简介
乔丹卡佛宾馆完整版6
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：Yen/Durano/Aerol/Carmelo/Apple/Dy/
- 导演：让-保罗·希维拉克/
- 年份：2019
- 地区：泰国
- 类型：恐怖/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：国语,日语,韩语
- 更新：2024-12-24 08:53
- 简介：1有(🖇)什么科学依据能(🛄)证明李(✖)小(💹)龙中国(guó )功夫的(💣)破(〰)坏2欧美第一(🧗)超模乔(💎)(qiáo )丹卡(📱)佛这(zhè )样的身材能打多1有(yǒ(🌟)u )什么科学(xué )依据能证明(🌩)李小龙中(📵)国(guó )功(🔠)夫(👢)的(de )破(🤩)坏(huà(💨)i )以其(🏊)(qí(😸) )标(biāo )志性动(dòng )作垫步侧踢(➡)把一(🍤)个(🧢)一袭护(🤘)甲的200磅壮(⏪)(zhuàng )汉(🦍)(hà(⏬)n )踢(tī )飞了20米没入(🏻)(rù )游泳(🌱)(yǒng )池中美(měi )国不权威杂志黑(🔏)带(dài )曾经(🔃)的新闻(🧔)过这件事至多明(🎴)确一点杂志上登的数(shù(🌍) )据就是22875米当时是在一(🌫)个游泳池(🦒)旁边李小龙退后仅几步一(🔁)个垫步侧踢就把对方踢(😓)入水(🚱)里以前我(wǒ )也(yě )不我相(xiàng )信不过(🛤)以(🤖)李小龙的身手(shǒu )速度再(zài )加体重猛踢估计能产生这些(⏺)效(😇)果(🎬)再(⬜)者当时被踢飞(fēi )的人做的是平抛运动(🔽)(dò(🦊)ng )并不(🍵)是在水(shuǐ )平(🕜)面上(😭)(shà(🏔)ng )结束(🎬)这一动作(🦉)并且(🕧)增(👸)强了可能性(🕑)李小龙(✌)在体能(néng )上倒是有过人之处在毅(💇)力(⌛)有爱国这方(fāng )面(😾)很值得(🚔)你去(🕳)(qù )爱(📀)我们(men )去学习1以其130余磅的(de )体重劈出了350磅的沉(chén )拳2用二节(🐆)棍轰出(🚏)(chū )了1600磅(páng )的(🚮)力(🌀)量3以(🏑)其招(zhāo )牌手(shǒu )势垫(⤵)步侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮汉踢(📜)飞了20米落入游泳池中4把345公(🏯)斤的杠铃直臂水平(píng )前伸收起在伸出右手绝(❓)对静(🍈)止控帛20秒(🤷)5把563公(🔺)斤(💺)的杠铃平(🌀)伸并(🏦)停留(🥇)半(🐐)刻6一手持32公斤哑(🎬)(yǎ )铃水平前接一个反身后(hò(📅)u )摆(🈁)再侧举至肩部并(📂)要坚(👰)持(🆎)数秒7随意地把手指再插入一罐未开(kāi )封的可口(♈)可乐8用侧踹把一只(zhī )45十公斤的沙(🏪)袋(dài )踢破9把(bǎ )约135公斤(jīn )的(📹)麻(😾)袋踢到总共一层房子的高度李(🔄)小龙的个人健(✋)身绝对机(🎄)密求知若渴李小(👈)龙马上收(🕴)藏点(🕤)了全部(😆)也(⏩)能(né(😞)ng )找(zhǎo )到(😓)(dào )的健康和健美运动杂志以及乔韦德的美国先生(shēng )和健美(🕧)者(zhě )与力量他(tā )把这些杂(🤺)(zá )志能变现部分(🦓)衣服裁(cá(🦆)i )剪(jiǎn )下了并整理一(🚞)番需要保存好在洛杉矶时他如(😈)果一(🈯)有空就逛各书店寻找风健(🕔)美杂志(🆒)他(⛩)(tā )所积攒到(🌎)的有从(💼)本世纪初(🈲)到60年代(🔅)的各种各(🔸)样的力量天天练习杂志的(de )书(shū(🗓) )籍他(🍳)对这(zhè )方(➗)面知(zhī )识的渴望(wàng )几乎到了发(🍨)疯的程度从那时(shí )候一直到(💯)1973年病故李小龙(♉)积(jī )聚了大(🥅)量的(de )或者哲(zhé )学武(wǔ )术的书(shū )籍另有约400册(cè )或者健(jiàn )身健美运动训(💦)练(🕹)(liàn )学(xué )营养学和举午等方(🏳)面的书籍(👦)他细细的看努力专研把其中本身(⬅)价值部分徒手画并在空白处标明训练计划经(🍋)钻研大量资(🕹)料(🐼)和信息李小龙汇编(🆑)了一套(🏎)适(🖼)合(hé(🏍) )自己并能最(zuì(♒) )大程度(dù )地发展起来力量又(🔳)相对(duì )于(yú )不(🗞)会增(zēng )长体重的(📺)训(xùn )练计划除了每(mě(🌸)i )个星(🌵)期天3次的训(🖊)练内容(🚨)恢复手段和(hé )营养等尤其是把素质练习(xí )和武功天天(🕓)练习有机地(🍃)加强起来令(🥟)其本已很高(🚟)深的武功(🖖)升华(🙊)至几乎完美的艺术品(pǐ(⛸)n )程度可是(🖐)相(🕵)关证明那(nà )样做的效果是骇人的(🌷)李小龙安排好(👂)了的力量训练比重很小仿若(🐣)要把死(❎)去的时(🌀)间阻一(🕹)阻出去(qù )但改变过去(🥁)对力量训(🔈)练的看法很显(xiǎn )然他分出受益颇深并把(bǎ )这(🌪)计(jì )划修炼之(😷)法给最常来馆训练(lià(🗽)n )的学生之一卡里姆阿布杜(🐺)尔贾巴(😸)(bā )尔贾巴尔曾对肌肉与健美杂志记者说布鲁斯是在(🙆)(zài )1970年夏(🤴)让我进(😵)行(háng )力量练习的(de )那是(shì )星期13次的计划(🕢)大多(🛒)数内容是布鲁斯经常会练(liàn )习练习的只不过我当时只有做每(🌬)项两组各12次可是(😛)它(👻)确实是比较(⚽)有效李(🏋)小龙对(duì )力量练(liàn )习根本就是到了(le )狂暴(bào )地步据伊鲁山度回(❔)忆除星期(💹)13次力量练习(xí )外李小龙还在武(🚮)功练(lià(🍷)n )习中渗入(🤚)很多几(🔍)乎(😖)一样的(de )练(😪)习他说李小龙在武功练习练习常持着哑铃(🏳)接受(😌)拳(🦎)击练习你(nǐ )每次练习(xí )练(🍬)习进行12组每(měi )组(🗜)(zǔ )100次双手(shǒu )各持(🎪)1234567和10磅哑(yǎ )铃参与金字塔(tǎ )形递增6组(zǔ )然后再(🖌)再(♉)依次(🤮)趋于零(líng )重量通过6组拳(💶)击(👭)我模(🙉)(mó )仿李(🧟)(lǐ(👧) )曾(🌥)让(ràng )我(🚊)和他一起练过一次哇练习后三角(📦)肌和(🚘)手臂是(🤪)会如此酸胀(🕕)但(dàn )不(bú )仅仅这些李小龙在那(💶)三天的力量训练日和未(💿)不负重练功(🤵)其(⏫)他(🥋)时间(jiā(⚫)n )里是会用哑铃发泄(xiè )没(méi )有了能量他是那副(😎)哑(🥠)铃(líng )琳达(🐬)道他(😀)从来不趁(chè(🚫)n )着当电视里有拳击赛时(💯)他你经常是边吃边(biā(🤭)n )持铃我模仿即使是在看(🥗)点书时也(yě )是一(🤖)只(🎙)(zhī(👇) )手手里书而另一只手做着(👎)哑铃练习实在(🎊)觉得(💹)不可思议(🏨)天生神力的前(🚊)臂(🔕)李小龙而且特(tè )别注(zhù )重前臂训练以可以提高他的(de )握力和击(jī )拳力量他(🚂)的妻(👈)子琳(lín )达说(🛍)他对前臂练习练习甚至入(🔡)迷的地步如果(🎄)能有(⏬)人常规(🚘)完(🤑)全没有一种新的前臂再练习方法他一定要想个(gè )办(bàn )法得到(➗)它他甚至于让他的(🌨)一(🏸)位(🌟)在旧金山的老朋友李(🍱)鸿新(xīn )给(⛱)(gěi )他能(né(🎹)ng )制造几(💐)种(🔵)(zhǒng )握力去练(lià(🎎)n )习器李鸿新(xīn )说小龙(🔵)经(jīng )常把设计草(🐧)图给我(🕎)然后(hòu )再让(🤘)我遵循要求(〽)和规格(gé )去能完成不(🀄)过(guò(📿) )我(😐)也不(💂)傻他笑了笑后紧接着说我明白小龙(🛣)电脑(🚖)设计(jì )的那些(🏨)器械(⛺)对练(🐬)习练习(xí )肌肉是(🥉)很有效的所(🚐)以(yǐ )才我(🌁)并不一定给寄一个的同时也留(🥋)一个在家(🥂)自己(jǐ )练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(péng )友他还(🏽)在李小龙(lóng )出演(yǎn )的猛(🕵)龙过江龙争虎斗死(sǐ(🔸) )亡游戏等(🌗)3部影片(piàn )中扮演的角色过(🤩)角(jiǎo )色他说李(♊)小龙力气惊人的(de )前臂在他(♌)的(🔘)功夫(fū )中(😡)抢走很(hě(🖱)n )主体(tǐ(👘) )形象的位置他说布鲁斯(sī )的前臂和身体的比(🏁)例是(👅)我仅见的人中最大的他(🥂)不仅仅前臂十分普遍富裕但(dàn )还占据一(⏲)双铁拳和(🔗)十只钢指那绝(👴)(jué )对是实在(zài )太可怕(🚿)地(dì )了奥(à(🌷)o )林匹亚(yà )健(🚄)美(měi )先生多里安耶茨(🎖)这样的评价(jià )李(🏘)小(xiǎo )龙他混身肌肉是(shì )极为(wéi )非常(🚌)结实刺出(🏅)的(de )力量(liàng )是极为的可怕地他是一个令人不可置信的人(😝)李小龙的拳(quán )头是令(🙊)人胆寒的他曾将一个由钢(gāng )丝条编(🐟)制的(de )头(tóu )盔击(💪)了个坑(kē(🛰)ng )而那个头盔当(dāng )然(📖)了(🌄)已经(🍖)承(ché(🌭)ng )受住了好几次(cì )砸击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司(🧟)的最新(⏫)出(🖊)电(🛡)(dià(🛎)n )视剧青蜂(🕓)侠(🍏)中扮演(💎)的(de )角(jiǎo )色二号男主角加藤时与青蜂侠的扮(bàn )演者好莱坞影(🌮)视明星范(fàn )威廉姆斯成了(🤣)好朋友两人都占据粗(👝)长的前臂但全面的胜(shèng )利的(🌰)完(wán )全不同李小龙是通过(guò )练功有(🎾)目的(🚷)的训练获得而后者(🐿)则(🎄)通(🔺)过多(🔧)年(🤯)(niá(📧)n )骑(🧡)野(🕳)牛(niú )的竞技表(biǎo )演(💏)和(hé )越野(🍚)摩(🦄)托而(🐍)勤练这(🔤)位(🔱)身高186米(🏔)6英尺1英(🈺)寸(🚏)体重9550公斤(jīn )210磅的(de )大汉(✒)是当(dāng )时(🐟)惟一能和李小(🖼)龙掰(✝)(bāi )手腕正面交(jiāo )锋(🏆)的人(🌠)现在(zài )想起了这些个(🎭)(gè )事(shì )来他还不好意地说他李实在难以相(xiàng )信我们与不是一个级别的(de )较量我远远超过(🗼)他40磅(🔞)可是他的前臂是我所见等同于体重的人中最粗(🚲)壮的李(lǐ )小龙(🛣)在(🎮)掰(bāi )手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯杰(🍭)克(✔)森一段回忆说李曾玩笑(👠)说(📤)准备(🕟)(bèi )好当此项目世界(jiè )冠(guàn )军(jun1 )李另一位好朋友木村武之说(🍰)你要是抓(zhuā )着李的(de )前臂觉得(dé )竟像扣住了一根(🦂)坚硬的棒球棒(bàng )李(lǐ )小(🔲)龙每隔一(yī )天只要能坚持(chí )天(💔)天练习(🆕)前臂(💵)他怀疑前臂的密(🐟)度很大因此要每隔一天给了它们一定量的(de )刺(🏃)激才(cá(🈚)i )能够健(🤕)(jiàn )壮(😰)范威廉姆斯一些回(huí )忆说布鲁斯那时我总是开车(🚓)不(bú )带齐琳(lín )达和(hé )布兰(🎯)顿李国豪到我家(🛢)度周(㊗)末(💕)即使来(🐎)我这里(lǐ )他(📄)也叮(dīng )咛(😤)(níng )去练习时总(🎋)衣(yī(🚷) )袋跟(gēn )着再(🏡)练(🌺)习(🦕)专用(💎)小(xiǎo )玩意(yì )他(tā(🏜) )绝不沾烟酒是名(🎯)完全洁(🔈)身自好很还好的人当(🦉)我(🐓)在他(tā )死前约一个(gè )月看见他们时(🐷)他看上去还真棒极了(le )身体上看上(shàng )去像(🔯)岩石(🍲)(shí )一(🌵)样的坚(🤤)硬(👃)他说(🗻)布鲁斯很(hěn )谦让我如(💮)果我们(men )在(zài )一起气氛是会(👈)(huì )亢奋下来他(tā(🔆) )还你经(🌾)常(cháng )你别当真有一次他将一张粘贴物粘在我车(chē )子后(🚞)窗上面写(🚵)着青蜂侠保护(😙)此车当电视连续剧青蜂侠(💭)(xiá )播(🈴)出后李小(🥅)龙名声大(🐞)震(zhèn )他训练十分勤(🐬)奋刻苦(💽)并(🏵)如何修改了(le )计划的部分内(🐨)容(🚒)增加了器械重量增加了次数(shù )并在每(měi )项练习(🆗)中相对应(yīng )提高两(liǎng )组(🤭)练习无法(fǎ )置信的(de )力量李小龙的力量素质是不俗(🗳)的(🎱)据被称美国跆拳道之父的李俊久所述他曾(🍤)和李小龙(😷)交过(🎉)手(shǒu )深深被李小(xiǎo )龙的(⚾)(de )武功(🎃)速度力量(🎯)所称霸他说李小龙还真(🔞)天才人物我从来都没有见到过会如此健壮的人(rén )他这(🤩)个(gè )可(kě )以单手用一只食(🎫)(shí(😜) )指(🛹)来(lái )做深蹲而(🍰)我(📂)用四个指头撑都很沉(🏋)(chén )重曾(🚄)是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(🌭)巴(🍞)尔(🌴)一段(🗺)回忆说李相当灵活精(jīng )明强干他老是速度不(bú(🆓) )光(guā(😖)ng )快动作(zuò )像(💯)猫一样耐力李还独特创新了(🦅)一种他一(yī )般称升(👧)旗(qí )的下腹(fù )肌(jī )练习方(fāng )法(🌦)70年代传(✖)统日式自由搏击(🔁)的(👩)倡(🏥)导者乔刘(💒)易斯JoeLewis曾拜过李(🎶)小龙为(🅾)师(🦅)(shī )乔回忆(❄)说通过李的(🌉)(de )身体(🗜)(tǐ )和体重而言他具(jù(❓) )备了令人不敢相信的力(lì(🔫) )量他是可以把(bǎ )343公(gōng )斤重的杠铃直臂(🚀)(bì )水平(pí(🛶)ng )前(✂)伸收起再伸出静止在(👿)锁住(😷)控20秒钟这对(📏)一名(míng )体重62公斤的人而言(🐳)(yá(🈯)n )是太不可(🏭)思(sī(🚍) )议(🔝)的(de )除非一个903公斤重(chóng )的(🉑)人都未(wèi )必(✖)会做能(néng )够得到(🌅)而伊鲁山度说的比(😝)这更玄他说曾目睹李把563公斤的(de )杠铃(🕙)水平前举(jǔ )并仅仅片刻李小龙在美国的第一个徒弟杰(🤳)西格洛弗也回(huí )忆(😆)说(🚤)师傅偶(🀄)尔会做这(zhè )样一种练习一(🔬)手(🔅)持323公(🥢)斤(jīn )哑(💀)铃水平前举接(☝)(jiē )一个欺身(⬛)后摆接着呈侧举至肩部水平并(bìng )一定要坚持(🐠)数秒这重(⏰)量(lià(🍴)ng )对一般人提摆尚(🛄)(shàng )有困难不要说做动作(zuò )了(le )况(🛥)且李小龙有很多小绝活(huó )如(🥉)可(kě )以不随意地(🖋)把手(😕)(shǒu )指插(chā(🍰) )进一罐未(🐱)开封(😫)的可(kě )口可乐或是一个(📝)侧踹使一(🏪)只45十(🦖)公斤(🎥)的沙袋(dài )裂开美国(🥔)(guó )比较(🚉)著(zhe )名柔术大(🏻)(dà )师威利杰伊WellyJay回忆说他(🔭)最后一次看见了(🎗)李小龙是(📄)李小(🥡)龙搬去好莱坞时(⏩)那时李刚刚把家从卡(kǎ )佛城搬到(dào )洛杉矶贝(🥟)尔空港在李小龙新家的(🖊)院内横挂有两只太严重的沙袋(👝)最少1353公(Ⓜ)斤重(chóng )我甚至(🥦)都移住不动(👟)它但(🔝)李对我说嗨威利看着远(😦)处随即他就(⛵)飞起一脚把它踢悠得老高完全(🎺)碰(🔵)到天花板接着又狠狠弹回来了李小(🤖)龙的力量(liàng )真够慑人心魄无(🏃)法置信李小龙的绝招也(🔝)有他的寸拳(👳)(quán )他的寸劲(🕓)(jìn )可(kě(🌩) )将一名(🥜)体重45公斤(jīn )以内的人轰出(🏯)非常(📓)一段(duàn )距离泛美柔道冠(guàn )军海沃德小本曾(🚆)切(💺)磋(📚)一番过这样(🍈)的拳(quán )的(🛤)滋味每当一提起(qǐ )这件事(🍱)他就不(🌭)以(yǐ )为然(rán )伤感(gǎn )的歌地说怎摸(🚭)也想不(✅)到李(lǐ )的拳头竟这般(❤)很厉害当时他从后(hòu )面(miàn )紧紧抱(bào )住李(lǐ )以为(😝)(wéi )李无法动(dòng )弹不了没有想到李只身体颤(📺)抖了一下身(🦅)体回过(🌒)头(tóu )来是(shì )一拳小(xiǎo )本(běn )只都觉得自己(🚝)(jǐ )飞行(🦔)一段后撞(🕜)到墙上再(🚏)被(🐃)(bèi )摔(✒)倒在地上就这(🍺)一拳(quá(🥉)n )使小(🎵)(xiǎo )本仰躺很久才可以恢复(🏪)和(hé )李小龙同(tóng )时期的武林高手(shǒu )一(🐭)谈到李都有一(🏌)种恐惧感特(🍸)别(bié )是李小龙(lóng )的速度他们同盟协议的感觉是发现到(dào )李(🕧)小龙无(🕦)(wú )比地快并也(yě )能当初(💏)查(🎆)觉(jiào )对手意图即(🧦)使(shǐ )是和对(✂)手同时(shí )进攻都(dō(👼)u )是李(🚮)先击中(💏)他对方李小龙的另一(🚌)名徒弟格伦是这样评价他师傅的布鲁斯的全盛期得(dé )象(xiàng )麦克尔乔丹和(🍿)默罕默德阿里(🤸)一样(👥)称雄称霸(🌆)(bà )于自(zì )己的(💄)领域又不是(😃)别人(🤣)不行的话完全(quá(💋)n )是他真的太出(🔙)色(sè )了铁人李小(xiǎo )龙(🏏)的第一步计(jì )划(🦊)即(jí )便(💧)李小龙更(gèng )具超乎常人的(🦖)素质天(🥏)赋但他仍然很崇(🗝)拜具高相象不俗素(sù )质的选(🌓)手(shǒu )他曾一段文(🎭)字(🏂)特训不仅(🛡)仅能想提(💆)(tí(🚯) )高体(🌶)能但能注(🦈)意培养精神和感情它必须智力和天赋的(🎦)高度加(👙)强(🍤)才能达到完美境(💹)界摘自李(lǐ )小龙遗著截拳道之道从生理学(🥫)的角度讲强大(👍)的(🕵)力量来(🏙)源于肌纤(🍫)维的增(zēng )粗和神经系统的一定高度完善李小(🏪)龙的妻(📈)子琳达说(🍖)布鲁(🧡)斯死后(🚟)有(yǒu )抽取健美明星图片(💖)和资料的(👢)嗜(🍋)好3个(gè )坦(tǎn )克师拉里斯(sī )科特大卫德雷珀(pò )和当时还(hái )不太为(wéi )人(rén )所知(🏡)(zhī )的年(🈲)轻小伙子阿诺(nuò )德(📱)施瓦辛格在收(🌉)集过程中李小(♋)龙把(😿)那(🤠)些世(✂)界(㊗)著名选手更适合自(zì )己(👺)的训练内容和计划布料(liào )裁剪(🔑)下了(😋)并剪切(qiē )粘(♓)贴到(dào )拿(📞)来的笔记(jì(💻) )本上伊(yī )鲁山(🗿)度一段(🆙)回忆说布鲁斯你每次回中国城的(🚯)武馆时都带到一大堆从外面买(🏼)来(lái )的健美杂志(zhì )接(🌍)着之(👴)中飞出精选都(🔊)结束了完了对我说丹这(zhè )三(sān )个伙计都说这是发展肌肉线条清(🎽)晰(🔀)度的适宜方(🕯)法那(nà )绝对是是太棒了然(💶)后(👫)再他(🏜)变会亲自来去想(xiǎng )体验这应(🛩)(yī(🔝)ng )该是李小龙在1969年时的状态但他是怎么(🍋)对(duì )健(🗳)美和力(lì )量(👪)(liàng )训练感兴趣的东西呢(🌒)一种推(😡)测很(💄)可能是他和(hé )严镜海在加(🥌)州奥克兰认识(🈹)后受严的影(🐗)响(🎽)肝胆(🕤)火旺(⬛)严镜海有很多背景和关系他曾和当时很著(🚌)名(💅)健美(👽)选手(🔋)史蒂夫里夫斯克(🌧)兰茜罗斯(sī )杰(😦)克拉(😹)兰以及日本最著名举重(🛃)(chóng )运动员奥运会冠军汤(♉)米片岗一起特训了很长(zhǎng )时(🅰)间不过积累了极(jí )为(⬇)丰(fēng )富的训练方法在李小(xiǎo )龙和琳达订婚后不久他们由西雅(yǎ )图搬来(⛑)(lái )奥(ào )克兰和(hé )严(💳)(yán )镜海一家(📭)住(👍)在(🚷)一起(⛪)所以才李小龙有机(🏚)会和(🍑)严镜海(😻)一(yī )起(qǐ )去(qù )练习但(♊)李小龙(lóng )传的c语言设(shè )计(🐎)者来自纽(niǔ )约(💆)的乔治(🖊)泰恩说布鲁(📱)斯在遇到(dào )严(🕝)镜(❌)海前(🍼)几年在香港时就有(yǒu )力量(liàng )去练习(🙈)的(🐑)(de )记录和(🌯)裸露上身肌肉的照片据泰恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋(qiū )源有一次将她男朋友罗伯特陈送回家陈(🔼)是一(🥗)名健美运动员身(shēn )体很(hěn )强(qiáng )健虽说李小(xiǎo )龙立剪(jiǎ(🏠)n )要(💆)前往他的出生地(🔈)美国但(dàn )他对陈说(📣)以后回香港再安排好了和(😅)他一起(🖼)特(🐂)训无论谁是李小(🏌)龙首位(wèi )健美启蒙者全部(bù )李小(xiǎo )龙传(chuán )记作者都一致(🚸)认为李小龙(🤩)在1965年(🚄)几年前(🔓)大(📜)多并且力量练习(🤑)他当时通常还是去练(😐)习咏春拳等(🤔)中国(🤽)悠久(💌)的传(🍙)统(🍈)功夫杰西格(✌)洛弗回忆(yì )中说布(🌄)鲁斯18岁时可到达西雅图(tú )他的训练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些单双杠天(⏬)天练习健美(🌩)操和柔韧练习但(dà(📽)n )过了不久(🍞)布鲁斯就有一些(xiē )力量练习练习如拉负重行走滑(🔧)轮和用短棒绳系3040千(👰)克哑(💷)铃(✔)参与卷(😡)腕天天(🐡)练习前臂格洛(⚓)弗还回答说布鲁(lǔ )斯而(😪)且注重实(shí )际(jì(🚅) )关节(🐐)无氧(yǎng )训练只(zhī )不过怀疑(🔝)要前蹬首先要(👈)使(😝)关(guān )节强壮并(🚳)传(chuán )达击打时(🥦)所(🤸)迸(🥪)发而出的极为强大力(🌍)量转(🎁)折点这(👐)个看似简单但(dà(🏯)n )他有(🚣)效的力量天天练(📹)习(🚇)加强(😮)武术功夫(👾)的训练也让李(lǐ )小龙在60年代初(chū )就已小有名(míng )声但一直到了1964年他才绝(jué(👕) )无(🍃)可(🤼)能对力量和别(🈶)的素质的理解(🏟)更加深入因(yīn )为他一直(zhí(🗡) )是在旧金山(🔢)他的武馆(🌺)亲传武(🎉)艺在1964年下半年他迫不(bú(♍) )得(📜)已(yǐ )地卷(🍌)入其中(♒)一场(🕗)(chǎ(🏜)ng )对他身(shēn )心具备强大惊撼力的大(dà(💊) )比武虚空之中那是当李小龙正准备向(😻)他的学(🎑)生(⏯)传艺(👽)(yì )时门突然之间被(bèi )一伙人(💉)一(🥉)脚(🛣)踢(tī )开冲进来的是几(📂)个中国(🍆)武术高(gāo )手他们是当地中国社团(tuán )的(🌓)代表据琳达(dá )说(😰)当(📔)时(shí )她正(zhèng )好在(🛥)内(nèi )并怀有他们的(🖤)(de )后代(dài )李国(🔠)豪(🉑)(háo )8个月的身孕(yùn )这个代(🎢)表走过去李小龙面前给了他一个之(💸)后能牒(🕝)要么开始向非东方人(😡)传武要嘛和我们比武会我来教(📼)任何想学的(de )人李小龙解释说我毫(🙀)不在意(🍏)他们的(🔥)肤(🏏)色(🚌)只要怀有真诚(🤼)我就(🎵)教当(🍲)时布鲁斯(📍)(sī )的学生除开(kāi )了联合(hé(💂) )国以(yǐ(🖥) )外国家(🖇)(jiā )的(👴)人除了了世界上不同种族和信仰的人可是(🚭)(shì )1964年在旧金山的中国城把中国(🏐)武术的秘密修炼之法(🥌)(fǎ )给西方人在当地华人武术社团被(🦀)认为是(🤐)一种背叛行(🐜)为(🚜)双(🤝)方的态度很肯定(😜)地会造(🍤)成(🥠)一(🕧)场(🥥)(chǎng )比武(wǔ )会在又开始前那(🦍)些个中国武术(shù(🐟) )高手曾说过李最好(⛩)是关掉(🔓)这(🚾)所(🔻)所馆否则(🈁)据那些(xiē )个了(🧚)解和曾与(🥨)(yǔ )李小龙训练(🕚)训练过(guò )的人说李小龙是有名的(🏗)火爆性不曾受过试(🍨)练(🚲)(liàn )或(💎)愚弄果见他(tā )缓缓地戴上手(shǒu )套操纵(zòng )一下情(🖊)绪在一(📲)阵(zhèn )如(rú )此激(💦)烈的交手(🛎)就把(bǎ )那位与他比武会的功夫高手(shǒu )打(dǎ )跑了尽管李小(xiǎo )龙(😂)功夫征服大陆了挑战(zhàn )者但在这场较(💪)量中他的体能(💷)消耗比较大琳达(🕌)回(huí(🌸) )忆(🛒)说布鲁斯(🈚)当时(shí(👯) )实在累极了(le )他认为这次较量的时(📓)间不应该这样长是而自己杀(🍤)伤(shāng )力还不够功(🌆)能(néng )失常他当时(🐈)真够难过极了通(🦑)过(🧢)这次搏斗以至于李小龙见过到能够(🎷)的武功不(bú )只是一招(zhāo )一(yī )势的拳脚但还必须应具备超(🏎)人的体能(🆎)与(🐏)力(💶)量素质他把接(♒)下来事件看(🚢)(kàn )成是是一个起点这一世(🐚)结束后他更(gèng )一类积攒和(hé(😱) )闷头勤练这也就是李小龙对力量练(🍈)习见过的转折(shé )点2欧美第(🐷)一(🚮)超模乔丹(dān )卡佛(fó )这(zhè )样的身材(💤)能打多(duō )90分吧个人(🦒)对于(yú )并非太不喜欢(huān )胸最(🚋)重要的大的(de )女(🎂)生但(dàn )身材我(🚤)还是相当(🍼)的很(hěn )喜(🍞)欢的
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