简介
乔丹卡佛宾馆完整版7
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影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：朝比奈順子/竹村祐佳/中川みづ穂/江利川さおり/
- 导演：Silvio/Amadio/
- 年份：2017
- 地区：国产
- 类型：科幻/悬疑/言情/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,国语,英语
- 更新：2024-12-25 04:01
- 简介：1有什(🔎)(shí )么科学依据(🧗)能证明李小龙中国功夫的破(🤸)坏2欧美第(🚇)一超模乔丹卡(🏒)佛这(🍖)(zhè(🏋) )样(💓)(yàng )的(de )身材能打多1有(🎡)什么科(kē )学依据能证明李小龙中国功夫(🍏)(fū )的破坏以其标志性动作垫(🖊)步侧踢把一(❕)个一袭护(🗿)甲的200磅壮汉踢飞了20米没入游(🏧)泳(✉)池中美国不权威杂(zá )志黑带曾经(🔄)的新(💒)闻过这(💒)件事(🚯)(shì(🎿) )至(🗒)多明确(🎃)(què )一点(🗾)杂志上登的数据就是22875米当时是在一个游泳池旁边李小(🎩)龙退(tuì(🌧) )后仅(🧗)几(🌏)步(🥌)一个(📝)垫步(🚱)侧踢就把对方踢(🎑)入水(📮)里以(yǐ )前我也(⬆)(yě )不(bú )我相信不过以李(lǐ )小龙(lóng )的身手速度再加体重猛踢估计(🔀)能(né(💠)ng )产生这些(xiē )效果再者当(㊙)时被踢(🤶)飞的人做的是平抛运动并不是(➡)在(zài )水平面上(shà(🚽)ng )结束这一动作(📥)并(bìng )且增强了可能性李小龙(lóng )在体能(🖤)上倒是(🈴)有(yǒu )过人(ré(📨)n )之(zhī )处在(zài )毅(yì )力有爱(🗳)国(guó )这方(fāng )面(🏾)很(⛑)值得你去(⛷)爱我们去学习1以(🖨)其130余磅(páng )的体重劈出了350磅的沉(🐷)拳2用(yòng )二节(🔐)棍轰(hōng )出(chū )了(le )1600磅(📑)的力量(🎟)3以(🗻)(yǐ )其招牌手势垫步(bù )侧踢把一个一名身穿护甲的200磅壮(🙀)汉踢(💃)飞了20米落(🤤)入游泳池中(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂水平前伸(shēn )收起在伸出右手绝对静止控帛(bó )20秒5把563公斤的(🐽)杠铃平伸并(🈂)停留半刻6一手持(chí )32公斤(🚓)哑铃水平前(qián )接一个(gè )反身(💈)后摆再侧(➗)举至(zhì )肩部并要坚持数秒7随意(🦈)地把手指再(🤮)插入(📖)一罐(🚌)未开(kāi )封的可(kě )口可(kě )乐8用侧踹把一(yī )只45十公斤的沙袋踢破(🧣)9把(🎏)约135公斤(jīn )的麻(🚜)袋踢(tī )到总共一层(céng )房子的高(🎱)度李小龙的个(gè )人(🔁)健(🤸)身绝(🐈)对机密(mì )求知若(ruò )渴李小龙马上收藏点了全部也能找到的健康和健美运动杂志以及乔韦德(🐩)的(de )美国(guó(❇) )先生和(⛰)(hé )健美者与力量他(♏)把这(zhè )些杂志能变现部分衣服裁剪下(🈯)了并整理一番需要保存(🤶)好在洛(luò )杉矶时他如果一有(😍)空(kōng )就逛(😧)各(🔵)书(🦂)店寻(xún )找风健美杂志他(🔚)所积(jī )攒到的有(🔓)从本世纪(⛵)初(🏃)到60年代的(😇)各种各(gè )样的(de )力量天天练(🙀)习杂志(🤣)的书籍他对这方(fāng )面知识(💩)的渴望几(🍄)乎到了发疯的程度从那时(shí )候一直到(dà(🕤)o )1973年病故李小龙积(🧗)聚了大量的(♋)(de )或者哲学武术的书籍另有约400册或(🏏)者健(🐷)身健美运(🔙)动训练(lià(🛏)n )学营养学和举午等方(🕓)面(🧟)的书籍他(🚽)细细的(🤨)看努力专研把其中本身价(💤)(jià )值部分徒手画(🔞)并(bìng )在(📻)空(😦)(kōng )白处标明(míng )训练计划(huá )经钻研大(🔌)量资料和信(xìn )息李小龙汇编了一套(🛫)适合(📕)自(♐)己并能最大程度(dù )地发展起来力(lì )量又相(🦌)对于不会增长体重的训练(liàn )计划除(🕢)了每个星期天(tiā(🏃)n )3次的训(➕)练内容恢复手(shǒu )段(🌼)和营养等尤(yó(🌡)u )其(🤯)是把素(👙)质(⬜)练习和武功天(⛵)天(📰)练习有机(㊗)(jī )地加(🍏)强起来(🌊)令其(✒)本已很(hěn )高深的武功升华至几乎完美(měi )的艺术品程度可是相关证明那样做的效果是骇(💜)人的李小龙(🕛)安排好(📐)了的力量(🧚)训练(💂)(liàn )比重(chóng )很小仿若(🍯)要把死去的(🚳)时间阻一阻出(🏥)(chū )去但改(💿)变过去对力(🍱)量训练的看法(fǎ )很显然他分(fèn )出(🤖)受益颇深并把这计划修炼之法给最常来(🎍)馆训练的学生(🗿)之(💂)(zhī )一卡里姆阿布杜尔贾(🚄)(jiǎ )巴尔贾巴尔曾(😩)对肌肉(🕜)与健美杂志记者(🤐)说布(🗳)鲁斯是(shì )在1970年(🌀)夏让我(wǒ(🏬) )进行力量练(liàn )习的那是(🎿)星期13次的计划(🛶)大(✨)(dà )多数(shù )内(🤥)(nèi )容是(shì(👲) )布鲁(😛)斯经(🏓)常(💠)会练习(🕝)(xí )练(liàn )习的只不过我当(dāng )时只有做每(⤴)项两组各12次可(kě(🚃) )是(👺)(shì )它确实(⛔)是(shì )比较有效(👪)李小龙对力(🈯)量练习根(👆)本(běn )就是到了狂暴地步据伊鲁山度回忆除(🎣)星期13次力量练(🍍)习外(wài )李小(xiǎo )龙还在武功练习(🏷)中渗入很(hěn )多(🚊)几(🏪)乎(🌩)一样的练(🚜)习他(tā )说(🚛)李(🚒)小龙在武功(gōng )练习练习常持着哑铃(⭐)接受拳击练习你每次练习练习进行12组每组100次(🌭)双手(shǒu )各(⏺)持1234567和10磅哑(yǎ )铃参(🤜)与(🏺)金(jīn )字(zì )塔(🙅)(tǎ )形(xíng )递增6组(🕖)然后再再依次(📼)趋于零重(🔰)量通过6组拳击我模仿李曾(céng )让我和他一起练过一次(🐾)哇练习后三(🐣)角肌和(hé )手臂是会如此(cǐ )酸胀(zhàng )但不仅仅(jǐn )这些(xiē )李(lǐ )小龙(🔠)在那三天(🎎)的力量(liàng )训练日和未(wèi )不负重练功其(🚷)他时(⭕)间里(lǐ )是(shì )会用(yò(➕)ng )哑铃发泄没有了能量他是那副哑(♒)铃琳达道他(⤴)从(🔤)(có(⏺)ng )来不(📿)趁(chèn )着当电(diàn )视里有拳击(💖)赛时他你经常是边吃(🐱)边持铃(✳)我模仿即使是在(💜)(zài )看点书时也(yě )是一(🎺)只手(shǒu )手里书而另(🌹)一只手做着(♑)哑(🕢)铃练习实(shí )在觉得不可思议天(tiān )生神力的前臂李小龙而且特别注重(🍻)前(🏒)臂训(xù(🏟)n )练(🐸)以(🚭)可以(🛤)提高他的握力和击(🔒)拳(🏂)力量他的妻子琳(lín )达(dá )说他对前(😗)臂练习练(🗃)习甚(shèn )至入迷的地步如(🔵)果能有(yǒu )人常规完(🎒)全没有一种新的前臂再(zà(🙌)i )练习方(🈶)法他(🧔)一(👴)定要想个办(🔠)法得到它他甚(shèn )至于让他(tā )的(🗓)一位在旧金(jīn )山的老朋(péng )友李鸿新(xīn )给他能制造几(jǐ )种握力去练习器李鸿(🌛)新说小(xiǎ(⛲)o )龙经常把设计草图给我然后再让我遵循要(🥜)求(qiú )和规格去能(🍰)完成不过(😔)我也不傻他(tā )笑了笑后紧接着(zhe )说我明白小龙电脑设计的那些器械对练习(👿)练习肌肉是很有(🧦)效(🚉)的所以才我并不一定给(🕗)寄(🍍)一个的同时也留一(💀)个在家自己练鲍(🥘)勃沃尔是李(⛔)小龙的另一位朋友他还(hái )在李(lǐ )小龙(📶)出演的猛(mě(🆗)ng )龙过(🧔)江(jiāng )龙争虎斗(dòu )死亡游(yó(🐏)u )戏等3部影片中扮演的(🦎)角(🚽)色过(guò )角色他说李小龙力气惊人的前臂在他的功(gōng )夫中抢(👉)走很主体形象(🐥)的位置他说布鲁斯的前臂(🌔)和身体的比例是我仅见的人中最大的他不仅仅(jǐ(🚜)n )前臂十分普(pǔ )遍(〽)富裕但(dàn )还占(😞)据一双铁拳和十只钢指(🥈)那绝(🥍)(jué(😺) )对是实在太可(🎄)怕(🍀)地了奥林匹亚健美先生多里安(ān )耶茨(🔉)这(⤵)样的评价(😤)(jià )李小(xiǎo )龙(🐬)他混(🤲)身肌肉(ròu )是极为(wéi )非常(🈯)结实刺出(chū )的力量(🚿)是(shì(🏔) )极为的可怕(🙆)地他是一个(gè )令人不可置信的(🥅)人(👔)李小(✅)龙(🥣)的拳头是令人(🚎)胆寒(hán )的他曾将(🛳)一个(🐐)由钢丝条编制的头(🌊)(tóu )盔击了个(⭕)坑而那个(🛷)头盔当(🕛)然了已经承受住了(🏌)好几(🤦)次砸(🕊)击1965年李小龙在哥伦比亚广播公司的最新出电(🌩)视(🌯)剧(🥠)青蜂侠中扮(🌔)演的角(jiǎo )色二号(hào )男主(👯)角加藤(🤫)时(shí )与青(🈸)蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(💠)范(💿)威廉(👗)姆斯(🤟)成了好朋(😚)友两人都(dōu )占(zhà(🧚)n )据粗长的前臂(🌵)但(dà(🛢)n )全(🚿)面的胜利的完全不(bú )同(🗡)李小(⛵)龙是(🕞)通过练功(🔞)有目的(🔭)(de )的(de )训练获得而(🍄)后(hòu )者则通过多(duō )年骑野牛(🚈)的竞技(jì )表演(💔)和越野摩托而勤练这位身高(gāo )186米6英尺1英寸体(🐨)重9550公斤210磅的大汉是(shì(🏖) )当时惟一能和李小(xiǎo )龙掰手腕正(🔯)面交锋的人现(xià(🎞)n )在(zài )想(xiǎng )起了这些个事来他(tā )还不(bú(🧤) )好意地(👝)说他李实在难以相信我(🧀)们与不(bú )是(😑)(shì )一(🍞)个级别(👥)的(🔑)(de )较量我远远超过他40磅可是他的前臂是我所见等(dě(🗻)ng )同于体重的人中最粗壮的李小(💇)龙在掰手腕比赛中我总是取得胜利据赫伯(🍨)杰克(🚖)森(sēn )一段回(🌧)忆说李曾(🎈)玩(😉)(wán )笑(xiào )说准备好(😇)当(🗽)此(🎳)项目世界冠军(🤗)李(📠)另一(yī )位好朋友木村武之说你要(🌟)是抓(zhuā(🍄) )着李的前臂觉得竟像扣住了一根(gēn )坚硬的棒球(🚏)棒李(👴)(lǐ(🙇) )小龙每(🤕)隔一天(👟)只要能(🎓)坚持(🕰)天天练习前(🚴)臂他怀疑(📿)前臂的密度很大因此要每隔一(🤶)天给了它(tā )们一(🤽)定量的刺激(jī(🚆) )才能够健壮范(fàn )威廉姆斯一些回忆说布(bù(🎊) )鲁斯那时(💍)我总是开车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我(🤐)家(🎨)度(dù )周末即使来我这里(🔱)他也叮(⏸)咛去(qù )练习时总衣袋(🅱)跟着再练习专用小(xiǎo )玩意他(tā )绝不(😥)(bú )沾(zhān )烟(yā(🆒)n )酒是名完(🗃)全洁身自(🛺)好很还好的(💂)人当我(🏠)在他(tā(🥤) )死前约一个月看见(🗣)他们时他(🕙)看上去还真棒(bàng )极了身体上(shà(⛵)ng )看上(🐫)去像岩石一样的(de )坚硬他说布鲁斯很谦让我如果我们在(👩)(zài )一起气氛是会亢奋下来(🍬)(lá(🍿)i )他(🏽)还(🍯)(hái )你(nǐ )经常你别当真有(🕤)一次他(🏳)将一张(zhāng )粘贴(🐟)物(🎃)粘在我(wǒ )车子后(🌌)窗上面写着青蜂(🤱)侠(💈)保护(📮)此车当(🏜)电视连续(🍃)剧青蜂侠播出后李小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并如(rú )何修改(gǎi )了计划的部分内容增(🚯)加了器械重量增加了次(🤗)(cì )数并在每项练习中相对应提高两组(🥤)练习无(wú )法置信的力量李小(🚍)龙(🗨)的力量素质是不(♏)俗的据被称美国跆(🚸)拳道之(💈)父的李俊久(🌑)所述他曾(💹)和李小龙交过手(🐰)深深被李(lǐ )小(⤴)龙的武(♑)功速度(🗒)力量(🈯)所(👮)称霸(🏾)(bà )他说李小(👵)龙还真天才人物(🕰)我从来都(📵)没有见(jiàn )到过会如此(🙊)健(⏯)壮的(🕋)人他这(🌄)(zhè )个可以单手(shǒu )用(✌)一只食指来做深蹲(🚨)而(é(🖱)r )我用四个指(zhǐ(👕) )头撑都很沉重曾是李小龙徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾(jiǎ(🌳) )巴(bā )尔一段回忆说李相当灵活精(jīng )明强干他老(📗)是速度不光快动作(📙)像(xiàng )猫(🏦)一样耐力李(lǐ )还独特(tè )创(🎰)新了(📷)一(〰)种他一(yī )般(🚝)称升旗的下腹肌练习方法70年代(dài )传统(🌰)日式自由搏击的倡导(dǎo )者乔(🚳)刘易斯(sī )JoeLewis曾拜(🎇)过(🚯)李小龙(lóng )为师乔回(🈴)忆(yì )说通过(🛌)李的身体和(hé )体重(chóng )而言他具(jù )备(bèi )了令人不(📨)敢相信的力量他(👐)是(shì )可以把343公(🥏)斤重的杠铃直臂水(🥤)(shuǐ(🕍) )平前伸收(shōu )起再伸出静(jìng )止在(🏬)锁(suǒ )住控20秒钟这对一名体(📩)(tǐ )重62公斤的人而言是(⛰)太不可思(👷)议(yì )的除非一个903公斤重(chóng )的人都未必会做能够得到而(💘)伊(💰)鲁(👬)山度(dù(🔷) )说的比这更玄他说(🍋)曾目(mù )睹李(lǐ )把563公(🐤)斤的杠(gàng )铃水平前举并仅仅片(🧗)刻李小龙在美国的(🚭)(de )第一个徒弟杰西(xī )格洛弗也回忆(🛶)说师傅(🐔)偶尔会做(zuò )这样(🌅)一种(📞)(zhǒng )练(🦎)习(⛱)一(yī )手持323公斤哑铃水平前举接一个(🥕)欺身(shēn )后摆(👁)接着呈侧举至肩部水(🍮)平(🌸)并一(💝)(yī )定要坚持数秒这重(chóng )量对一般人提摆尚有困难不要说做动作了况且李(💸)小龙有(yǒu )很多小绝活如可以不随意地把(bǎ )手指插进(jì(♉)n )一罐未开封的可口(✂)可乐(lè )或是一个侧踹使(shǐ(🦏) )一只45十(🙌)公(gōng )斤的(🥎)沙(🌩)袋裂开美国比较著名柔术(🌷)大(dà )师威(🦖)利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看(kàn )见了(le )李小(🉐)龙是李(🛰)小(🍘)龙搬去好(hǎo )莱坞(🌯)时(⛴)那时李刚(gāng )刚(🕛)把(🎻)家从卡佛(🏂)城搬到洛杉矶(😪)贝尔空(🚂)港在(🗼)李小龙(lóng )新家的(🔳)(de )院(🐟)内(nèi )横挂有两只太严重的沙(💻)袋最少1353公斤重我(💶)甚至(🕸)都(😬)移住(🐠)(zhù )不动它但李对(📵)我说(❗)嗨威(wēi )利看(kàn )着远处(🗿)随即他就飞(fēi )起一脚把它踢悠得老高(gāo )完(🐻)全碰到天(📬)花板接着又狠狠弹回来了李小龙(ló(🗨)ng )的(📽)力量(🥤)真够(🌦)慑人(rén )心魄无法置(zhì(😉) )信李小(😒)龙的绝招也有(🏃)他(🙇)的寸拳他(🙊)的寸劲可将一名体重45公斤(jīn )以内的人轰出(chū )非常一段距离(lí(💱) )泛美柔(📷)道(🦇)冠(🕕)军海沃德(🏈)(dé )小(xiǎo )本曾切磋(🕳)一番过(guò )这样的(de )拳的滋味每当一提起这件事他就(🍆)不以为然(🕚)伤感的歌地说怎摸也想不(⏰)到李的拳头竟(jìng )这般很厉(lì )害当时他从后面(⏳)紧紧抱住李以为李无法动(🎩)弹不了没有想(xiǎng )到李只身(🌳)(shēn )体颤抖了(🎑)(le )一(👳)下身体回过头来(📜)是一(yī )拳(quán )小本(🥤)只都(🎐)觉得(🚜)(dé )自(📜)己飞行一(🌐)段(🎁)后(🤜)撞到墙(🛀)上(🔐)再(🎥)被摔倒在地(dì )上就这一拳(🕚)使(🙇)小(xiǎo )本(🔒)仰躺(🕕)很(🗣)久才可以恢(😫)复和李小龙同时(🚈)期的武林高手一谈(🌡)到(dà(😹)o )李都有(yǒu )一种恐惧感特别是李(🔆)小龙(😚)的(de )速(sù(🌛) )度他(tā )们同盟(🥙)(méng )协议的感觉是发(🤔)现(xiàn )到李小龙无(wú(💌) )比地快(⛱)并也(yě )能(♊)当(⏬)初查觉对手意图即(👚)使是(🏫)和对手(🕹)同(tóng )时进攻都是李(🆎)先(🍙)击(jī )中(zhōng )他对方李小龙的另一(🔘)(yī )名(🥤)徒弟格伦是这样(🧥)评(🐀)价他师(⤵)傅的(㊗)布鲁斯的(🧕)全盛期得象(🛹)麦(mài )克(🙃)尔乔丹和默罕(👤)默德阿里一样(yàng )称雄称(👠)(chēng )霸于自己的领(🐰)域又(🍃)(yòu )不是别人(😷)(rén )不(🏴)行的话完全是他(tā )真的太出(🔳)色(🍹)了铁(🕡)人李小(🛀)龙的第一步计(😧)划即便李小龙(lóng )更具超乎常人(🚧)的素质天赋但(🚘)他仍然很崇(🏸)拜具(🐓)高相象(😿)不俗(🍨)素质的(de )选手(🧠)(shǒu )他曾一段文字特训(🅱)不仅仅能(né(📹)ng )想提高体能(🥃)但能注意培养精(jī(🥙)ng )神和感情(🕐)它必须智力和天赋的(🎭)高度加强(🎃)才(cái )能(👽)达到完美境界(🐅)摘(🔥)自李小龙遗著截拳道之道从生理学(😤)的(🌖)角度讲强大(🉐)(dà )的力(lì )量(lià(🥍)ng )来源于肌纤(🍂)维的增粗(🐘)和(🔼)神(shén )经系统的一定高度完善李(lǐ )小龙(🎬)的妻子琳(👧)达说布鲁斯死(🍽)后有抽取(😆)健美(📳)明星图片(🤤)(piàn )和资料的嗜好3个坦克师拉里(🦔)斯(sī )科特大卫(➗)(wèi )德雷(léi )珀(🗿)和当(✏)时还(hái )不太为人(rén )所知的(🌍)年轻小伙(📗)子阿诺德(🐼)施瓦(wǎ )辛(🏭)格(gé(🐤) )在收集过(💚)程(📘)中李小龙把那些世界(jiè(🌽) )著(zhe )名选手更(🧟)适合(hé )自己的(de )训练(🛹)内容和计(jì )划布(🥘)料(lià(🌥)o )裁(cái )剪下(xià )了(🚖)(le )并(bìng )剪切粘(zhān )贴到拿来的笔记本(🤭)上伊鲁山(🦗)度一段回忆说布鲁(🦖)斯你每次(cì )回(🐠)中国城的(🚙)武馆(🍍)时都(🏺)带(🗾)到一大(🔇)(dà )堆(duī )从外面买来的健美杂(🧠)志接(🕋)着之中飞出精选(🛶)都结束了完了对我说丹这三个伙(huǒ )计(jì )都说这(🎟)是发展(🎞)肌肉线(🥫)条清晰度(🔀)的(🗓)(de )适宜(yí )方法那绝(🌬)对(🔳)(duì )是是太棒(♊)了然后(hòu )再他变会亲自来去(🍧)想体验这(zhè )应(📂)(yīng )该是李小龙在1969年时的状态但他是怎(🥒)么对健美(😟)和(🎽)力量(🤚)(liàng )训(📦)练感兴趣的(👾)东(dōng )西呢(ne )一种推测很可能(néng )是他(tā )和严(yán )镜海在加州奥克(kè )兰认识后受严的(👡)影响肝胆(dǎn )火旺严镜海有很多(duō )背景和(😀)(hé(🍹) )关(guā(🔘)n )系他曾和(hé )当时(💍)很著名(💚)健美选手史蒂夫(😹)里夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰(lán )以及日本最著(zhe )名举重运(🐯)动员(📇)奥运会(huì )冠军(🥅)汤米片岗一(🛷)起(qǐ )特(😶)训(💆)了很长时(🏪)间不(bú )过积累了(le )极为丰富的(💨)训练方法(😐)在(🚹)李小龙(lóng )和琳达订婚后不久他们由西雅图搬来奥克兰和(🕓)严镜海一(➿)家住在一起(🐞)所以才(cái )李小龙有机会(huì )和严镜海一起去(qù )练习但李小龙传的c语言设计者(👿)来自纽约(🏉)的(de )乔(👳)治泰恩说布鲁斯在遇到(dào )严镜海前几年(nián )在香(xiāng )港时就(🔳)有(🎾)力量(🤾)去练(liàn )习的记录和(🗣)(hé )裸(📯)露(😲)上身(📡)肌(🎧)肉(🐦)(rò(🚺)u )的(📝)照片据泰恩的(de )资料李小(🛑)龙的(🖌)大姐李秋源有(🍄)一次将她男朋友罗伯特陈送(🚐)(sòng )回家(🗺)陈是一名(🛂)健美(měi )运动员(🔦)身体很(🕧)强(👆)健(jià(🌵)n )虽说(🚎)李(📮)小龙立剪(📎)要前(😇)往(🍺)他(tā(🅱) )的(🍐)出生地(📦)美国但(dàn )他对(😣)陈说以后回香(🌞)港再安排好了和(😥)他一(👣)起特训无论谁是李小龙首(🐇)位健(🥠)美(🎩)启蒙者全(quán )部李小龙(lóng )传(chuán )记作者都一(yī )致认为李小龙在1965年几年前大多(🙈)并且力量练习他(🍁)当时通(👿)常还是去(🔸)练(🍐)(liàn )习咏春拳等中(🎁)国(guó )悠(🏇)久的传统功夫杰(🎺)西(🍍)格(🛁)洛弗(✊)回忆中说布鲁斯18岁时可到达西雅图他的训(🔐)练唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(xiē(⚓) )单双杠天天练习(🛳)健美操和柔韧练(liàn )习但(💲)过(🕙)了不(🚈)久布鲁(lǔ )斯就有一些力量练习练习如(rú )拉(🐫)负重行走滑轮和(🔘)用短棒绳(🍗)系3040千克哑铃参与卷腕天天练习前臂格(gé )洛弗还(🏉)回答说布鲁斯而且注(zhù )重实际关节无氧训练只不过怀疑要前(qián )蹬(👕)首先要使关节强壮并传(🔚)达击打时所迸(bèng )发而出的极(jí )为强大(🍪)力量转折点(diǎ(📓)n )这个看似(sì )简单但他有(👾)效的力量天天练(liàn )习加强武术(🛂)功(🎚)夫的(🍻)训练也让李小龙在(🖊)60年代初就(🎌)已小有名(⏫)声但(👝)一直到了1964年(nián )他才(🥁)绝(🍅)无可能对(duì )力量和别的素质的理解更加深入因为他一直(zhí )是在旧金(🥅)山(🤠)他的(⬇)武(🕊)馆亲传武艺在(🛵)1964年(niá(🥏)n )下半年他迫不得已地卷入其中一(🔠)场对他身(shēn )心具(jù(🛂) )备强大惊撼力的大比(bǐ )武虚(🎫)空之中那是当李小龙正准备向(🤞)他的学生传艺时门突(🥩)然之间(🥨)被一伙人一脚(🏺)踢开(kā(👪)i )冲进来(lái )的是(shì )几个(👱)(gè )中国武术高手(shǒu )他(🔢)们是当(dāng )地中国社团的(🍦)(de )代表据琳达说当(dāng )时她正(⏲)好在内并怀有他们(men )的(🐼)后(🔴)代(👟)李国(❌)(guó )豪(🐶)8个月(🤸)的(🏄)身孕这(zhè )个(🏇)(gè )代表走过去李小龙面前(🕕)给了他一个之后能牒要么开(🥁)始(shǐ )向非东(💙)方人传武要嘛和我们(men )比武会我(⛴)来教任何想学的人李小(xiǎo )龙解释说(⤵)我毫不(🐝)在意他们的(🔘)(de )肤色只要怀有真诚(📔)(chéng )我就教当时布鲁斯(🏧)的学生除开(🤐)了(🚳)(le )联(lián )合国以外(🌐)国家的人(🌧)除了了(le )世界上不同种族和(😚)信仰的(de )人可(📊)是1964年在旧金(jīn )山的中国城把中国武术(🥄)的(de )秘密修炼之法给(🆓)西(xī )方人在(🤪)当地华人武术社团(tuá(🌀)n )被认为是(♓)一(🤠)种背叛行为(wé(🏣)i )双方的态度(dù )很(hěn )肯定地会(🍳)造成一场比(bǐ )武(wǔ )会在又开始前那些个中国武术高手曾说(shuō(🌻) )过(guò(💄) )李最好是关掉这所所馆否则(🏰)据那些(🗽)个(🌮)了解和曾与李小(🦄)龙训(xùn )练训练过的人(😗)说李小龙(💇)是有(⛽)(yǒu )名的火爆(🤨)(bào )性不曾受过试练(liàn )或愚弄果见他缓缓(💍)地戴上(❌)(shàng )手套操(💢)纵(zòng )一(🕰)下(🤰)情(qíng )绪在一阵如此激烈的(😫)交手(🌋)(shǒ(🤩)u )就(⛪)把那位与他比武会的功夫(fū )高(gāo )手打跑了尽管李(♿)小(🚪)龙(ló(🍱)ng )功(🤾)夫征服(fú(😁) )大(dà(🔇) )陆了挑战者但在这(🌏)场(chǎng )较量中他(🏧)的体能消耗比较大琳达(🛃)回忆说布鲁(🚗)斯当时实在累(🎋)极了(🚚)他认为这次较量的时间不应该(gāi )这样长是而自(zì )己杀伤力(📜)还不够功能(néng )失常他当时(🅾)真够难过极了通过(🍍)这次搏(🚾)斗以至(zhì )于李小龙见过到(dào )能够的武功不只(zhī(😰) )是(shì )一招一势的拳脚但还必须应(🛡)具备超人(🎋)的(🥫)体能与力量素质(zhì )他把(🛫)(bǎ )接下来事件看成是(shì )是一个起(🛹)(qǐ )点这一世结束后他更一类积攒和闷头勤(qí(🏄)n )练这也就(💾)是李小(📵)龙对力量练习见过(🌗)(guò )的转折点2欧美第(🧀)一超模乔丹卡佛这(🚼)样(🍇)的身材能打多90分吧个(💢)人对于并非太不喜欢胸最重要的(de )大的女(🧖)生(shēng )但身材我还是(shì )相(⛪)当的很喜欢(📪)的(de )