简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：西尔维娅·克里斯蒂/克里斯托弗·卡赞诺夫/奥利弗·托拜厄斯/盖伊·布朗/高夫莱德·约翰/弗农·多布切夫/尼古拉斯·塞尔比/马尔科姆·特里斯/德雷克·德·林特/马尔塔·巴科/
- 导演：Chae-dam/Lee/
- 年份：2022
- 地区：中国台湾
- 类型：动作/恐怖/悬疑/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：韩语,印度语,国语
- 更新：2024-12-26 13:01
- 简介：(🗽)1有什么科学依据能证(zhèng )明(🖕)李小龙(lóng )中国功(gōng )夫的破(♒)坏2欧美第一超模乔丹卡佛(📎)这样的身材能(néng )打多1有(➡)什(🕣)么科学依(🚑)据(jù )能证明(🚜)李小龙中(zhōng )国功夫(🤗)的(🛫)破坏以(🔱)其(🐊)标志性动作垫步侧踢把一(yī )个(gè )一袭(🤥)护甲(jiǎ(💕) )的200磅壮汉(🐇)踢飞了20米没入游(yóu )泳池(💨)中美国不权威(😚)杂志(🌆)黑带曾(🛵)经的新(xīn )闻过这件事至多明(míng )确一点(👝)杂志上登的数据(jù )就是(shì )22875米当时是在(😵)一个(🏗)游泳(📗)池旁边李(lǐ )小龙退(🤚)后仅几步(bù )一个垫(🔞)步侧踢就(🌭)把对(🔭)方踢(tī )入水里以前我也不我(💨)相信不(bú )过以李小龙的身手速度再加体重猛踢(tī )估计(jì(💥) )能产生(🥛)这些效果再者(🔩)当时被踢飞的人做的是平抛运动并不是在水(🙀)平(♋)面上结束这一(😡)动作并且增强了可能(néng )性李小龙在体能(néng )上(shàng )倒是有过人(🤣)之处(chù )在毅(yì(🐯) )力(👳)有(yǒu )爱国(guó )这方面(mià(🛥)n )很值得你去(👰)爱我(🤰)们去学习1以其(🔡)130余磅的体重劈出了350磅的沉拳2用二节棍轰出了1600磅(páng )的力(lì )量3以其(🔝)招牌手势垫步侧踢(🥌)把一个(🏗)(gè )一名身穿(chuān )护甲的200磅壮汉踢飞了(🥋)20米落入游(🗞)泳池中4把(bǎ(🛌) )345公斤(🤵)的杠铃(🖍)直臂(🔐)水平前伸收起(🔐)在伸出右手绝对静止控帛20秒5把(🌖)563公斤(🃏)的杠铃平伸并停留半(💎)刻6一手持32公斤哑(yǎ )铃水平(píng )前接(🔯)一个反身后摆(🔛)再侧举(⛸)至肩(🔆)(jiān )部(🎷)并要(⬆)(yào )坚持数秒(🈵)7随意地把手指(🌅)再插入一(🐌)罐未开封的可口可乐(😋)8用侧踹把一只45十(shí )公斤(📪)的(😳)沙(🍜)袋踢破9把(bǎ )约135公斤的麻袋踢(tī(🗼) )到总共一层房子(zǐ )的高(🏿)度李小龙(lóng )的(🐻)个人(😟)健身(shēn )绝对机密求知若渴李小龙马上收藏(🐋)点了(🦔)全部也能找(🏉)到的健康和健美(📸)运动杂(zá )志以及乔韦(🥔)德的美国先生和健(😺)美者与力量他把这些杂志能变(🏨)现部(🖌)分衣服裁(🥄)(cái )剪下了并整理一番需要保存好在洛杉矶(🙃)时他如(🕹)果一有空就逛各书店寻找风(🏭)健美杂志他所积攒到的(🏞)有(🚕)从本世纪初到60年代的各种各样的(😲)(de )力量(liàng )天天练(💌)习杂志的书籍他对这方面(👂)(miàn )知识的渴(🐈)望(🐎)几乎到了发疯(🎉)的(🐫)程度(🈹)(dù )从(⛪)那(🛣)时(📖)候一(yī )直到(dà(🦇)o )1973年病故(gù )李小龙(🧤)积聚了大量(🚛)(lià(🛳)ng )的(de )或者哲学武术的(🚥)书籍另有约(yuē )400册或者健身健美运动训练学营(🙂)养学和举午等(🥋)方面的书籍他(🍺)细(xì )细(🔐)的(🌑)看(kàn )努力专研把其中本身价值部(🀄)分(fè(🌲)n )徒(➿)手画并在(⭕)空白处标(⏩)明训练计划经(jīng )钻研大量(🥇)资(🧤)料和信(xìn )息(xī )李(🕧)(lǐ )小龙(lóng )汇编了一套(🏸)适(shì )合自己并能最大程度(dù )地发(🖐)展起来力量(🎃)又相对(duì )于不会增(🔊)长体重(🌈)的(⛅)训(🧝)练计(jì )划除(🦀)(chú )了(😶)每个星期天3次的训练(😽)内容(róng )恢复手段和营养等(🌦)尤其是把素质(zhì )练习(xí )和武功(♈)天天练习有机地加(jiā )强起来(🤭)令其本已很高深的武功升华(huá )至几(jǐ(📭) )乎完美(měi )的艺术品程度(🌭)可是相关证明(míng )那样(👽)做(🤛)的(❤)效果是骇人(🐫)的李小龙安排好了的力量训(🏫)练比重很小仿若要把死去的时间(jiān )阻一(🐍)(yī(🛣) )阻(🆓)出去(qù )但改变过去对力量训练(📃)的看法(fǎ )很显然他分(⛵)出受益(yì )颇(👟)深并把这(🍗)计划修(xiū )炼之法给最常来馆(guǎn )训练(🐚)的(de )学生之一(🍢)(yī )卡里姆阿布(💝)杜尔贾巴尔(ěr )贾(jiǎ(📿) )巴尔(🚛)曾(céng )对肌肉(🎣)与健美杂(🥢)(zá )志记者说布鲁斯(🚙)(sī(🌬) )是在1970年夏让我(wǒ )进行力量练习的那是星期13次(🎪)的计(🍤)(jì )划大多数内容是布鲁斯经常会(💶)练习练习的只不过我当时(👺)只有(yǒu )做每项两(liǎng )组各12次可(kě )是(🍷)它确实(🌎)是比较有(yǒu )效(xiào )李小龙对(duì )力量练习(xí )根本就(😁)(jiù )是到了狂暴地步据伊鲁山(shān )度(👻)回忆除(chú )星期(🐲)13次力量练习(🍿)外李小龙(🔦)还在武(wǔ )功练习中(🐲)渗(shèn )入很多(🐯)几乎一样的练习他说李小龙(😼)在武(🔖)功练习(xí )练习常持着哑铃接受拳(🕹)(quán )击(⛹)练习你每次练习(xí )练(🎠)(lià(⛰)n )习(🧑)进行12组每组100次(cì(📮) )双手各(gè )持1234567和10磅(🍷)哑铃参与金字(zì )塔形递增(💑)6组然后再再依次趋(qū(💠) )于(🎮)零重量通过6组(zǔ )拳击我模(🤬)仿李曾让(🤡)我和他一起练过一(⚡)(yī(🖌) )次哇练习后三角(jiǎo )肌和手臂(🍝)是会如此酸胀但(💷)不仅仅(👀)这些(😎)李小(🍋)龙在那(nà )三天的力(😂)量训(👵)练日和(🔢)未(🚘)不负重练功其他时间里是会用哑铃(líng )发泄没(méi )有了(🆎)能(🔪)量他是(shì(🙊) )那副哑铃琳达(🗑)道他从来(lái )不趁(chèn )着当电视(shì )里有拳击赛时他你经常(🌂)是(😛)边吃边(🥚)持铃我(📴)模仿(fǎng )即(💛)(jí )使是在看点书时也是(🖋)一只手手里书(🏊)而另(😳)一只手(shǒu )做着哑(yǎ )铃练习实在觉得(🔦)不(😙)可(♈)思议天(tiā(🙏)n )生(🌁)神(🛥)力的前臂李小(xiǎo )龙而且(qiě )特别注重前(💡)臂(🌀)训练以可以提高他的(🙌)握(📀)力和(hé )击拳(quán )力量他(⛰)的妻(qī )子琳(🚺)达说他对前臂练习练习(xí )甚至入迷的地步如(rú )果能有人(ré(👨)n )常规(guī )完全没(🕵)有一种(zhǒng )新的前臂再(zà(㊗)i )练习方法他一定要想个办法(fǎ )得到(😶)(dào )它他甚至于让他的一位在旧金山的老朋(🔝)友李(lǐ )鸿(hóng )新给他能制造(🌮)几种握力(🍊)去练(🥄)习器李鸿新说小龙经常把设计(🏳)草图给我然后再让(🕜)我遵循要求和(hé )规(guī )格(🔳)(gé )去(⚫)能完成不过(guò )我也不(💛)傻他笑了(🔌)笑后紧(🐵)(jǐn )接(🗿)着说我(wǒ )明白(bái )小龙电脑设计(🕡)的那些器(🏟)械对练(liàn )习练习肌肉是很有效的所以才我并不(🚳)一定给寄一个(🛋)的同(🤯)时也留一个在家自(🗻)己练鲍勃(🗄)沃(😎)尔是(😈)李小(🆙)龙(👖)的另一(📃)位(wèi )朋友他还在(📜)李小龙出演的猛龙过江龙(🙏)争虎斗死亡游戏(🐛)等3部(⏮)影片中(🎤)扮演(yǎn )的角色过(💨)角色(sè )他说李小龙力气(🛡)(qì(🕓) )惊人的前臂在他的功夫中抢走很(hěn )主体形(🚰)象(👦)的位(wèi )置他说布(⏳)鲁斯的前臂和身(🌮)体的比(bǐ )例是我仅见的人(🔎)(rén )中最大的(de )他不(💑)仅(🍒)仅前臂十分普遍富裕但还(💫)占(zhàn )据一双铁(🚦)拳和(hé )十只钢指那绝对是实在(zài )太可怕地了奥林匹亚(yà )健美(🌓)先生多里安耶茨这样的评价李小(🥡)龙他混身肌肉(👷)是极(jí )为非常结实刺(🔅)出(🕝)的力(🍻)(lì )量是(shì )极为的(💘)可怕地(dì )他是一个令人不可(🐤)置信的人李小龙的拳(😜)头(tóu )是令人胆寒的(🕘)他曾将一个由钢(🚧)丝条编(🕋)制的头(♐)盔击了个(💝)坑而那(nà(🤯) )个头(㊙)盔当(🥐)然了已经承受住了好几次砸击1965年李小龙在哥伦比亚广(guǎng )播公司(⛱)的最新(🈶)出电视剧青(😐)蜂侠中(📲)扮演的角色二号男(nán )主角加藤(🍀)时与青蜂侠的扮演者好莱坞(🤰)影视明(🤾)星范威廉(✳)(lián )姆(🐙)斯成了好朋(🥫)友(🚞)两人都占据(jù )粗(🐏)长(😚)的前臂(bì )但全面的胜利(🏺)的完全不同(🎻)李小龙是通过练(🍋)功(gō(🤐)ng )有(⛴)目的(🍁)的(📇)训练获得而后者(🤽)则通过多年(niá(🎢)n )骑野牛的竞技表演和越野摩(📙)托(tuō )而(🏛)勤练这(🐣)位(⚾)身(shēn )高(gāo )186米(🤡)6英(🐁)尺1英寸体重(chó(🎋)ng )9550公斤(👧)210磅的大汉是当时惟一(yī )能和(📝)李小龙(😙)掰(🐧)手(🖍)腕正面交锋的人(🌔)现在想起了这些个事来(lá(📗)i )他还(🤩)不好意(yì(🛬) )地说他李实在难(💖)以相信我们与(yǔ )不是一个级别的(de )较(jiào )量我(wǒ )远远(⛹)超过他(🍅)40磅可是他的前(qián )臂是我所见等(🍬)同于体重(😛)的人中最粗壮的(de )李小龙在掰手腕(💅)比赛中我(wǒ )总是取得胜利据赫伯杰克森一(yī )段(📵)回忆说李曾玩笑说准备好(hǎo )当此项目(mù )世界冠军(jun1 )李另一位好(hǎo )朋(💛)友(yǒ(🎆)u )木村武之说你(nǐ )要是抓着(📅)李的前臂(bì )觉得竟像扣住了一根坚(🧒)硬的(🖐)棒球(qiú )棒李(🗝)小龙每隔(🈶)一天只要能坚(jiān )持(chí )天天练习前臂他怀疑前(🔴)臂(⛰)的密(mì )度很大因(🔣)此要每隔一天给(🗯)了它们一定量的(de )刺激才(👶)能(🕣)够健壮范威廉姆(😀)斯一(🤴)些回忆说(shuō )布鲁斯那时我总是开车(chē )不带齐琳达和布兰(lán )顿(dùn )李国豪到我家度周末即使来我这里他(💷)也叮(dīng )咛去练习时总衣袋(🏖)跟着(🔺)(zhe )再(😖)练习专用小(🚻)玩意他(🍡)(tā )绝不沾烟酒是名完全洁身(shē(🛤)n )自(📲)(zì )好很还好的人(🌾)当(😁)我(👥)在他死前约一个(gè )月(🍙)(yuè )看(🐝)见他(tā )们(🍴)时他看上(🔑)去还(🚄)真棒极了(🐜)(le )身体上看(kàn )上(shàng )去(qù )像岩石一样的(de )坚硬(yì(👟)ng )他说布鲁斯很谦让我如果我(🐾)们(men )在(📛)一起气(🛫)(qì )氛是(shì )会亢奋(🍍)下来他还你(🏨)(nǐ )经常你别(🔎)当真有一(yī )次他将(🍞)一张(🥟)粘贴物粘(zhān )在(🌘)我车子后窗上面写着(🥓)(zhe )青蜂(fēng )侠(🖊)保护此车当电视(🕒)连续(🍸)剧青(🕢)蜂侠(🀄)播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻(🌼)苦并如何修改了计划(huá )的部分内容增加了器(🌞)械(xiè )重量(🗓)增加(🧕)了次数并在每项练习中(🔃)相对应提高(👄)两组练习无法(💵)置信的(😻)力量(liàng )李小龙的力量素(🚍)质是不俗的据被(🔏)称美国跆拳道之父(💺)的李(🉑)俊(🕺)久所(✉)(suǒ )述他(tā(📘) )曾和李(🥙)小龙交过手(🚢)深深被李小龙的武功(😽)速度力量所称霸他说李小龙还真(zhēn )天才人物(🕛)我从(cóng )来都(dōu )没有(🥞)见到过会(🏒)如此健壮的人他这(zhè )个可以(yǐ )单手(shǒ(🤯)u )用一只食(shí )指来做(zuò )深蹲而我(🦐)用(yòng )四(sì )个指(😛)头撑都很沉重曾是(🦈)(shì )李(🐣)小龙(🆚)徒弟的223米(mǐ )高的大个子篮(lán )球运动员卡里(👢)姆(🧦)阿布杜尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )一段回忆说李相当灵(líng )活精明强干他老是速度不光快(🦏)动作(zuò )像猫(māo )一样耐(🚴)力李还独特创新了(Ⓜ)一种(👈)他一般称升旗的下(xià )腹肌练(liàn )习方法70年代传(👷)统(🤒)日式(📺)自由(yóu )搏击的倡(🥃)导者乔(qiáo )刘易(☕)斯JoeLewis曾拜过李小龙为(wéi )师乔回忆说通过李的身(shēn )体和体(tǐ )重而言(📃)他具备了令人不敢(🕷)相(xiàng )信的(de )力(👊)量(🌆)他(🚯)是可以(yǐ )把(🌆)343公斤重(🔦)的杠铃直臂水平前伸收起(♏)再伸出(⬇)静止(📖)在锁住控20秒钟(zhōng )这对一名体重(👫)62公(📣)斤(jīn )的人而言是太不(⛑)(bú(💺) )可(🥓)思(🈳)(sī )议(yì )的除(🚬)非一个(🏄)903公(🎖)斤重(🌈)的人都未必会(huì )做能够(🍒)得(💓)到而伊鲁山(shān )度说的比这更(🐅)玄他说曾目睹李(✍)把563公斤的杠铃水平前举并(🍨)仅仅(☝)片刻李小(🥗)龙在美国的第(📍)(dì )一个徒弟(dì )杰西(💌)格洛(🗯)弗也回忆说师(shī )傅偶尔(🚲)会做这样一种(❤)练习一手(shǒu )持323公(gō(🍳)ng )斤哑铃水平(pí(😹)ng )前(🌄)举接一个欺身后(💸)摆接(🚈)着呈侧(cè(🐆) )举至肩(jiān )部水平并一(yī )定要坚(🥁)持数(🍋)秒(🤠)这(zhè(🈁) )重(🤾)量对一般人(rén )提摆尚有困(🤥)难不要说(📧)做动作了况且李(🏥)小(xiǎo )龙有很多小(💞)绝活如可以不随意地把手(shǒu )指(🙉)插进一罐未开封的可口(🎌)可乐或是(🔷)一个侧踹使一(⛲)只45十公(gōng )斤(🎆)的沙袋裂开美国比较著名(míng )柔术大师(shī )威利杰伊WellyJay回忆说他(📴)最后一次看见了李小龙是李小龙搬去好(🛡)(hǎo )莱坞时(✅)那时李(😋)刚刚(🕝)(gāng )把家从卡(🔵)佛(fó(🤽) )城(☕)搬到洛(🔳)杉矶贝尔空(kōng )港在李小龙新家(jiā )的院内横挂有两只太严重的(🐫)沙袋最(🏒)(zuì )少1353公斤重(chóng )我甚至(🚶)都(👥)移住不(bú )动它但李(🥝)(lǐ )对我(wǒ )说(shuō )嗨威利(lì(🙂) )看着远处随即他就飞起一脚把它(🍞)踢悠得老高(gā(💼)o )完全碰到天(😴)(tiān )花板接着又(🎁)狠狠弹回来(🤱)了李小龙的力量真够慑人心(xīn )魄无法置信李小(🐨)龙的(🥘)绝招也(yě )有(🍖)他的寸拳他(tā )的(🎷)寸劲可将一名体(🤷)重45公斤以(✏)内的人轰出非常一段(👑)距离泛美柔道冠军海沃(wò )德小本曾切磋(💍)一番过这样(🎫)(yà(💁)ng )的拳的滋味每当一(yī(🍐) )提起这件事(shì )他就不以为然伤(🔠)感的歌地(🎧)说怎(🐁)(zěn )摸也(🧤)(yě(🐦) )想(xiǎng )不(🕡)到李的(🈲)拳头竟(jìng )这般很厉害当时他从后(😶)面紧紧(jǐ(🏋)n )抱住李(🔮)以为李无法动(🎧)弹不了没有(🐳)想到李只身体颤抖了一下身体回过头来是一(⤵)(yī )拳小本(běn )只都(dōu )觉得自己飞(🗂)行(🧀)一段后撞到墙上(⛅)再(🤘)被摔倒在地上就这一(🌇)拳(quán )使小本(🔯)仰躺(tǎng )很久才可以恢复(👯)(fù )和李小龙(lóng )同时期的武(wǔ(🤩) )林高手一谈到李(🗨)都(dōu )有一种恐(🥣)惧感(gǎn )特别是李小龙(ló(🤒)ng )的速(sù )度他们同(tó(🗒)ng )盟协(xié )议的(🈹)感觉是发现到李小龙无比地快(kuài )并也能当(dāng )初查觉对(❕)手意(yì(🕥) )图(tú(✨) )即使是和对(🛒)手同时进攻都是李先击(jī )中他对(duì )方李小龙的另一名徒弟格伦是(🚌)这样(🎷)评价他师傅的布鲁斯的全盛期得(🈸)象麦克(🆓)(kè )尔乔(🚐)(qiáo )丹和默罕默(🏷)德阿里一样称(🚛)雄(xióng )称霸于自(🎗)己的领域又不是(🥩)别(bié )人不行(😒)(háng )的话(🎎)完(🌰)全是(shì )他真(zhēn )的(㊙)太(tài )出色了铁人李(lǐ )小龙(lóng )的(de )第一步计划即便(biàn )李小龙更具超乎(hū )常人的素(😎)质天(🧠)赋但他(🐬)仍(🉑)然很(🏣)崇(🏍)拜具高相(🤩)象不俗(sú )素质的选手他曾一段文字(🦐)特(📣)训不仅仅能想提高体(tǐ )能但能注意(🍾)培养精神(shén )和感情(💟)它(🛑)必须智力(lì )和天赋的高度(dù )加强才能达(dá )到完(wán )美(🥠)境(jìng )界摘自(zì )李小龙(⛄)遗著截(jié )拳道之道从生(shēng )理学的角度讲强大的力量(🔑)来源(yuán )于(🥐)(yú )肌纤维(🚘)的增粗和神经系统的一定高度(😬)完善(🚆)李小龙的妻(⛓)子(🏨)琳达说布鲁斯(😳)死后(🚚)有抽(chōu )取(🛣)健(🕰)美明星(xīng )图片和(〰)资料的嗜好3个坦(tǎn )克师拉(🕡)里斯科(kē(➕) )特大卫德(🍮)雷珀和(hé )当时(shí )还不太为人所知(zhī(💙) )的年轻小(xiǎo )伙子(🤒)阿诺德施瓦辛格在收集(📣)过程中(🔶)李小龙把那(🚓)些世界著(🤦)名选(😮)手(shǒu )更适合(🔧)自(zì )己的训练内容和(⚡)计划(🌤)布料(🚢)裁剪下了并剪(jiǎn )切粘贴(🛣)到拿(📯)来的(🛸)笔记本上伊鲁山度(🕣)一(🔁)段回忆说(💈)布鲁斯(🥋)你每次回中国(guó )城(👭)的武馆时都(😈)带到一大堆从(🍺)外(wài )面(miàn )买来的健美杂志接(🎖)着之中飞出精选都结束了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计都说这(zhè(🌉) )是(🍽)发展(🚷)肌肉(ròu )线(🎦)条清(qīng )晰度的适宜方法那绝对是是太棒了然后再(zài )他变会亲(qīn )自来去想(🎖)体验这应该是李小龙在1969年时的状态但他是(🕌)怎么(👁)对健美和力(lì )量训练感兴(xìng )趣的东西(🏦)(xī )呢一种推测很可能是他和(🈲)严镜海(hǎ(🚵)i )在加州(🎈)奥(ào )克兰认(🚿)识(🖼)后受严的影响肝胆火旺严镜海(🥃)(hǎi )有很多背景和(hé )关(♌)系他(🌃)曾和(hé )当时很著(🥃)名健美(😾)选(⏭)手史蒂(dì )夫里夫斯克兰茜(🎈)罗斯(🌠)杰(🕜)克(📝)拉兰以(🙌)及(jí )日本最著名举(🐩)重(chóng )运动员奥运(🔒)会冠军(⚾)汤米片岗一起特训(xùn )了很长(🏵)时间不过(guò )积累了极为丰富的训(💦)练方法在李小龙和琳(🏀)达订婚后不久他们由(📞)(yó(🅰)u )西雅图搬来奥(à(🏵)o )克兰和严镜海一家住在一起所(🥀)以才李(🏫)(lǐ )小龙有机会(💋)和严(🍬)镜(jìng )海一(⛸)起去练习但李小龙传的c语言(🍼)设计者来自纽约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯在遇(🏢)到(dào )严镜(🔂)海(👟)前(qián )几年(♒)在香港(⚽)时就(🕊)有力量去练习的(🐦)记录和裸露(lù )上身肌肉的(de )照片据泰(tài )恩(🕞)的资(🐶)(zī )料李小龙(😸)的(de )大姐李秋源有一(🍇)次将她男朋友罗伯特(😀)陈送回(huí(🚿) )家陈是一名健美运动(🎄)员身体很(👳)强健虽说李小龙立(🎚)(lì )剪要前往他(tā )的出生(🕞)地美国(🌇)但他对陈说(🏯)(shuō )以后回香(🐽)港再安排好了和他(✅)一起特训无论谁是李小龙首(🥘)(shǒu )位健(🙉)美启蒙(méng )者全部李小(xiǎo )龙传记作者都(📢)(dōu )一致(🏉)认为李(⛳)小龙在1965年(nián )几年前大(😍)多并且力量(liàng )练习(xí )他当时通(♿)常还(🔈)是去练(👛)习咏春拳等中国(🐃)(guó )悠久的(🔳)传统功(⏬)夫(fū )杰西(🤨)格洛弗(fú(🏠) )回忆中说布鲁斯(🥗)(sī )18岁时可到达(dá )西雅(yǎ )图(tú )他的训练唯(wéi )有撞击(🔻)柚木制作的模(🔢)仿靶(📤)一些单双杠天天练习健美操和(🍯)柔韧练(📙)习但过了不久(🏿)布(👯)鲁斯就有一(✔)(yī )些力(🏓)量练习练习如拉负重行走滑轮和(hé )用短棒(📍)绳系3040千克哑铃参(🈳)与(🎼)卷(juàn )腕天天练习前臂格洛弗还(🎂)回(🕰)答说布鲁斯而且(qiě )注重(🥌)实际关节无氧训练(liàn )只不过怀疑要前蹬(👘)首先要使关节强壮并(bìng )传(👡)达击打时所(🎉)迸(👏)发而出的极为强大力量转折点这(⌛)个看似简单(🔋)但他有效的(de )力(🗻)量(🛋)天天练习(🈺)加强武术(🈺)功夫的训(🌟)练(liàn )也让李(🌟)小龙在60年代初就已小有名声但(dàn )一直(🤜)到了1964年他(tā )才绝无可能对力量和别的(de )素质(🤺)的理解更(gèng )加深入因为(🔊)(wéi )他一(yī )直是在旧(🚮)金山他的(🤽)武馆亲传武艺(yì )在1964年下半年他迫(pò )不得已地(😸)卷入其(qí )中(🗾)一(yī )场(🚾)对他(😳)身心具备强(🔄)大惊(🗻)(jīng )撼力的大比武(wǔ )虚空(🎆)之中那(⛳)是当李小龙正准备向(🕯)他的学生传艺(✖)时(shí )门突(❔)然(⛅)之间被一伙人一脚踢开冲(🤩)进来(🛎)的是几个(🧟)(gè )中国武术高手(🏒)他们是当地中(🍽)国社团的代表据琳达(🦖)说当(🌎)(dāng )时她正(zhèng )好在内并怀(huái )有(😎)(yǒu )他们的(🤑)后代(🏭)李国(🌹)豪(🏩)8个月的(👩)身孕这个(gè(😰) )代表(biǎo )走过去李小(👲)龙面前给了他一个之后能牒要么开始向非(⌛)东方人传武要嘛(ma )和我们比武会我(wǒ(🛰) )来教(🎗)任何想学的人(🐁)李(🥍)小龙解(jiě )释说(🌏)我毫(háo )不在(zài )意他们的肤色只要(🚨)(yào )怀有真诚我(💚)就(🍡)教当(dāng )时布鲁斯的学生除(🌼)开(📖)了联合国(🚯)(guó )以外(🍶)国家的(🦒)人除了了世界上不同(🤾)种族(✖)(zú )和信仰的人可(kě(💉) )是1964年在(🤪)旧金(😃)山的中国城(💐)把中(zhōng )国武术的秘密修(🏗)炼之法给西方人在当地华(🐚)人武术社团被认为是一种背叛行(✏)为双方的态(🍙)度很肯(🐀)定地会(🌘)造成一(yī )场比(🥣)武会(😆)在又开(👙)始前那些个中国(♌)武术高(🏣)手曾(🧟)说过(⛑)李最好是关掉这所(🔑)所馆(guǎn )否(🏴)则据那些个(🤽)了(🎰)解和曾与李(lǐ(🍘) )小龙训练(🙊)训练过的人说李小龙(🕗)是有(🔞)(yǒu )名的火爆性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见他(tā )缓(⛰)缓地戴上手(🐮)套操(🍬)(cāo )纵一下情绪(🕟)在一阵如(🛡)此(🆗)激烈的交手就(❇)(jiù )把那位与(yǔ )他比武会的功夫高(gāo )手(shǒ(🤼)u )打(🏑)跑了尽(jìn )管(👨)李小龙(🤪)功夫征服(🌃)大陆(lù )了(le )挑战者(⛩)但在这(🌦)场较量中他的体能(⬛)消耗比较大琳达回忆说(💱)布鲁斯(🈶)当时实在累极了他认(🔯)为这次较量的时(🕙)间不应该这样长是而自己(🔝)杀(💾)伤力(lì )还不够功(♎)能(🌎)失常(📇)他当时真够难(nán )过极了通过这次搏斗(dòu )以至于李小(🏡)龙(lóng )见过(❔)到能够(🛋)的(🎳)(de )武功(🍰)不只是(🕤)一招一(🏩)势(shì )的拳脚(jiǎo )但(dàn )还必须应(yīng )具备超人(rén )的体能(🍙)与力量素质(zhì )他(🥊)(tā )把接下来事(shì(🏼) )件(jiàn )看成(🐼)是(🦁)是一个起点这一世(👾)结束(📿)后他(💤)更一类积攒和(🏽)闷头勤练这也就是(⏫)(shì )李小(🔌)龙对力量练习见过的转(zhuǎn )折点2欧美第(dì )一超(chā(🔅)o )模乔丹卡佛这样的身材能打多90分吧个人对于并非太不(bú )喜欢胸(🐩)最重要(♿)的(de )大的女生但身材我还(🕤)是相当的(de )很喜欢(✝)的