《乔丹卡佛宾馆完整版》在线观看-大陆剧-ZBJAV

报错刷新上一集下一集

简介

乔丹卡佛宾馆完整版7

7

网友评分

很差

较差

还行

推荐

力荐

次评分

给影片打分《乔丹卡佛宾馆完整版》

很差

较差

还行

推荐

力荐

我也要给影片打分

已完结/2017/印度/科幻/谍战/言情/

3529
微信扫一扫

复制下方链接，去粘贴给好友吧 -乔丹卡佛宾馆完整版复制链接
关注公众号观影不迷路
扫一扫用手机访问

影片信息

乔丹卡佛宾馆完整版
片名：乔丹卡佛宾馆完整版
状态：已完结
主演：保罗·凯耶/尼克·布拉德/阿兰·柯德勒/艾姆·怀斯曼/沃利扎·比尼夫/Daniel/Ben/Zenou/内森·库珀/Sofia/Weldon/Jodie/Jacobs/Jonathan/Yunger/
导演：申正均/
年份：2017

地区：印度
类型：科幻/谍战/言情/

时长：内详
上映：未知
语言：英语,日语,国语
更新：2024-12-24 07:27
简介：(🤾)1有(😌)什(shí )么科学(xué )依(🌴)(yī )据能(👂)证明李小龙中国功夫的破坏2欧美第一超模乔(🚟)丹卡佛这样的(🥤)身材能打多1有什么科学依(🏘)据能(néng )证明李(lǐ )小龙(lóng )中国功夫的(🌙)破(⭐)坏以其(qí )标志性(🌯)(xìng )动作垫步侧踢把一(🈴)个一(🗽)(yī )袭(🛰)护(hù )甲的200磅壮汉踢飞了20米没(🎃)入游泳池(chí )中美国不权威杂志(👌)黑带曾经的新闻过(🌑)这件事至多(❔)明(míng )确(😐)一点杂志上登的数据就是22875米当时是(🍍)在一个游泳池(🌰)旁边李(🌁)小龙退后仅几步一个(👥)垫步侧踢就把对方(fāng )踢(📊)入水里以(🐨)前我也(😌)不我相信不过以(👑)李小(xiǎ(🚍)o )龙的身手速度再加体重猛踢估计能产生这(🐘)些效果(guǒ(🐍) )再者(🈳)当(🎏)时被踢飞的人做的(🤠)是平(pí(🤰)ng )抛运动并不(bú )是(📛)在水平面上结束这(zhè )一动作并且(👭)增(😍)强了可(kě )能性李(🔩)小(xiǎo )龙(🈴)在(🧦)体能(néng )上倒是有过人之(🧣)(zhī )处(🐀)在毅力有爱(🏗)国这方面很值得(🏹)你去爱我(⏪)们去(😂)学习1以(yǐ )其(🌞)130余磅的体重劈出了350磅(pá(🚲)ng )的沉拳2用二节棍(🔥)轰出了1600磅的力量3以其招牌手势垫步(👴)侧踢把一个一名(🐈)身穿护(🥧)甲的200磅壮(🥪)汉踢(tī )飞了20米落入(🚣)游(yóu )泳(⛺)池中4把345公(gōng )斤的杠铃(🥁)直臂水(🔔)平前(📈)伸收起在伸出右手绝(jué )对静止(zhǐ )控帛20秒(miǎo )5把563公斤的(🗃)杠铃平伸并停(tíng )留半刻(kè )6一手持32公(💦)斤哑铃水平前接一个反身后摆再侧举至肩部并要坚持数秒7随意(🏬)地把(⬅)手指再插入一罐未开封(💑)的可口可乐8用侧(📒)踹把一只45十(🔎)公(gōng )斤(jīn )的沙(🏝)袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共(gòng )一(yī(🏓) )层(❓)房子的高(🦐)度李(lǐ(🙈) )小(xiǎo )龙的个(gè )人健身(shēn )绝(🦃)对机(🔽)密求(😣)知(zhī )若渴李小(xiǎo )龙马(mǎ )上(shàng )收藏点了全部也能找到的健康和健美运动杂志以及乔韦德的美国(🥃)先生和健(jià(➖)n )美者与力量他把这(zhè )些(xiē )杂志(zhì )能变(biàn )现部分(🦔)(fèn )衣服裁(cái )剪下了并整(zhěng )理一(🎒)番需要(✨)保存好在(zài )洛杉矶时(shí(🌃) )他如果一有空(kōng )就逛各书店(🎈)寻找(zhǎo )风健美杂志他所积攒(zǎn )到的有从(⛷)本世纪初到60年代(🛴)的各种各样的力量(🔨)天天练习杂志(zhì )的书籍他对这方面(🏙)知识的渴(kě )望(🤜)几乎到了发疯(🦂)的程度(dù )从那时候一直到1973年(🎫)(nián )病故(gù )李小龙积聚了大量的(🧘)或者(zhě )哲学武(🦅)术的(de )书籍另(lìng )有约(yuē(🙁) )400册(cè )或者健身健美运(yùn )动(🚹)训练学营养学(👢)和举午等(🌓)方面的书籍(jí )他细(🚺)细的看努力专研把其中(zhōng )本身(shēn )价值部分(fèn )徒手画并在空白(🌈)处标(🐽)明训练计划(huá )经钻(🐰)研大量(liàng )资(zī )料和信(🔤)息(💰)李小龙汇编了一(yī )套(🦑)适合(🐋)自(🛠)己并能最大程度地发展起来力(lì )量又相对(duì(👗) )于不会增长体(🥄)重的(🥫)训(🥨)练计(jì )划除(🐭)了每(měi )个(🌔)星期天3次的(de )训练内(nèi )容恢(🛀)复手段和(🍤)营养等尤其是(🤗)把素质练习和武(wǔ )功天天练习(🚃)有(🔕)机地加(📣)强起来(📏)令(lìng )其本已很(hěn )高(🏾)深的武功升华至几(⚾)乎完美的艺术(👊)品程(🍻)度可是相(🦎)关证明那(➰)样做的效果是骇(🧕)(hài )人(rén )的(♑)李小龙安(ān )排好了的力量(🗝)训(xùn )练(😠)(liàn )比重(🥃)很小仿若要把(🖼)死去的时间阻一阻出去但(🌰)改(♑)变过(🎖)去对(🎣)力(🛵)量训练的看法很显(🛍)然他(tā )分出(chū )受益(🚼)颇深并把这计划修炼之法给最常来馆训练的学生(🐠)之(⛑)一卡(🐯)里姆(mǔ )阿布杜尔贾巴(🐒)尔贾巴(bā )尔曾(🌁)对(🔘)肌肉(🗿)与健美杂志(🎶)记者说布鲁(🐛)斯是在1970年夏让(📬)我进行力量(lià(🖕)ng )练习的那是星(📋)期13次的(🍽)计划大多(duō(⏱) )数内容是布鲁(lǔ )斯经常会练习练(🍫)习的只不过我当时只有做每项两组各12次(cì(⛎) )可是它确(🚳)实是比较有效李小(👊)龙对力量练习根本就是(shì )到了狂(📨)(kuáng )暴地步(bù(🥘) )据伊鲁(lǔ )山度回(🚒)忆除(🏦)星期13次力(lì )量练习外李小(🚁)龙还在武功练习中渗入很(hěn )多几乎一样的练(🦂)习(🍞)他说李(⏭)小龙在武功练(🔡)习练习常持着哑铃接受(shòu )拳击练(liàn )习你每次练(liàn )习练习(🎱)进行12组(✔)每(🚻)组100次(🏩)双手各持1234567和10磅哑(🌂)铃参与金字塔形递增6组然(🔔)后再(zà(🥨)i )再(📙)(zài )依次(🤢)趋于零重量通过(🔝)6组(zǔ )拳击我模仿(fǎng )李曾让我和他(tā )一起练过(guò )一次哇练习后(🚐)三角肌和手臂是会如此酸胀但不仅仅(💩)这些李小龙在那三天的力量训练日和(hé )未不负重练功其他时间里(💹)是会用(😦)哑铃发(fā )泄没有了能量他是(😗)那副(fù )哑铃(🧖)琳达(🍦)道他从来不趁着(🐳)当(dāng )电视里有拳(quán )击(jī )赛时他你经常是(❗)(shì )边吃边持铃我模仿即使(🀄)是在看点书时(shí )也是一只手手里书而另一只手做着哑铃(líng )练习(xí )实在(👩)觉得不可(kě )思议天生神力的前(qián )臂(bì )李小龙而且(🥐)特别注重(🥞)前臂训练以可以提高他的握力和击拳力量他的妻子琳(🎦)达说他对前臂练习练习(🥇)甚至入迷的地步如果(🌔)能(🦔)(néng )有人常规完全没有一种(⛸)新的前臂再练习方法他一(yī )定要想个办法得到它他(tā )甚至于让他(tā )的一位在旧金山的老朋友李鸿新(xīn )给他能制(🎙)造几种(🚃)握力去(🤰)练习器李鸿新说小龙经常把设计草图给我(💝)然后再让我遵循要(🍥)求(✴)和规格去能完(wán )成不过(⏰)我也不傻他(👑)(tā(🕯) )笑(🙊)了笑后紧(⏲)接着说我(wǒ )明白小龙电(dià(🍑)n )脑设计的(🍃)那些(xiē )器械对练习练习(xí )肌(jī )肉是很有(➖)效(🚒)的(🧛)(de )所以(🌙)才我并不(🥣)一(yī )定给寄一个的同(🧚)时也留(🚽)(liú )一(🚯)个在家自己练鲍勃沃尔是(🍑)李(🆕)小龙的另一位朋友他还在李小龙出(📺)演(🎼)的(de )猛龙过江龙争(zhē(👌)ng )虎斗死(sǐ )亡(🚨)游(💫)戏等3部(💑)影片中扮演(🚁)的(👨)角(jiǎo )色过角(📢)色他说李(🐒)小龙(lóng )力气(🌂)惊人的前臂(bì )在他的功夫(fū(🏺) )中(zhōng )抢(🗿)走(zǒu )很主体形(xíng )象(🍹)的(🚛)位(📍)置他(☔)说(🤮)布鲁斯的前臂和(hé )身体的(🎫)比例是我仅见(🌹)(jiàn )的人(ré(🍷)n )中(zhōng )最大的他不(🕘)仅仅前臂十(🌵)(shí(🖋) )分普遍富裕但(💰)还占据一双铁拳和十(🍷)只(🛠)钢指那绝对(🌮)是(shì )实在太(👿)可(📑)怕(pà(🚣) )地了奥林匹亚健美先生多里(lǐ )安耶茨这样(yàng )的(de )评价李小龙他混(🏭)身肌肉是(🕞)极为非常(🈚)结实刺(cì(📙) )出(🏤)的力量是(shì )极为的可怕地他是一个(♋)(gè )令人(rén )不可置信的人李小龙的拳头(🤘)是令人胆寒的他曾(👒)将一个(🕕)由钢丝条编制的(⬆)头(tóu )盔(🍒)击(jī(🥫) )了个坑而那个(gè )头盔当然了已经(jīng )承受住了好几次砸(😛)击(✳)1965年(nián )李小龙在哥伦(🚽)比亚广播(🌅)公司的最新出电视剧(😮)青蜂侠中扮演的角色二号男主角(👭)加(🎼)藤(✌)时与(👡)青蜂侠的扮演者好莱坞影视明星(🤭)范威(🏅)廉姆斯成了好朋友两(💉)(liǎng )人都占据粗(cū )长的(🐦)前(🍣)臂但全面(miàn )的胜利的(de )完(wán )全(🤾)不同李(lǐ )小(💫)龙是通过练功有目(mù )的的训练获得而后者则通(tō(🔀)ng )过(🌔)多年(🚺)骑野(yě(🚈) )牛的竞技表演和越野摩(mó )托而勤练这位身高186米6英尺1英寸体重(💧)9550公(😋)斤210磅的大汉是当(🐠)时惟一(🚋)能(🥝)和(hé )李小龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想(🏢)起了(🏇)这些个事来(🔬)(lái )他还不好意地说(shuō(💙) )他(tā(🏗) )李实(🔢)在难以相信(🥏)我们与不是一(yī(🍋) )个级(jí )别(🤢)的较量(🎭)我远远超过他40磅(💆)可是他(tā(🐋) )的(🕴)前臂(bì )是我(👏)所见(🚔)等同(👊)于(yú )体重的(de )人中最粗(💭)壮(🧀)的李小龙在掰手腕比赛中(💆)我(🗞)总(zǒng )是取得胜(🚔)利据赫伯杰克(📁)森一段回(huí )忆说李曾玩笑说准(zhǔn )备好(🗳)当(dāng )此项目世界(🈷)冠(🥡)军李另一位好朋友木村(🛴)武(🐓)之说你要(🧀)是(🎺)抓着李的前臂觉(🚶)得(😉)竟像(🎡)扣住了一根坚(👎)硬的棒球棒(🧚)李小龙每隔一天只(😪)要能(néng )坚持天天练(liàn )习(🥗)前臂他(🖍)怀(huá(🙍)i )疑(🧓)前臂(bì(🎢) )的密(🐛)度很(hěn )大因此(cǐ )要每隔一(yī )天给了它们(🛀)一定量(liàng )的(🏢)刺激才(🕋)能够健(😴)壮(🗻)(zhuàng )范(📐)威廉(📕)姆斯一些回忆说布鲁斯(sī )那时我总是开(kāi )车(🐎)不带齐琳达和(🥋)布兰顿李国豪到我家(✌)度周末即使来我这里他(🧞)也叮咛去练习时(shí(🌝) )总衣袋跟着再(🕦)练习专用小玩意他绝(jué )不(🔊)沾烟(🕷)酒是名完全(😴)洁身自好很还好(hǎo )的人当我在他(🌎)死前约一个(😤)(gè )月看(kàn )见他们时他看(🤸)上(shàng )去还真棒极了(💍)身体(🎱)上看上(🍞)去像岩石一(📫)样(🧤)的坚硬他说布鲁斯(🍍)(sī(🦇) )很谦(qiān )让我(wǒ(🐹) )如果我们(🏥)在一(➗)起气氛(fēn )是(🈷)会亢奋下来他(🍑)还你经常你别当(🏧)真有(yǒu )一(yī(👇) )次他将一(🔘)张粘贴物粘在我车(chē )子后窗上面写着青蜂侠保护此车当电视连(liá(🐩)n )续剧青蜂侠播出后李(lǐ )小龙名声大震他训练十分勤奋刻苦并(🔩)如何修改了计划(🌷)的部分内(nèi )容(🌤)增加了器械重(🚺)量(💒)增加了次数并在每项练习中相对(😖)应提(🕌)高(gāo )两组(zǔ )练习无(🌷)法(fǎ(🆗) )置信的力量李小龙的(🐄)力(lì )量素质(🦐)是不(🚅)俗的(de )据被称美国跆拳道之(zhī )父(fù )的李俊久所(👟)述(🤡)他曾和(🏽)李小龙交过手深深(🌇)被李小龙的武功速度力量(⛵)(liàng )所(suǒ )称霸他说李(lǐ )小龙(lóng )还真天才(👘)(cái )人物我从来都没有(yǒ(🙏)u )见(jiàn )到过会如此健(jiàn )壮(🥩)(zhuàng )的人他(tā )这(🎂)个(🎋)可以单手用一只食(🌬)指(zhǐ(🌸) )来做深(😦)(shēn )蹲(🏽)而我用四(🕉)个指头撑都很(🥢)沉重(🔓)曾(cé(👟)ng )是李小龙(lóng )徒弟(🚎)的223米高的大个子篮(🦑)球(qiú )运动员卡里姆阿(🐕)布杜尔(🌯)贾巴尔一段回忆说(♎)李相当(🏍)灵活(huó )精明强干他老是速度(dù )不光(💓)快动作像猫一样耐(🚅)力李还(hái )独特创(🚩)(chuàng )新了一种他一般称升旗(😈)的(🐂)下腹肌(jī )练(🤜)习(💏)方法70年代传统日式自由搏(🈴)击的倡导者乔刘(🕧)易斯JoeLewis曾拜过(guò )李小龙为师乔(🏟)(qiáo )回(huí )忆说通(🤡)过李的身(🤹)体和体重(🚪)而言他具(jù )备了(⏩)令(💌)人不敢相信的力量他是可以把343公(💬)斤重(chóng )的杠(📳)铃(🚽)直臂水平前伸(shēn )收起再(zài )伸出静止在锁住控(⭐)20秒钟这(zhè(🖖) )对一名体重62公(🥄)斤的人(rén )而言(yán )是太(tài )不可思议(🍌)的除非一个(🌯)(gè )903公斤重的人都未必(🛶)会做能(⌛)够得到(🅿)而(🈂)伊(💅)鲁山(shān )度说的比这更玄他(tā )说曾目(🔔)睹(dǔ )李把563公斤的(🎛)杠(🍎)铃水平前(😎)举并仅仅(🔘)片刻李小龙(lóng )在美国(🌒)的第(🍧)一(yī )个徒弟(🧘)杰西格洛(🌹)(luò )弗也回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公(🌦)斤哑(⛽)铃水平(📣)前举接一个(gè )欺身后摆接着呈侧举(jǔ )至肩部水平并(✂)一定(🕓)要(🍡)坚持数秒这重(🆒)量对一(🐿)般人(🌿)提(tí )摆尚有困难不要说(🎆)做(🐰)动作(zuò )了况且(🥧)李小龙有很(hěn )多(🎸)小绝活如可以不随意地(🏚)把手(shǒu )指插进一(🔬)(yī )罐未开封的可(🌍)(kě )口可乐或(💧)是(♈)一个(👽)侧踹使一只(👝)45十公斤的沙袋裂开美国比较著(🤐)名柔术大(👁)师威(wēi )利杰伊WellyJay回忆说他最后一次看见了李小龙是(🗃)李(👐)小龙(💶)搬去好(⛑)莱(⛵)坞(wù )时那时李刚(🏐)(gāng )刚把家从卡佛城搬(😩)到(🐍)洛杉矶贝尔空港在李小龙新(🍩)家的院内横挂有(🆗)两只(🎮)太严重(chóng )的沙袋最少(shǎo )1353公斤重我(🤦)甚至都移住不动它但(😴)李对我说嗨威利看着远(☝)处随即他就飞(fē(🛅)i )起(🌒)(qǐ )一脚(jiǎo )把(🛒)它踢悠得老(💂)高完(wá(🥅)n )全碰到(🤟)(dà(♋)o )天花板接着(🗨)又狠狠弹回来了李小龙(🌦)的力(🕖)量真够(🏜)慑人心魄无法(📩)置信李小龙的绝招也有他(tā(🔙) )的(de )寸拳他(tā )的寸劲可将一名(👂)(míng )体重45公斤以内的(💝)人轰出(💠)非(🧓)常(🗑)一段距离泛美柔道冠(guàn )军(🐰)海(💔)沃(🍸)德小(xiǎo )本曾(🏴)切磋一番过(guò )这样的(de )拳(🕟)的滋味每当一提起这件事他就(jiù )不以为然伤感的歌地说怎摸也(😃)想不到李的(♍)拳头竟这般(📒)(bān )很(hěn )厉害当时他(tā )从后面(miàn )紧紧抱住李(🙃)以为李(📧)无法动(🏒)弹不了没有想(🥃)到李(lǐ )只身体颤抖(🚅)了一下(🚣)身(shēn )体(🚒)回过头(🍷)来(👨)是一(👊)拳小(🔁)本只都觉(🏕)得(🍱)自己飞行一段后撞到墙上(🌕)再(😎)被(bèi )摔倒在地(⌚)上就这一拳使小本仰躺很久才(cái )可以恢复(fù )和(🏬)李小龙(ló(➿)ng )同时期的武(wǔ )林高手一谈(🔪)到李(lǐ )都有(⛸)一种恐惧(🏽)(jù )感特(tè )别是李小龙(💟)的速度他们(men )同盟(méng )协议(🚸)的感觉(😴)是发现到李小(⏮)龙无比(🛒)(bǐ(🦍) )地快并也(🎌)能当初查觉对手意图(🌭)即(🌯)使是和对(duì )手(🥞)同时(shí )进攻(🥣)都是李先击(jī )中他对方李小龙的另一(🏳)名徒(🍵)弟格伦(lún )是这(zhè )样评价(jià )他师傅(🤲)(fù )的布鲁斯的(de )全(🍌)盛期得象麦克尔乔(😹)丹(🏥)和默(🚅)罕默(🍪)(mò )德阿里(lǐ )一样称(chē(🤢)ng )雄(👄)称(chēng )霸于自己的领域又不是别人不行(há(🧝)ng )的话完全(🔤)是(🌒)他真的太(🌃)出色(🖖)了铁(🌚)人(🦉)李(lǐ )小龙(⤴)的第一(yī )步计(jì )划即便李(lǐ(💼) )小龙(lóng )更具(🐞)超(chā(😈)o )乎(🕙)常人的素质天赋但他(🐱)仍然很(🌀)崇(chóng )拜具高(🕔)相(xiàng )象(🍾)不俗素(📼)质(😳)(zhì )的选手他(tā )曾(cé(🧢)ng )一段文字特训不(🦊)仅仅能想提高体能但(👁)能注意培养精神(😆)和感情它必须智力(🌃)和(🥫)天(tiān )赋的(de )高度加(💿)强才能达到完(💼)美(měi )境(🔯)界摘自李(🚋)小龙遗(🆗)著截拳道之道从生(shēng )理学的角(🔮)度讲强大的力量来源于肌纤维的增粗和神经系统的一定高(🈸)(gāo )度(dù(😫) )完善李小(🐋)龙的妻(🧦)子琳(⏱)达说布鲁(🍨)斯死后有抽(😝)取健(🏙)美明星图片(🚶)和资料的嗜(🕺)好3个坦克(😑)师拉里斯科特大卫德雷(léi )珀和当(dāng )时还不(bú )太为人所知(zhī )的(💃)年轻小伙子(zǐ )阿诺(🌕)德(dé )施(🎉)瓦(wǎ )辛格在收集(jí )过程中李小(✒)龙(😖)把那些(🙁)(xiē )世界著名(⬅)选手更适(🔉)合(🙏)自(🍰)己(📂)(jǐ )的训练内(nèi )容(🚺)和计(jì )划布料(💭)裁剪下了(🔈)并剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁(🍱)山度一(yī )段回忆说布鲁斯你每次(🆔)回(💟)中国城的武馆时都(dōu )带到一(yī )大堆从外(wài )面买来的(👀)(de )健美杂志接(jiē )着之中飞出精选都结束了完了对我说丹(dān )这三个伙计(jì )都说(shuō )这是(🏉)发展肌肉线条清(qī(🚪)ng )晰度的适宜方(🐶)法那绝对(👌)是是(💮)太棒(❌)了然(rá(❇)n )后(hòu )再他变会亲自来(lái )去想体验这应该(✅)(gāi )是李小龙在(🛫)1969年时的状态但(dàn )他(tā(👰) )是怎么对健美和力量训练感兴(🛂)趣的东西(🚕)呢一种推测很(hěn )可(🎀)能是他和严镜(📻)海在加州奥克兰认识后受严的影(🍨)响肝胆(dǎn )火(⛹)(huǒ )旺严镜海有很(🐕)多背景(jǐng )和(hé )关系他曾和当(dāng )时很著名健美选手(shǒu )史蒂夫里夫斯克(kè(🔻) )兰(lá(🔕)n )茜(🐣)罗斯杰克(✏)拉兰以及日本(🙋)最著名举重运动(⛔)员奥运会冠军汤米片岗一起特训了很长时间不过(😷)积累了(❇)极为丰(🔨)(fēng )富的训练方(🚉)法在李小龙(⏭)和琳达订(👌)婚后不久他们由西雅图搬(💼)来奥(ào )克兰和严镜海一家住在(😎)一起所以才李小(🚤)龙有(🏸)机会和严镜(jìng )海一起去练习但李(💲)小龙传的c语(yǔ )言(yán )设计(🍠)者(🎫)来自(zì(🕢) )纽约的(🧑)乔(😔)治泰恩(ēn )说布鲁(📁)斯(🕢)在遇(🎸)到严镜海前几年在香港时就有力(lì )量去(🥦)练习(🥣)的记(🗾)录和裸露(😩)上身(🤷)肌肉(🕧)的照片据泰恩的资料李小(☝)(xiǎo )龙的大姐(🛅)李秋源有一次(🐇)将(🎃)她男朋友(🎟)罗伯特陈送(🙄)回家(jiā )陈(🗜)是(🎡)一名健美(🆔)运动员身(📘)体很强(qiáng )健虽说李小龙立剪要前往(wǎng )他的出生地美国但他对(🎆)陈(✨)说(shuō )以后回香(🍬)港再安(ān )排好(⛅)了和他一(🍓)起特(tè )训无(wú )论谁(🧔)是李小龙首位健美启蒙者(🐃)全(quán )部(🛵)李(👤)(lǐ(🛂) )小龙传记作者(❔)都一致认为李小龙(🔈)在1965年(🕒)几年前大(dà )多(✝)(duō )并且力(🎾)量(lià(🛎)ng )练习他当时通常还是去练习咏春拳等中(zhōng )国悠久的传(chuá(👅)n )统功夫(fū )杰西格洛弗回忆(✝)中说布鲁(👠)斯18岁(suì )时可到达西雅(yǎ )图他的(de )训练唯有(☕)撞击柚木制作(🌓)的模仿靶一些(xiē )单双杠天天练(🍡)(liàn )习健美操和柔韧练习但(🐵)过(😃)了(le )不(🈲)久(🐧)布(bù )鲁斯(sī )就(⬆)有一(🔜)(yī(🚯) )些力(lì )量练习练习如拉负重行走滑(🙌)轮和用短棒绳系(🥏)3040千(👝)克哑铃参与卷腕(🎊)天天练(🤬)习前(🗓)臂格洛弗还回答说布鲁斯而(🆒)且注重实际关节无氧训练只不过怀(🆎)疑要前蹬首先要使关(guān )节强壮并传达击打时所迸(bèng )发而出(🎲)的极为(wéi )强(📭)(qiáng )大(⛩)力(lì )量转折点这(🌳)个看似简(🥛)单但(📰)他有效(🤽)(xiào )的力量天(🌧)天练习加强(🥙)武术功夫(fū )的训练也让(🤯)李小龙在(📁)60年(🈺)代初就已小(xiǎ(🔓)o )有(yǒ(🤑)u )名声但一直到了1964年他才(🧣)绝无可能对力量和别的素质的理解更加深入因为(🐃)他(🕠)一直(🎮)是(🚂)在旧金山他(tā )的武馆(guǎn )亲传武艺在1964年(🐖)下半年他迫不得已地卷入其(👉)中一场对他身心具备强(qiáng )大惊撼力的大比武虚空(👎)之(👴)中那(㊗)是(🖍)当李小龙正准备(🚄)向他的(de )学生传艺时门(mén )突然之间被一(🍨)伙人一脚踢开冲(🍒)(chōng )进来的是几(🔐)个中国武术高手他们是当地(🙂)中国社(👺)团的代表据琳达说当时她正(✒)好(hǎo )在内并怀有他们的后代李(🤮)国豪(háo )8个(⛄)月的身孕这个(gè(🛅) )代表走过(🥓)去(🚗)李小龙(😤)面前给了他一个之(🌡)后(hòu )能(néng )牒要(🐍)么开(🕺)始向(👈)非(fēi )东方人传武要嘛(ma )和我们比武会(🍥)我来教任何想(xiǎng )学的人(🚘)李小龙解释(🛁)说(⛹)我毫不在(zài )意他们(💏)的肤(🥔)色只要(yào )怀有真诚我(wǒ )就(jiù(🎚) )教当时布鲁斯的(de )学生(🌄)除开了联合国以外(wài )国家的人(ré(🍺)n )除了了(👯)世界上(🔹)不(🏮)同种族和(🔨)信(🤙)仰(😈)(yǎ(🦉)ng )的(de )人可(🚅)是1964年(👇)(nián )在旧金(🌇)山(🔆)的中国(guó )城(🎼)(chéng )把中国武术的秘密修炼之法给(♟)西方人在当地华人武术社团(tuá(🚦)n )被认为(wéi )是一(yī )种(✉)背叛行为双方的态度很(hěn )肯定地会造成(🎋)一(yī )场比武会(🐪)在(💽)又开(🕎)始前那些个中国武术(🔘)高手曾(céng )说过(🧞)李最好是关掉这所所馆否则据那(🔴)些(😽)个(⛴)了(🌙)解和(🏘)曾(💍)与(🚿)李小龙(🌉)训练训(👏)练过的人说李小龙(lóng )是有名的火爆性不曾受过(🤷)试练或愚(📙)弄果见他缓缓(🔁)地戴上手套(tà(⏪)o )操纵一(yī )下情(qíng )绪在(💜)一(yī )阵如此(cǐ )激烈的(de )交手就(🤮)(jiù(🏐) )把那位与(yǔ )他比(bǐ )武会的功(gō(🏿)ng )夫高手打跑了尽(🛍)(jìn )管李小龙功夫征服大陆了挑战者但在这场较量中他的体(🎷)能消耗比较大琳达(dá )回忆说布鲁斯当时(🛹)实在(zài )累(🍁)极了(⚪)他(tā )认为(🚼)这(🚭)次(🛌)较量的时间不应该这(🏙)样(🏋)长是(😁)而(ér )自己杀伤力还不(bú )够功能失常他当(dāng )时(shí(🌶) )真够(⏰)(gòu )难(🍠)过极(jí )了(🥢)通过这次搏(bó )斗以至于(🕵)李(💝)小龙(🧑)见过到能够的武(wǔ )功不(bú )只是一招一(yī(🍳) )势的拳脚(🍩)但(dàn )还(hái )必须应具备(bèi )超(chā(💨)o )人(💵)(rén )的体能与力量(🐂)素质他把接(jiē )下来(🐊)事件看成是是一个(gè )起点这一世结束后他更一类积攒(zǎn )和闷头勤练这也就(jiù )是李小(😷)(xiǎo )龙对力量练习(👰)(xí )见(jiàn )过的转折(🐽)点2欧美第一超模乔(🎀)丹(💰)卡佛这样的身材能打多(⬆)90分(fèn )吧个(🤼)人对于(🏤)并非太(🌽)(tài )不(🌹)喜欢胸最重要的大(dà(🍝) )的女生但(🤳)身材我(🃏)还是相(🤔)当(🏠)的很喜欢的