)(cái )能正常(🌰)了活动临床有很多心的功能不比较完(wán )备(📍)的患(📩)者造成脑(nǎo )部(bù(🐲) )供(gòng )血不(😍)足而(🖇)影响到失眠如(🤲)果因为情(♉)志(🔴)不遂精(jī(🏙)ng )神刺激过(🎹)于通知过度惊吓等(🍣)倒致心血的变化也(yě )是可(✂)以就影(📶)响不大脑部功能平(píng )衡的状态而影响到习惯性失眠也有可(kě )能而且脑部功(🎨)能平衡(hé(🚎)ng )的状态(🙈)诱心功(🎲)能不全表现出心慌心慌胸闷憋(biē )气失眠心动(dòng )过(guò(💑) )速或者早(♿)搏(bó )等那种情(🚭)况(🍒)主要注意是(🐟)由于(🌃)(yú )脑的(de )功能变化所(🚃)过(🔸)多(🥌)也(🤑)正而临床(🥊)偶尔会(🛃)会(👟)出(🕷)现心电(🐼)图(🔦)查(🔎)不出(chū )根本性(👨)病变(biàn )神(🎹)经(🔒)科也(🖐)(yě )查不出脑(👇)部的(de )实际性(xìng )病变不过临(💧)床症(♌)状却(què )一(🍫)样不少的必然(💍)着这也(👞)恰好(🌌)现代医学所谓的的亚(yà(🛀) )健康人(🏁)群(🕠)或(🚰)者(📧)会(huì )说成某某某(mǒu )官(⏯)能症3从肝论治(zhì )不妨(fáng )设五脏既可引(yǐn )起失眠上面说(shuō(🐔) )了失眠症并不一(yī )定是而且情志(😎)不遂精神过度刺激也可以惊吓(🥨)而(ér )诱(yòu )发或加(jiā )重临床表现入(rù )睡困难早醒或是中间自(zì )动多梦易(yì )醒甚(😣)至连彻夜为特征这些多(🏊)为(wéi )肝阳偏亢的一种表现而白天头(🦑)胀或胀痛(⛏)心慌(🚾)心烦(🥣)意乱(🍐)口(🍀)(kǒ(🧞)u )干(➿)苦或(huò )胃胀(zhàng )异常(cháng )感觉或拉(lā )大便不(🎃)调(🤺)等也(🐔)是因为(🛤)肝(🔱)阳偏亢(👆)上行脑部损(😜)伤脉(🏒)络(luò )而再次出(📚)现头部(🏬)胀痛肝(🍽)阳(🚱)犯心者心慌烦躁目(💾)眩上亢犯胃(wèi )者胃失和降口(✳)干苦(kǔ )反酸烧心等(⭕)另外以外如犯脾犯肾(shèn )犯(fà(🏧)n )肺(💈)等(🦖)(děng )尽都是从肝而起然(🐈)(rán )后把(bǎ(⛷) )受创(🕰)其(😦)他脏腑可能(néng )导致脏(💔)腑功能(👝)(né(👚)ng )紊乱让临床症状丰富(fù )化紧张化(🏛)给辩(😆)证和(🕳)治(🏩)疗(♑)给他一定的难(nán )度唯有理(🙀)清(👟)脏(zāng )腑关系从肝(🥏)论治注(zhù(🌭) )重于以外脏腑(🕍)才能收到(🙃)好的效果1肝阳偏亢所(🎽)(suǒ )致的失眠通(tōng )过(guò )从肝论治的基本(🎄)原(🏑)则是可以采(cǎi )用(yòng )天麻钩藤柴(chái )胡龙骨(🤶)郁金栀子(📡)(zǐ )丹参合(😁)(hé )欢花等(🔜)为基础方后再依据什(shí )么患者的具(🔛)体情况(kuàng )在该方基础上进(⛩)行加减化(🔈)裁一般(bān )轻(qīng )中度(🥗)失(shī )眠是可以完成任务很不错的治疗效果(🐈)如果没(🎺)有是重度(🏽)晚上失眠(🖨)可(kě(🏯) )以不(bú )在上(🕉)方的基础上在依靠重镇(zhèn )安神(👤)之(zhī )品(😘)例如朱砂磁(cí )石等接受治疗(liá(👏)o )改(gǎi )法中病即止决不可(🎫)长期(qī )服用要是患(huàn )者直接出现那些脏腑症(⛵)状(🛰)可(🦕)酌加配(🔝)合那些脏(zāng )腑药(yào )物配(🍍)伍治疗另外常用药如(🐧)牡蛎(💩)菖蒲白芍丹参合(📖)欢(huān )皮垂(🤸)盆草蛇草(🔁)蒲公英代赭(📜)石元胡川楝(🏈)子青陈皮香橼佛手等有一(yī )些(🖇)养肝(🐓)(gān )补脾的如五(🤡)味子山茱萸(yú )枸杞子女贞(🙋)(zhēn )子(🍜)黄芪(⤵)党参等都(🧑)可以(yǐ )依(⏪)(yī )据什么实际情况单味(👂)在用2脾胃虚弱功能(néng )失常的失(shī )眠症该失眠症通常是的原因(yīn )脾(pí )胃虚弱如长期患(huàn )有(👤)慢(🏓)性(🔓)结肠炎或则慢性(🐥)(xìng )胃炎的(💤)患者疾病反复(💍)不(🏓)愈动(🎂)不动爱会是(shì )因为精神过(😸)劳(láo )或者(zhě(🥤) )情(qíng )志(zhì )不遂造成失(shī )眠不可能发生症状轻(qīng )重临床(chuáng )比较普遍的如慢(màn )性腹泻(🤲)一(🚰)日二到三(👒)次或者四五(🎷)次没等花拉大(🍥)便时有腹(fù )胀腹痛的感觉大便稀薄的或呈消化(👮)不好(hǎo )状(🎗)无脓(❇)血(xuè(🌃) )病(⛱)情(qíng )时(shí(🤪) )好时(shí )坏容(ró(🏋)ng )易反(🔘)复发(🍰)作不愈状况紊(🤽)乱(🎇)的失(🤦)眠症多表现Wie夜寝(🏇)不安多梦易醒(🥦)早醒醒后(hòu )又不能再安(📸)静(💛)入睡一夜(🍥)睡(🥀)两三(🍀)小时(🙏)严重点的彻夜不(bú )眠此时明确的脾胃虚弱失眠(mián )参与治疗我还是不(🎧)(bú )违背从肝论(lù(🍀)n )治的原(📰)则可加黄连木香煨肉(🕷)豆蔻党参茯苓甘草等如果不(🛐)(bú(🍯) )是(shì )有瘀热的和用(yòng )红藤(🌛)紫花地丁秦皮焦(jiāo )山楂(⛽)等有气(qì )虚的后用干(gàn )姜(jiāng )厚朴等反正一定要在辩(🤽)(biàn )证的基础上(shàng )加(jiā )减外用药3胃病肝胆火旺的失眠此类失眠症比较多是(➿)群体是(🍪)胃病患者(zhě(✴) )除了慢性胃炎(🏟)胃溃疡十二(🔣)指肠溃疡(yáng )胃下垂包括以外(wài )各(🤬)种胃病常毕(bì )竟(♿)情志不遂(suí )或精神紧(💡)(jǐn )张过度劳(🧞)累(🙍)而引(📪)起失眠(🏴)(mián )会(💉)(huì )造成胃病反复复(🏥)发加(🛁)重(💬)失眠互相影响而不发病临床常(chá(🚓)ng )外(🍠)在表现为严(yá(💵)n )重(🔇)(chóng )失(⏳)眠(mián )精神(🥓)抑郁或焦(💶)虑(🕟)同时伴有胃脘胀痛或(🥞)闷痛异常感觉有(🥢)嘈杂反酸嗳气(qì )打嗝(🆒)等(🏌)按照从肝论治的原则在都(🏘)差不多方(📍)上(shà(👴)ng )依(⏬)据患(📻)者(zhě )的(😾)具体情况(🤐)加减正确(😡)的中药有党(🦍)参灰(🈂)败术(💅)枳壳旋(xuá(🚒)n )复花代赭石(✔)苏梗(gěng )佛手(🧗)瓦楞子乌贼(zé(👚)i )骨(🎁)等4肾阳虚功能失常的失眠症该(🚬)失眠症要注意是(shì )是因为肾(shèn )气不(bú )足(zú )肾气亏虚三焦(jiāo )气化(🔡)失司膀胱通调水(shuǐ(🛏) )道威胁最大甚至出现尿(niào )频尿急(🎙)漏尿同时伴(bàn )有(🔭)严重点的失眠心(🎫)烦不安(➖)等此证多发于40岁70左右女性(🥧)主(🤒)要注意是(🔙)(shì )而且心烦(🎌)不安情绪抑郁(yù )等遵循(🍎)从肝论治的原则在重新(🆖)组合(hé )的基础方加黄(⛎)芪菟丝子金樱(yīng )子芡实等补肾(shè(⛹)n )之品绝经后的月经紊乱月经量少(🏛)或者停(⛑)经数月不来时而烘热升(shēng )火自(zì )汗盗汗眼睑下晦暗色斑心烦(🐧)易(🎎)怒的或(🌇)内(nèi )心(🚘)紧(jǐn )张并(bìng )有严重失眠的可(✅)加仙灵脾(🦎)地骨皮山萸肉当归生熟地等5肺系脉络瘀阻的失(shī )眠症该失眠多多(👂)见于春秋两个季(jì )节患者素体肝火旺常因感冒不(🤺)能及时调(🚄)治和(🤕)休息下或(huò(🥧) )则(zé )只不过情志不遂精神过劳死可(📏)能(👟)(néng )导致肝阳(🍾)上亢或肝郁气滞化(🧞)火使得肝旺侮肺肺失肃降(🐨)耗最伤肺(fèi )阴倒致(📲)剧烈的咳嗽(📙)无痰夜(📰)卧难眠临(⏮)床常表(🧞)现出(chū )为(⛸)呛咳阵作时而升火夜间为(wéi )甚十分严重的干咳引发胸闷憋气(🏭)胀痛心烦意乱不安面(🛣)(miàn )红目赤口干咽燥大便偏干或(😗)便秘长时间夜不能眠或每晚仅睡两三小(🛤)时(🛣)这个主要注意是(🏿)(shì )而且肝郁耗肺(💏)伤阴脉络(luò )瘀阻(🦉)通过(⏪)从肝(🏽)论(🤕)治(🗽)的(🐮)原则可加金银(☔)花(huā )连(🤲)翘(🎮)栀子麦冬(dōng )沙参生地知(zhī )母等如果不是(💒)伴有胸(🍖)闷(🥪)可(🗯)加(jiā )旋(🎶)复花代(🈳)赭(zhě )石或(huò )元胡川楝子等(👙)如果不是有呛(qiàng )咳可(🛁)加百部款冬花或桑(⚽)(sāng )白皮等当然一定要(🤤)在辩证(zhèng )基础上接受加(🌚)减治疗6心病肝胆火旺的(🕺)失眠症多见于冠心病(bìng )心肌炎心动(dòng )过速或时常发生早搏的患者(🐹)常(🔁)伴有十分严重的习惯性失(🙆)眠通常是的原因(yīn )肝郁(💡)犯心心血瘀阻或心气(🚽)不足影起临床(chuáng )常态(🏡)(tà(➰)i )度常(📈)看(🐲)到冠心(🛵)病心肌炎心律不齐(🖇)的病史毕竟感冒或情(qí(🍒)ng )志不遂精神(🔽)过劳而诱发炎症失眠一(🅰)夜(🏮)没法(🔭)睡(💂)两(📺)三小时(shí )十分严重的(🎠)彻夜不眠白天呼吸困难心悸或隐痛(⏬)不适烦躁不安烦躁(💜)易怒口干(👁)苦(kǔ )等多是的(📋)原因肝郁(🎁)瘀血内阻心(xīn )气(💸)不足冶疗当以疏肝解郁益气(🥥)活血安神(🧛)(shén )重点遵(📷)循从肝论治的原则这(🙊)个可以加(⏩)淮小麦(mà(💻)i )甘草(cǎo )五味(🔞)子桃(🍑)仁红花葛根(gēn )远志等药物(🙅)最(💗)后是温(wēn )馨提示(shì )中医最讲究的是辨证论(💈)治左右吧乃至于方法均绝(jué )不可以(📤)私自使用(yòng )必须(xū )要依据什么(🔩)医生的辩证在指(😢)导下方(fāng )可在用当然应该是(👌)找到真正的(de )中(zhōng )医师辩(biàn )证观详细用药(🙏)合理才能能够本身(💌)一针见效的目的