简介
乔丹卡佛宾馆完整版9
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：叶恭子/RomanoFortuna/LoanaGloriani/AngeloAmoretti/MariaCocchiarellaArismendi/AlessandroCalabro/DamianaFiamminghi/JennyGiovannetto/AntonioMatessich/ParideMoccia/RaffaellaPanichi/VincentPapa/AlessioSica/
- 导演：李在祥/
- 年份：2015
- 地区：国产
- 类型：恐怖/古装/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,英语
- 更新：2024-12-26 17:49
- 简介：1有什么(🥜)科(🥄)学依据能(néng )证明李小龙(😄)(lóng )中国功夫(🥣)的破坏2欧美第一超模乔(🕺)丹(🙁)卡佛这样(🥘)的身材(🐵)能(🌚)打多1有什(🥓)么科学依据能(🏮)(né(👫)ng )证(🚜)明(🍗)李(🏰)小龙中(🥐)国功夫的(👌)破(pò )坏(huà(💰)i )以(yǐ )其标志(🙎)(zhì )性(🖱)动作(🗝)垫步侧踢把一个一(🏾)袭护(👷)(hù )甲的200磅壮汉踢飞了20米(mǐ )没(📖)入游泳池(🕹)中美国不权威杂(🔬)(zá )志黑带曾经的新闻过(⌛)(guò )这(zhè )件事至多明(🔯)确一点杂志上(shà(🏿)ng )登(dēng )的数据就是22875米当时是(shì )在一(yī )个游泳(⬆)池旁边李小(⛹)龙退后仅(jǐn )几步(bù )一个垫(🥝)步侧(🏄)踢(tī )就把(🔶)对方踢入(rù )水里(lǐ )以前我也不我相信不过以李(🎻)小龙的身手速度再加体重(⏹)猛踢估(🙋)计能产(♟)生这些(xiē(🏚) )效果再者当(🚉)时被踢飞(fēi )的人(rén )做的是平抛(🆓)运动并不是在水平面(miàn )上结(jié )束这(zhè(🔬) )一动作(🧢)并且增强了可能性李小龙(🐀)在体能(néng )上倒是有过人之处在毅力(🎴)(lì )有爱国这方面很值(🔯)得(💹)你去爱我(🌑)们(🔛)去学(xué )习1以其130余磅(👛)的体重劈出了350磅的沉拳(🛡)2用(yòng )二节棍轰出了1600磅(páng )的(de )力量3以(yǐ )其招牌手(📢)势垫步侧踢把一个一(🗡)名身穿(chuān )护甲的200磅壮(zhuàng )汉(🐳)踢飞(🛠)了20米落入(🎽)游泳(yǒng )池中(zhōng )4把(🕳)345公斤的杠铃(🏪)直臂水平(💡)前(🙉)伸收起在伸出右手(👎)绝(jué )对静止控帛20秒5把(🚓)563公(🌠)斤(🔣)的杠铃(🔜)平伸并停留半刻(🤩)6一手(shǒu )持(🚬)32公(🎹)斤哑铃水平(🥒)前(📁)(qián )接一(🏑)个(🛁)反身后摆再侧举(🔬)至肩部并要坚持数(🚅)(shù )秒7随(👅)(suí )意(🌍)地把手指再插(🌀)入(😎)一罐未开封的(👈)可(🕞)口可乐8用侧踹把(😤)(bǎ )一只(👽)45十公(🕷)斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋(🎨)(dài )踢到(🙍)总共一层(céng )房子(🙄)的(🐖)高度(👰)李小龙的个(✂)人健身绝对机密求(📇)知若渴李(📄)小龙马(😅)(mǎ )上收藏点了(le )全部(bù )也能(néng )找到(dào )的健康和健美运动杂志以及乔(💎)韦德的美国先生和健美(mě(🔆)i )者与力量(liàng )他把这些杂志能(🏍)变现部分衣(🚥)服(fú )裁(cái )剪(jiǎn )下了并(bìng )整(🎊)理一番需要保存好在(zài )洛杉(shān )矶时他(🥈)如果一有(🍠)空就逛各书店寻找风健美杂(🏵)(zá )志他(🐦)所积攒(🐳)到的(🦖)有(🏰)从本(běn )世纪初(chū )到60年代的(🎏)各种各样的(⏱)力量(⛺)天天练(📞)习杂(zá )志的书(🤬)(shū )籍他对这方面知(zhī )识的渴望几乎到了发(🕠)疯的程度从那时候一(🤸)直到1973年病故李小龙(😫)积(jī(🐪) )聚了大量(✂)的(🍀)或(🚷)者哲学武术的书籍另有约400册或者健(🧘)(jià(🧣)n )身(⛅)健美运(yù(💿)n )动(dòng )训练学营养学和举午等方(fāng )面的书籍他细细的看努力专研把其(🌌)中本(⛲)身价值部分徒手画并在空白处标(biāo )明训(🥚)练计划经钻(🤢)研大量资料和(👙)(hé )信(🐵)息李小龙汇编(🌦)了一套适(🍔)(shì )合(👌)自己并能最大(😝)程度(dù )地发展起来(lái )力量(💱)又(🚄)相对于(📰)不会增长体重的训练计划(huá )除了每个星期天3次的(🖖)训(👈)练内容恢复手段和营养等(🎠)尤其是把素(👯)质(zhì(😰) )练习和武(🚠)功天天练习有机地加(🎢)强起来令其本已很(🍆)高深的(🚮)武功升华至几乎(🕳)完美的艺术(shù )品(☕)程度可是(💌)相关证明那样做(🍷)的(😘)效果是骇人(🙎)的(🐍)李(🔮)(lǐ(✅) )小(😮)龙安排好了的力量训(xù(💭)n )练比重很小仿若要把(bǎ )死去(🕷)的时间阻(zǔ )一(yī )阻出去(qù )但改变过去对力量训(🎼)练的看法很(hěn )显(⛲)然(🦌)他分(fèn )出受益颇深(📅)并把这(➡)计划修炼之(😮)法给最常来馆训练的学(xué )生之(zhī )一卡里(🧒)姆阿布杜尔贾巴尔(📴)贾巴尔曾对肌肉与健美杂志(zhì )记(🤛)者(🕥)说布鲁(🚿)斯是在(zài )1970年夏让(ràng )我进行力量练习的那是(shì )星期13次的(de )计划大(dà(💔) )多数内容是布鲁(🖲)斯经(🤷)常会练习练习的只(😡)不过我(📡)当(🙉)(dāng )时(🏬)只有做每(měi )项(🔻)两组各12次可是它(🐪)确实是(shì )比较(jiào )有(👸)效李小龙对(duì )力量练习根(gēn )本就是(💆)到(dà(🌜)o )了狂暴地步据伊鲁山度(dù(🔭) )回忆(yì )除星期13次力量练(😺)习(xí )外李小(🧔)龙(🚀)还(🤬)在武(💿)功练习(xí(🗽) )中渗入很多几乎一(🦁)样(yàng )的练(🆖)习他说李(lǐ )小(🚭)龙在武(🚳)功练习(🌂)练习常(cháng )持着哑铃接受(shòu )拳(😯)击(😞)练习你每次(🧚)练习(🎁)练习进行12组(🔧)每组100次双(🐽)手各持1234567和10磅哑铃参与金字(zì )塔形递增6组(zǔ )然后再(zài )再依次趋(🛋)于零(🎱)重(chóng )量通过(guò(🔌) )6组拳(🌦)击我(🥎)模(mó )仿李曾(❣)让我和(😏)他一起练过一次哇练习后三角肌和手臂是会如此(🤐)酸胀但不仅(jǐn )仅这些李小龙在(🤤)那三(sān )天的力量训练日和(hé )未不(bú )负重(chóng )练(🏍)功其(qí )他时间(🍋)里是会用哑铃发(🏉)泄没(⤵)有了(🏢)能量(🦗)他(tā )是那副哑铃琳达道他(tā )从来不趁着当电(diàn )视里有拳击赛时他你(nǐ(😁) )经常是(😉)边(📃)吃边(👊)持铃我模仿(🤜)即使(🌛)是在(🔵)看点(✨)书时(shí )也是一只手手里书(🉑)而另一只手做(🥖)着哑(yǎ )铃练(liàn )习实在觉(jiào )得不(bú )可思议天生神力的前(👇)臂李(♟)小龙而且特别注(zhù(🥠) )重前臂训练以可以(🚷)(yǐ )提高他的握力和(🕥)击拳(quán )力(🍏)(lì )量(🚘)他的妻子琳(lín )达说他(🎰)对前臂练习练习甚(shè(🔚)n )至入迷的地步如果能有人常规完全没有一种新的前臂再练习方(㊙)法他一定(🚢)要想个办法得到它(🐎)他甚(shèn )至于(🕣)(yú )让他的一(🚮)位(🏦)在(zài )旧金山的(de )老朋友李(🌚)鸿新给他(🌇)(tā )能制(😥)造几种握力去(🛶)练习器李鸿新说(🚭)小(🍂)龙经常把(🛑)设计草图给我然后再(🆔)让(🤫)我遵循要求和(hé )规格(gé )去能完成不过我也不傻(🦃)他笑了笑后(🍹)紧接(👸)着说我明白(bái )小龙(👠)(lóng )电脑设计的那(🌳)些器械对练(liàn )习练习肌肉(😡)是很有效的所以才我并不(🐣)一定给寄一(📄)个(🍌)的同时(🎀)(shí )也留(liú )一个在家自己练鲍(🎳)勃沃尔是李(❌)小龙的另一(yī )位(wèi )朋友(yǒu )他还在李小(🈯)龙出演的(✊)猛龙过江(jiāng )龙争虎斗死(🚻)亡(📲)游戏等3部影片中扮(🌒)演(🛎)的(🏔)角色过角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功夫中(zhōng )抢走很(👭)主(⛽)体形象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂(🌯)和身体(🏧)(tǐ(🧑) )的比例是我(🕉)仅见的人中最(zuì )大(😥)的(🚝)他不仅仅前臂十分普遍富裕但(dàn )还(🔡)占据一双铁拳和十只钢(gāng )指那绝对(duì )是(🖐)实在(❗)太可(🧟)(kě )怕地了奥林(👂)匹亚健美(👍)先生多里安耶茨(🏴)这(😭)样(🌇)的评价李小龙(🥘)他混身肌肉是(👈)极为非(🚊)常结(⛲)实(shí(🔩) )刺出的(de )力量是极为的可(kě )怕地他是一个(gè )令(🙏)人不可置信的人李小龙的拳头是令人胆寒(hán )的他(🔧)(tā )曾将一个由钢丝条(tiáo )编制(🚅)的头盔击(💇)了个坑而那(nà )个(gè )头盔当(dāng )然了已经承受(🙉)住了好几(⛄)次砸击1965年李小龙在(🎻)哥(🧞)(gē )伦比(bǐ )亚广播公司的(💃)最新(🛩)出电视剧青蜂(👗)侠中(zhōng )扮演的(📜)角色二(👓)号男(nán )主角加藤时(🔪)与青(🍴)蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影视明星范威(wē(😰)i )廉(🧕)姆斯成了好朋友两人都占(😋)据粗长的前臂但全(quán )面的胜利的完(🏳)全不同李小(🦋)龙(ló(📻)ng )是通(🐟)过练功(😔)有目的(de )的训练获(🥢)得而后者则通过(guò )多年骑野牛的竞(🍃)技表演和越野摩托(🎵)而(🤪)(ér )勤练这位身(shēn )高(🕵)186米(🚣)6英(🌪)尺1英寸(cùn )体重9550公斤(jīn )210磅的大汉是当时惟一能和李小龙掰手腕正面交锋的人现在(zà(😁)i )想起了这些个(🚊)事来(lái )他还不好意地说他李实(shí(🔶) )在难以相信我们(🛐)与不是一个(🏌)级别的(📛)较量我远远(yuǎn )超过他40磅可是他的前臂是我(🈹)(wǒ )所见等同(tó(💏)ng )于体重的人中最(🖤)粗壮的(🕙)李(lǐ )小(xiǎo )龙在掰手腕比赛中我总是取(qǔ )得胜利据赫伯杰克(kè )森一段回(huí )忆说李曾玩笑说(shuō(🐠) )准备(🔗)好(🐴)当此(🚦)(cǐ )项目(mù )世界冠(guàn )军李另一位好(🚟)朋友木村武之说你要是抓着李的前臂觉得竟像(📘)扣住了一根坚硬的棒球(qiú(🐤) )棒(🔵)李小龙每隔一天只要(🍳)能(🤒)坚持天天练习前(🏪)臂他怀疑(yí )前(qián )臂的密度很(🍜)大因此要每隔(🐬)一天(🐠)给了它们(men )一定量的刺(💼)激才能够健(👺)壮(🐢)范威廉姆(mǔ )斯一些回忆(🐏)说布鲁斯(🚻)那时我总是开车(chē )不(🕐)带齐琳达(🚆)(dá )和(hé )布兰顿李(lǐ(🐫) )国豪到我(🛥)(wǒ(👬) )家(🕘)度周(🚖)末即(jí )使来我(wǒ )这里(💭)他也(yě )叮(🛀)咛去练习时总衣(🌄)袋(dài )跟着再练习(⚾)专用小玩意(🆖)他绝不沾烟(yān )酒是名完全洁身自(🈴)好很还好的人当我在他(tā )死前约一(yī(🏣) )个(gè )月看见他们(men )时他(tā )看(kàn )上去还真棒极(jí )了身体上看上(🍃)去像岩石一样(😣)的坚硬他说布鲁斯很谦(qiān )让我(📆)如(🦌)果(guǒ )我们(🍢)在一起气氛(👪)是会(🍐)亢(😗)奋(🍎)下来他还你经常你别当真有一次他将一张(🔓)粘(🛎)(zhān )贴(🎖)物粘在我车子后窗上面写(👽)着青蜂侠保护此车当电视连续剧青蜂侠播(🚝)出后李小龙(✡)名(míng )声大震他训练(liàn )十分勤奋刻苦并如何修(㊗)改了计划的部分内容增加(jiā )了(👽)器械重量增加了次数(🎹)(shù )并在每(🛁)项练习中(🎃)相对应提高(🔬)两组练习无法置信的力量李(lǐ )小龙的力量(liàng )素质(zhì )是不俗(🏕)(sú )的(⏱)据被称(🧕)美国跆拳(🌄)道之父的李俊(jun4 )久所述他曾和李小龙交过手深(shē(🏼)n )深被(🔥)李小(💵)龙的武功速度力量所(📰)称(🏮)(chēng )霸他说李小龙还(⏮)真天才(cái )人物(🌱)我从来都没有见到过(guò )会(💅)如此健壮的人他这个可以单手用一只食(🤾)指(zhǐ )来做深(🦉)蹲(🌚)而我(wǒ )用四个指头撑都(🚳)很沉(chén )重曾(cé(📏)ng )是李(lǐ )小龙(✌)徒弟(🌴)的223米高的大(dà )个子篮球运动(🛳)员卡(kǎ )里姆阿(🧜)布杜(🏊)尔(🗨)贾巴尔一段(duàn )回忆说李相(🔳)当灵活精明强干他老(lǎo )是速度(📶)不(🚟)光快动作(zuò(♓) )像猫(😤)(māo )一(🤡)样(😺)耐(nài )力李还(🔥)独(🚩)特创新了一(yī )种他一(☝)般称升旗的(🌶)下腹肌练习方法(fǎ )70年代传(🗾)统日式自由搏(bó )击(🙎)的倡导者(💶)乔刘易斯JoeLewis曾拜过李小龙(🏺)为师乔回忆说(shuō )通过李的身(🛴)体和体重而言他具备了(🗝)令人(ré(👹)n )不敢(gǎn )相(🐴)信的力量他是(🍷)可(🔑)以把343公斤(🍾)重的杠(🐉)铃直(zhí )臂水平(píng )前伸收起再伸(🥨)出(🆚)静止在锁(suǒ )住控20秒钟这对一名体重62公(gōng )斤的人而(🏈)言是(shì(⏳) )太(tài )不可(kě )思议的除(💯)非(🏘)一个903公斤重的人(🚻)都(dōu )未必会做能够(🎯)得到而伊鲁山度(dù )说的比(🥛)这更(😍)玄他说曾目睹李把563公斤的(🚻)杠铃水平前举并(bì(🍯)ng )仅仅片刻李(lǐ )小龙在美国的第一个(gè(🎋) )徒弟杰西格洛弗也(🗃)回(💬)忆说师傅(⛱)偶尔会做这样一(yī )种练习一手持323公斤哑(🦆)铃水平前(🛢)举接一个欺身后(😋)摆(🐭)接(💽)着呈侧举至肩部水(🔎)平并一定要(🛅)坚持数秒这重量对一般人提摆(bǎi )尚(shà(🚕)ng )有困(🎯)难不要说做动作了况且李小(🌤)龙有(🍕)很多小绝(jué(🎴) )活(🥙)如可以不随意(🥘)地把(🗞)(bǎ )手指插进一(😊)罐未(👯)开封的可口(🐑)可乐(🥝)(lè )或是一个侧(cè )踹使一只45十公斤(jī(🤦)n )的沙袋裂(😈)开美国比较著名柔术大(dà )师威(wēi )利杰(jié )伊WellyJay回(huí )忆说他最(🏋)后一次看(kàn )见了(le )李小龙是(🚴)李小龙搬去好莱坞时那时李(🌮)刚刚把家(jiā )从卡佛城(🦗)搬到(🌲)洛(🙌)杉矶贝(🈯)尔空港在李(lǐ )小龙新(xīn )家的院内横(🌭)挂有两只太严重的沙袋最(zuì )少(🍟)1353公斤(jīn )重我甚(😷)至都移住不动它但李对(🌬)我(wǒ )说嗨(💜)威(wēi )利看着远处随(🤱)即(🏜)他就飞起一脚把(👑)它踢悠得老高完全(quán )碰(🛒)到天花板接着(🏣)又狠狠弹(dàn )回来(🌤)了(💼)(le )李小龙(📞)的力量真(zhē(🥐)n )够(gòu )慑(🥈)人心魄无法置信李小(🥂)龙的绝招也有他的寸拳他(👳)的寸劲(🏜)可(kě )将一名体重45公斤以(🈲)内的人轰出非(🌏)常(💐)一段距离泛美柔道冠军海沃(wò )德(dé )小(🗻)本曾切磋(cuō )一(☝)番(🥃)过这样的拳的滋味每当一提(🦒)起(🤐)这件事(🦈)他(tā )就(jiù )不以(🈷)为然伤(🎴)感的(de )歌地(🛬)说怎摸也想不(bú )到(⛄)李(⏸)的拳头竟这般很厉害当时他从后面紧紧(🦑)抱住李以为李无法动(😯)弹不了没有想到李只(🕜)身体颤抖了(le )一(🤒)下(xià )身(shēn )体(tǐ )回过头来是一拳小本(🐭)只都(🚥)觉得自(🏢)己(😥)飞行(♓)一段后撞到(dào )墙上(🎏)再(🔰)(zài )被摔倒在地上(🚫)就这一(🗾)(yī )拳使(shǐ )小本仰躺很久(⛎)才(cái )可以(🌞)恢复和李小龙(⛅)同时期的(🚴)(de )武林(🍰)高手一谈(tán )到李都有一(👤)种恐惧(jù )感(🈸)特别是李小(🐮)龙的(🎏)速度(👤)他们(➿)同盟协议的感觉(🍅)是发现到(⬇)李小龙(🤟)无(wú )比(💖)地快并也能当(🛄)(dāng )初(chū )查觉(🕵)(jiào )对手(🐦)意图即使是和对手同时进攻(🏔)都是李先击中他对方(⏲)李小(🛣)龙(🤭)的另(lìng )一名徒弟格伦是这(😶)样评价他师傅的布鲁(🌗)(lǔ )斯的全盛期得象麦(mài )克(🍕)(kè )尔乔(🌝)丹(🚡)和(hé )默罕默(mò )德(😍)阿里一样称(chēng )雄称霸(bà )于自己(jǐ )的领域(🌕)又不是(shì )别人不(bú )行的(de )话完全是(shì )他(🌮)真(👑)的太出色(😙)了铁(tiě )人李小(🏛)龙的第一步计划(🎩)即(jí )便李小(🔖)龙(⛽)更(⏬)具超乎常(cháng )人的素质天赋(fù )但他(🚮)仍然很(🔨)崇(chóng )拜具高相象不(🔀)俗素质(zhì )的选(xuǎ(✏)n )手他曾一段文字特训不仅仅能(🏤)想提高(gāo )体能但能注意(yì )培(🤤)养精神和感(🥗)情它必须智力(lì )和天(tiān )赋(🛰)的(🎞)高度加强才能达到完美境界摘自(🚶)李小龙(⛷)遗著截拳(🙁)道之道从生(🔠)理学的(🔃)角度讲强大的力(🤽)量来源(⭕)于肌纤(xiān )维(⏹)的增(zēng )粗和神经(🚄)系统的一定高(📇)度(dù )完善(shàn )李小龙的妻子琳达说布(🔫)鲁斯死后(🌁)有抽取健美明星图片和资料的(🔂)嗜好(hǎo )3个(🖋)坦克(kè )师(shī )拉里斯科特(😞)大卫德雷珀(pò )和当时还(há(🙀)i )不太为人(🎼)所知的年(nián )轻(🚴)小伙子阿(🤮)(ā(👈) )诺德施瓦辛格在(zài )收集(🌩)过程中李小龙把那(🥙)些世界著(🥋)名选(xuǎn )手更(gèng )适合自(🥜)己的训练内容和(😒)计划(🛋)布料裁剪下了并剪切粘贴到拿(🏓)来的笔(bǐ )记本上(👅)伊(🍈)鲁山度一段回(huí )忆说布鲁斯你每次回中(🧐)(zhōng )国城的武(wǔ )馆时(🔜)都带到一(🚃)(yī )大堆从外面买来的健美杂(zá )志(zhì )接着(🦕)之中飞出(chū )精选(xuǎn )都结束(shù )了完了对我说丹(😰)这三(sā(🥔)n )个伙计都说这是发展肌肉线条(tiáo )清晰(xī )度的适宜方(💽)法那(nà(🔺) )绝对是是太棒了然后再他(🖲)变会亲(qī(🥣)n )自来(👹)去想体(tǐ )验(💞)这应该(🙌)是李小龙在(🍟)1969年时的状态但他是怎(🍃)么(me )对健美和(hé )力量训(xùn )练感兴趣的东西呢一种(🕥)推测很可能是他和(😾)严(yán )镜(🚀)海在加州奥克兰认(🧖)识后受(🌝)严的(💾)影响肝(🖌)胆火旺严(yán )镜海有很多背景和关系他曾和(🐈)当时很著名健美选手史蒂(♒)夫里夫斯(sī )克兰茜罗斯杰(💔)(jié )克拉兰以及日本(🚤)最著名(🛴)举重(chó(🛎)ng )运(📪)动员奥运(🌫)会(🍰)冠军汤米片(🏂)岗一起特训了很(hěn )长(zhǎng )时间(jiān )不过积累(lèi )了极为(⏱)丰(🚮)富的(🦀)训练方法(💠)在(💮)李小龙和琳(🥐)达订婚后不(🎰)久他们由西雅图搬来(🧐)奥克兰和(hé(🛁) )严镜海(hǎi )一家住在一起所以才(⬜)李小(⛩)龙有机会和严镜海一起去练(🐁)习但李小龙(😥)传的c语(🛷)言设计者来自纽约的乔治泰恩说布(🌄)鲁斯(🤢)在遇到严镜海前(🖇)几年在香港时就有力量去(🏴)练(🥄)习的(📁)记录(lù )和(🗻)裸露上身肌肉的照片据泰恩的资(🚚)料李(🕦)小龙的(de )大姐(🎡)(jiě )李秋源(yuán )有(yǒu )一次(cì )将(jiāng )她男朋友罗伯(🗒)特陈送(🤭)(sòng )回家(➕)陈是一名(míng )健美运动员身体(😖)很强(🍛)健虽说李小龙立(lì )剪要(yào )前往他的出生(🎀)地美国但(🥋)他对陈说(shuō )以(💮)后回香港再(🔈)安排好了和他一起特训无论(lùn )谁(🧀)是李(😽)小龙首位健美启蒙者全部李小(xiǎo )龙(lóng )传(chuán )记作者都一致认(♐)(rèn )为(wéi )李小龙在(👇)1965年几年前大多(🐒)并且力(🤹)量练习他当时通常(🆒)还(há(🍀)i )是去(🚑)练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传统功夫(fū(😞) )杰(🎌)西格(gé(🍏) )洛弗(🐦)回忆中(zhōng )说(🛺)布鲁斯18岁时(♈)可(🍰)到(🌮)达西雅图他的训练唯有(yǒu )撞(zhuà(👧)ng )击(🈷)柚(😍)木制作的(🚵)模(🕤)仿靶一些(🥖)单(dān )双(shuāng )杠天天练习健美操和(💚)柔韧练习但过了不久(jiǔ )布(🖖)鲁斯就有一些力(👖)量(liàng )练习练习如(🍾)拉(💿)负重行走滑(🛰)(huá )轮和用短(🎬)棒绳系(🧠)3040千(🕓)克哑(🤑)铃参与卷腕(🐡)天天练习前臂格(🙀)洛弗还(hái )回答(🎠)说布鲁斯(🤚)而且注(👙)重实(🗄)际关节(jiē )无氧训(xùn )练只(zhī )不过(🆓)怀疑(yí )要前蹬首(shǒu )先要使(🧕)关节(jiē )强壮并传达击(jī )打时所迸发而出的(😠)极为强(⛄)大力量转(zhuǎn )折点这个(gè )看(🧚)似简单但他有效的力(🏚)量天(👿)天练(💟)习加强武术功夫的训(😽)练也让(⛰)李(lǐ )小龙在(zài )60年(➿)代初(🤕)(chū )就(🍕)已小有名声但(dàn )一直到(dào )了(🤦)(le )1964年他才绝(💬)无(⌛)可能对力量和别(🤳)(bié )的素质(⛸)的(🔀)理(🥠)解更加深入因(yīn )为他一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年下半年他迫(😁)不得已地卷入其中一场(🔬)对他(🎋)身(shēn )心具备强大惊撼力的(de )大比武虚空之(zhī )中那是当(🕘)李小龙(lóng )正准备向他(🤶)的学生(🌄)传(🚄)艺时门突(🐂)然之(zhī )间被(bèi )一伙人一(🔵)脚(🐭)踢开(🧘)冲进来的(de )是(🧠)几个中国武(🚪)术高手他们是当地中(zhōng )国社团的代表据琳达说当(dāng )时(shí )她正(😩)好在内并怀有他们(🌫)的后代李国(♒)豪8个(🙄)月的身孕(🚞)这个代表(🔢)走(zǒu )过去李小龙面前(💙)给了(💔)他(🤧)一个(🙈)之(👚)后能牒(📈)要么开始向非东方(💻)人传武要嘛和我们比武会我来教任何(hé )想学(🍅)(xué )的人李小(xiǎo )龙解释说我毫不在意他们的(⏮)肤色只要怀有真诚(📗)我(🏔)就(🤐)教(🌡)当时布鲁(lǔ )斯的(🚟)学生除(🕧)开了联(🐌)合(hé )国(guó(🏺) )以外国家的人(rén )除了了世界(✴)上不同种族(zú )和信仰的人可是(🛅)1964年在(⤴)旧金山的中国城(🚜)把中(📓)国(🥄)武(wǔ(😓) )术的秘密(🚑)修炼之法给(🥓)西方人在当地华(huá )人武术社(🚕)团被认为是一(👪)种背(bèi )叛(pà(🙄)n )行(háng )为双(🛒)方的态度很肯定地会造成(🧑)一场(chǎng )比武会在又开始前那(🤱)些个中国武术(🙁)高手曾说过李(lǐ(🍘) )最好是关掉这所所馆否则据那些(🍩)(xiē )个(gè )了(le )解和(hé )曾与(🐇)李(lǐ )小龙(🏠)训练训练过的人(rén )说李(💽)小龙是有名的(de )火爆性不(🤗)曾受过试练或愚弄(nòng )果(guǒ(🕤) )见他(🏞)(tā )缓(🆎)缓(👷)(huǎn )地戴上(😋)手套(tào )操纵一下情绪在(zài )一阵如此激烈的交手就把那位(👬)与他比武会(❣)的功夫高手打跑(🏆)了(le )尽(jìn )管李小龙功夫(🥖)征服大陆了挑(⭐)战者但(🍽)在这场(chǎng )较量中(zhōng )他的(🚎)体(🍡)能消耗比(📈)较大琳达回忆说布鲁斯(sī )当时实在累极了他认为这次较量的时间不应该这(⏭)样长是(shì )而自己杀伤力(👉)还不(⛏)够(🚓)功能失常他当时真够难(🕤)过极了通过这次搏斗(📉)以至于李(lǐ )小(xiǎo )龙见过到能够的武功(🎮)不只是(🕔)一招一(yī )势的拳脚但还必须(xū )应具备超人的(🐊)体能与力量素(🤙)质他把接下来(〰)事件看成是是(⛱)一(🤭)个起(🦃)点这一世结束后(💜)他(tā )更一类积攒和闷头勤练这也就是李(🌱)小(🧢)(xiǎo )龙(lóng )对(㊗)力量(🎽)(liàng )练习(xí )见(jiàn )过(guò )的转折点2欧美第一超模(🔩)乔丹卡(📭)佛这样(👽)的(💸)身材能(🗿)打多90分吧个人对于并(bìng )非(fēi )太不喜欢(huān )胸最重(🙏)要的(🖥)大的女生但身材我还是相当(🛡)的很喜欢的